体脂肪率が低すぎると問題があるのでしょうか？
どなたかご存知の方、お答えいただければ幸いです。
先日、体脂肪率をはかったところ
体脂肪率が10％以下（8.1％）でした。
特に運動という運動もしておらず、現在ダイエットもしていませんし、
過去１０年くらいはダイエットをしていません。
しいて言うなら、小食な方で、すぐ満腹になり
３時間くらいすると空腹になります。
現在20代前半。女性です。身長は165センチ。体重は52キロです。
筋肉と骨のバランス（？）は44％でした。
体重と身長のバランスはさほど問題はないようなのですが、
あまりにも体脂肪率が低いと問題があると聞きました。
そこで、伺いたいことは以下の２点です。
(1)体脂肪率が低いと具体的にどんな症状や問題がでるのでしょうか。
(2)体脂肪率を増やすことはできるのでしょうか。
よろしくお願いいたします。
