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これって鬱ですか??
秋になってからやたら悲しくなるんです。夏休み中も少しそうだったんですが…。悲しくて不安で寂しくて不安にで泣きたくなります。夜遅くまで眠れなくて、何もする気が起きなくて、朝起きれなく学校にもどこにも行かず1日中家でぼーっとしていた時もあります。学校の友達といてもたのしくなくていらいらしていたり、家族とも話す気になれなくて、なんだか何してても楽しくなくて何たべてもおいしくなくて、ちょっとのことでくよくよしたり考えこんだりします。音楽をきいたり映画みたりして気分転換すれば、気にせずにいられるかなって思ったのですが、常に不安で、たまにどきどきしてるんです。
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こんにちは。 私の場合、以下のように進行していきました。 変にイライラし、家族と衝突を繰り返す。なんだかだるい。妙に涙もろくなる。 ↓ 身体がふらつく。めまいがする。ずっと頭が重い。 急にお腹が痛くなる(過敏性大腸症候群) ↓ 物事を悲観的にしか考えられなくなる。 あれこれ考えて、どうにもわからなくなって号泣する。 「いない方がよいのではないか」と自殺を考える。 この間、ずっとストレスを受け続けていたせいもありますが、 やはり「気分の問題」「疲れているんだ」と病院には行きませんでした。 その結果、うつ状態に陥りました。 投薬を続けて約一ヶ月ですが、かなり状態は改善されています。 病院は、私があれだこれだと余計なことを書いて混乱させてしまいましたが、 「精神科(心療内科)に行く事に抵抗があるならば、まず内科で相談する手もある」ということで、 できればなるべく早く専門の病院に行かれた方が、治療も短い期間で済みます。 タウンページで病院を探して、電話してみるのも良いかもしれません。 (心の相談用の電話を設けている病院もあるようです) お金は投薬の種類にもよるのでなんともいえませんが、前回参考URLに書いたHPに 医療費に関する記述があるので、そちらを参考にしてみてください。 ※ちなみに私の場合、診察+薬代(2週間)で2000円を切っています。 以上、ご参考まで。
- ichigo2002
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#3です。ご質問に対する回答です。 心の病(実際は脳の機能障害)もこじらせることはあります。しかも厄介なことに、身体の風邪をこじらせても自然治癒することはありますが、心の病は自然治癒するケースは殆どありません。自分で治したいということですが、心の病は薬&カウンセリングに頼った方が圧倒的に、治癒するまでの時間が短いですし、再発も防げます。
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こんばんは。 再回答です。 病院に行くこと、カウンセリングを受けることに不安を感じるとのことですが、 ここでのやりとりも一種のカウンセリングだと思います。 (ここは不特定多数に疑問を投げかけるため、よほど勇気がいることです) karen-0622さんは今の状態を「おかしい」と認識し、「元に戻りたい」と思い、 不安で一杯の中、こちらに相談されましたよね? それと同じことを、病院で行えばよいのです。 病院も、精神科(心療内科)に拘らず、かかりつけの内科でも構いません。 内科でも、不安を和らげる薬(抗不安剤)を処方してくれます。 心の整理がつかないのならば、ゆっくりで構いません。 病院で現在の状態を診察してもらうほうが、 病気だろうか? いや病気ではないと悶々と苦しみ、悪化し続けるよりは、 karen-0622さんにとって良い結果になると思います。 以上、ご参考まで。
- ichigo2002
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「精神科へ行こう!」という本がありますね。うつは一生のうち、10人に1人が罹患する、珍しくない病気です。確かに田舎(うちもそうだけど・・・)の方では、いまだに「精神科=異常者」という認識があるけど、実際には違います。身体の病を治すのが内科であれば、心の病を治すのが、「精神科」や(広義での)「心療内科」です。 早めに病院にかかることは、身体も心も同じです。今のうち治しておきましょう! 私は、心の病をこじらせて3年間も病院に通っています。それでも未だ完治しません。早期発見、早期治療ですよ。
お礼
こじらせることってあるんですか??早めに行った方がいいんですか??こんな風になるようになったのは高校くらいからです。カウンセリングより心療内科のほうがいいんですか?やっぱり病院に行った方がいいんですか?私としては自分でなおしたいんです。本を読んだりして今少し気持ちが軽くなったような気がします。まだなにか心にあるもやもやした不安感はありますが・・。
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こんばんは。 現在、うつの治療を受けているものです。 karen-0622さんの症状は、うつの症状に当てはまると思います。 私も、些細なことで怒ったり泣いたりしていますから・・・。 うつなら投薬でかなり改善されますので、お早めに病院に行かれる、 またはカウンセリングを受けられることをお勧めします。 病院は、カウンセリングその他心に関するケアがある総合病院か、 内科と心療内科を併設している病院に行き、まず内科で相談されるとよいとおもいます。 そのときは、なるべく家族の方と行かれた方がよいとおもいます。 うつになったことを自覚すること、周りに知られることに抵抗があるかもしれませんが、 うつになることは恥ずかしい事でも何でもない、ごく普通の病気です。 急に自分が変わってしまって不安だろうと思いますが、治療を受ければ必ず治ります。 (これは自分にも言い聞かせていることですが・・・) 以上、お役に立てたかどうかわかりませんが、ご参考まで。
補足
サイト見ました。鬱について少しわかりました。でも、うちは家族環境が悪いのでなかなかいえません。学校の友達にも相談できそうな人がいません。病院に行くのはなかなか勇気がいるし、私はそこまで病気じゃないような気がするんです。私はちょっと落ち込んでるだけで鬱じゃないんじゃないかって・・。でも、今朝からなんだか心臓が痛いんです。なんだか重い病気だったらどうしようって更に不安になっています。
- ichigo2002
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症状から考えると、「うつ状態+不安神経症」かなという気がします。「精神神経科」か「心療内科」に行って診てもらった方が良いと思います。
補足
Request-xさんが紹介してくださったサイトの診断をでも、「パニック障害」と「鬱状態」とでました。夜になると特にいろいろ考えてしまいます。自分では病気とは思いたくなくて病院には行きたくないんです。カウンセリングで自分の事を話す事も怖いんです。全部忘れて明るく生きたいんですけど、でもときどきふっと自分が自分でなくなるような気がして、とんでもないことしてしまいそうな気がします。
補足
どこの病院がいいかよくわかりません。お金もいくらかかるのかとか・・。悪化することってあるんですか?