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腰痛から膝痛
野球をやってるのですが 先週ぐらいから左の腰が痛くなりマッサージして あまり気にせずに筋トレや素振りをやってたのですが 今日あたりから左膝の皿の上の外側が痛み出してきました。 腰痛と関係あるんでしょうか?
- wts_31
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- zorro
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回答No.1
腰をかばって続けていると他に負担がかかります。
