朝起きたら突然首を動かすと激痛がおこる

質問

朝起きた時は少し首がいたいかなと言う程度でしたが、昨日の昼ぐらいから首を動かすと激痛が起こります。
今日で２日目ですが治まっている気配はまだないです。
ビキっと言うか痛みで
上下、左右ともに動かすと痛みまして、
痛みの箇所を手や指などで押しても特に痛みはないし
腫れてる感じもないのですが
首を動かすと痛みます。
寝ようと横になったり、起きるときも痛みが起こり、
特に首を痛めるようなことをした覚えはないのですが
単なる寝違えでしょうか？熱もないですし、他の箇所にしびれや痛みはないです。
病院にいこうにも今日は日曜なんで、、。
にたような症状になったことの方おられませんか？

回答No.1

k-josui · ベストアンサー

間違いなく寝違えだと思います。
起きた直後でなく、少ししてから痛くなる事もあります。
まあ４～５日は我慢して下さい。

お礼

ご回答ありがとうございます。
やはり寝違えのようなんですね。
このような痛みははじめてだったので戸惑いました。
4-5日ですか。
確かに明日、明後日に痛みが引きそうな
現状の痛みではないですね

回答No.3

3931teku

朝起きての痛みなので寝違いで、一般的に1週間もすれば痛みは軽減します。それでも痛みが軽減しない場合は、頚部周囲の筋力低下があることが予測されます。
自らの対処方法として、頭を動かすと痛みが生じ辛いので、肩甲骨を動かすようにしてください。肩を拳上（肩甲骨の拳上）、肩を後方へ（肩甲骨の内転）、各10回、ゆっくり大きく動かしてください。
お大事にしてください。

お礼

ありがとうございます。
寝違えのようなんですね。
ちなみに現状の対処は、
温めた方がいいんでしょうか？
それとも冷やした方がいいんですかね？

回答No.2

ishirin

ＮＯ．１同様、間違いなく寝違いです。お大事に！

お礼

ご回答ありがとうございます。
大人しくするようにします。