首が痛いです。助けて下さい。

質問

１週間くらい前から朝起きると首が痛みます。
激痛というほどではなく、耐えられる痛みなのですが
酷い時は手で頭を支えないと首が痛くて起き上がれない場合もありました。
痛む箇所は、首の後ろ側根元あたりです。
起きて数時間すれば痛みは和らぐのですが、もたれたり、横になったりすると痛みはじめます。

原因や予防方法など分かる方がいらっしゃいましたら、どうか教えて下さい。

生活環境としては、１日１０時間くらいパソコンをしています。
運動は月に2,3回のゴルフくらいです。

よろしくお願いします。

回答No.3

noname#97655 · ベストアンサー

まずは皆さんがかかれているとおり頸椎ヘルニアを疑うのが先決でしょうね。。
整形外科にてＭＲＩ検査をされてみて下さい。
このほかに頸椎の変形症を疑う余地もあります。。

整形外科に行きそのような診断が下ればまず牽引となり首のコルセットを使用して経過を見ることになります。もしコルセットを頂いたならば下を向きっぱなしの仕事、上を向きっぱなしの仕事はしばらくは辞めて下さい。これをしないといつになっても改善はなく最悪は手術しか方法は有りませんので。

お礼

頸椎ヘルニアですか・・
実は友人が最近なったばかりで、それはそれは辛そうでした。
身動きも取れず、結局は入院して手術をしましたが
その可能性もあるのですね～。
アドバイス通り医者に行ってみます。
確かに数時間休憩なしで画面に向かうので、同じ態勢をとっています。
これも意識して、直してみようと思います。

回答No.4

naopfy1955

もし、その症状だけで終始するのあれば、いいのですが、・・。

　ゴルフもできる、パソコン業務も通勤にもまあ、なんとかできる。

　中高年ならばそりゃ
　　頚椎の加齢変化はでます（頚椎症）。MRIをとればそれなりに変化はでますけど、要は、年齢相応以上の強い変化があるかどうか？

　湾曲の程度は？　一つ一つの椎体の変形は？　骨棘下の状況は？椎間板レベルの狭小化は？　脊椎椎間孔は？　根症状があるかどうか？　
　もっとも大切なのは四肢の神経症状であって、コレが異常かどうかが、医師側の最も重要な関心事です。巧緻障害と・・。

　私は、画像所見で多少の変化はあって当然ですから、首が痛いからの理由をヘルニアがたとえあっても、先の神経症状がないのであれば、すべてヘルニアを原因とするような説明や考え方は賛成できませんね。

　中高年になれば多少はそんな時もありますよ・・。
　対症療法が日頃からボチボチ必要な年齢になったということです。

　もちろん、牽引とか温熱治療、強ければ消炎鎮痛剤ですね
　　　　　　多くは時間が解決してくることがおいのですが・・。

　もし首が動かせない、保持できないという場合のみカラー装着ていどでしょう

　まずは、まともな整形外科医に検査してもらってください。。MRIも一連の検査と受けられてください。偶然何か？見つかることもあります・・。

お礼

海外へ行っていた為お返事遅くなりました。
すみません。
病院には行ってみたのですが、原因は分からず
痛み止めやシップをもらい、1週間ほど使用していると
自然に痛みがなくなりました。

心配をおかけしましたが、今は問題なく生活できています。
ここで相談して、かなり落ち着きましたし安心もしました。

皆様本当にありがとうございます。

回答No.2

fakelawer1

一早く整形外科の受診をお勧めします、パソコン10時間ということから先ず首の頸椎の変形による圧迫が懸念されます。レントゲン、CT、MRI
の検査を受ければ頸椎の状態は解ります。ともかく医師の指示に従ってください。その他、三叉神経痛や頸肩腕症候群等々可能性があるのもご承知下さい。だから単科の医院よりも各科の診療が受けられる総合病院を推奨します。その際も国公立や大学病院のような高次機能を備えた病院の方が良いと思います、激しい痛みの場合どんな疾患が隠れているか心配だからです。もしも検査で大きな病変がなければ運動不足やストレスから来る肩や首筋の筋肉痛ですので予防は散歩などで運動するのが良いでしょう。ただ原因究明が一番大切なので医師の診察を受けられる事を強く御薦めします。

お礼

お返事ありがとうございます。
日頃仕事でストレス？（プレッシャー）を溜めている状態です。
運動で治ればよいのですが・・。
やはり医者に診てもらったほうがいいのですね。

回答No.1

noname#77517

症状が出ているので、もう予防ではないでしょう。
椎間板ヘルニアの疑いがありますが、他にも様々な原因が考えられます。
手遅れになると大変ですから、できるだけ早く外科で診てもらうのが
良いと思います。

お礼

お返事ありがとうございます。
わかりました。
早めに医者に診てもらおうと思います。

補足

補足の覧で失礼します。

首を揉むと楽になるのですが、揉んでも大丈夫なのでしょうか？