涙が止まらなくなることがよくあります

質問

突然、いろいろなことが思い出され、涙が止まらなくなることがよくあります。鬱病の薬を飲んでいます。もう何年も飲んでいます。若い頃は総合失調症でした。こういうことは鬱病のせいでなるのでしょうか？
アドバイス、回答お願いします。

回答No.2

IceCocoa31 · ベストアンサー

鬱病のせいもあるかもしれませんが、
もしかしたら、質問者さんは感受性がお強いからではないでしょうか。
過去の一日一日を辛くても、楽しくても、その日々を感性が大切にしてくれているから、ふと過去の事を思い出す出来事があると、突然思い出されるのではないでしょうか。

（鬱病も恐らくは、気持ちに負担が掛かった事に対して付けられた病名だと思いますので、必ずしも鬱病のせいとは言えない気がします。）

涙が止まらない時に止まった時の事を良く覚えておくと良いのかもしれません。

私も欝の時は良く涙が止まらなくなりました。
質問者さんご自身の涙が止まらなくなることに打ち勝つ何か、を見つけられたら良いと思います。

難しいかもしれませんが、
まずは質問者さんが「どんな事を思い出した時に涙をしてしまうのか」という原因を掴まれたら、そこから、涙が止まらなくなる事を直す方法が何か見つかるかもしれません。

お辛いかもしれませんが、きっと涙は止まっていくと思います。

お礼

フラッシュバックがよく起こります。それと今後のことを心配してしまいます。
回答、ありがとうございます。

回答No.4

sion99

私は統合失調症ですが、涙がとまらなくなるという経験はしたことがありません・・・

スピリチュアルは否定されるかもしれませんが、あなたが信じなくても霊的世界は存在します。

私たちの体は、物質である肉体と、エーテル体・アストラル体・メンタル体・コーザル体という霊的な体があり、そしてそれらが魂を包んでいます。

その霊的な体のほうに、ゆがみ・ひずみが生じていて、涙が止まらないのかもしれませんし、物質の肉体の精神による、過去の出来事がもとで涙が止まらないのかもしれません。

そこで私がおすすめしているのは、レイキヒーリングです。
別の方々にもレイキヒーリングをおすすめしています。

一言で言い表すなら、『手当て療法』です。
宗教と間違われやすいのですが、宗教ではありません。
気功と瞑想を足したような感じとでも言いましょうか。

この世(３次元)に、高次元（３次元よりももっと高い次元）から、癒しのエネルギーが降り注いでいます。
この３次元にそのエネルギーが充満しているんです。
そのエネルギーに「レイキ（霊気）」という名前をつけたのだそうです。

そのエネルギーを自分に取り入れて、癒されましょうというものです。

肉体・精神・魂へのヒーリングができるのです。
（世界保健機構でも、健康は、肉体・精神・霊の３つがそろって初めて健康と言える、という動きが出てきているそうです）

レイキは、宇宙の気・・・宇宙エネルギーのようです。愛の癒しのエネルギーです。

私の知ってるレイキのやりかたを書きますね。
まずケンヨクという動作をします。お清めみたいなものだそうです。

１：右手を左肩にあてて、胸の中央を通るようにして右腰までさっとなでる。

２：左手を右肩にあてて、胸の中央を通るようにして左腰までさっとなでる。

３：１をもう一度やる。

４：右手を左肩にあてて、指先まで腕をさっとなでる。

５：左手を右肩にあてて、指先まで腕をさっとなでる。

６：４をもう一度やる。

７：右手の親指を左手の平に置いて、残りの４本指は左手の甲にあてて、中指の先までさっとなでる。

８：左手の親指を右手の平に置いて、残りの４本指は右手の甲にあてて、中指の先までさっとなでる。

９：７をもう一度やる。

この９つの動作がケンヨクです。
このケンヨクをやったら、一度軽く合掌します。

１：両手で水をすくうような形にして、胸の少し上あたりに手をもってくる。

２：鼻から息を吸ったときに、両手の平からレイキが入ってきて、丹田（子宮のあたり）にレイキがたまり、
鼻から息を吐いたときに丹田からレイキが両手の平に流れてきて、両手の平からレイキが出て行くところをイメージする。

これを好きなだけする。
（私は約５分くらいやります）

３：合掌して、鼻から息を吸ったときに、合掌した指先からレイキが丹田に流れ込んできて、鼻から息を吐いたときに、丹田からレイキが流れ出て、指先から出て行くところをイメージする。

これを好きなだけする。
（私は約１０分くらいはやります）

４：両膝の上それぞれに両手を置きます。そのとき、両手は卵を軽くにぎるくらいな感じにします。（親指と薬指をつけて卵を軽くにぎるくらいな感じにしてもいいです）
今度は、頭のてっぺんから、鼻から息を吸ったときにレイキが丹田に流れ込んできて、鼻から息を吐いたときに、丹田からレイキが流れ出てきて、頭のてっぺんから出て行くところをイメージします。

これを好きなだけやる。
（私は、１５分くらいやります）

あとは、自分がレイキを流したいと思うところに
（例えば、チャクラのあるところとか、胃なら胃、腸なら腸、頭なら頭、腰なら腰、目なら目と）
手をあてがって、レイキが流れるところをイメージします。
好きなだけ手を当ててていいです。
そのときは、頭のてっぺんからレイキが入ってくるのをイメージしてます。

ヒーリングミュージックを聴きながらやるとなおいいです。

レイキエネルギーを感じやすい人は感じますし、感じなくても大丈夫です。
レイキエネルギーを感じることより受け取ることのほうが大事なのです。

で、レイキは「白い光」をイメージすると良いそうです。

もしかしたら、やると、ふんわりと暖かい風のようなものを感じたり、逆にひんやりとした風のようなものを感じたり、体がポカポカ温かくなったりするのを感じるかもしれません。
たぶんそれがエネルギーを感じているということだと思います。
（エネルギーに敏感なかたは、あ、これだ、とわかるそうです）

でも、エネルギーを感じることが大事なのではなく、受け取ることが大事なので、エネルギーを感じなくても、大丈夫です。

私のお伝えしたレイキヒーリングならお金はかかりませんから、やってみてはいかがでしょうか。

人により、即効性、遅効性とあるようですが、即効性を求めず、できるかぎり毎日やるとよいと思います。

回答No.3

tamo-san

私は境界性人格障害と診断されてから10年になります。私も涙が止まらなくなることが度々あります。過去を振返ってしまうんですね。何かの拍子に・・・。嫌な思い出や、楽しかった事など。人前でも突然泣いてしまう事もあります。やはり、現在が充実した生活を送る事ができていない為だと思います。何か目標を達成したときの喜びの涙、感動した時の涙とは違いますからね。
病気の為だけではないと自分では思っています。主治医に相談した事はないので私も詳しくは書けませんが・・・。（これを機会に今度主治医に相談してみます。)
やはり、感受性の問題かもしれませんね。泣いてしまうという行為は決して悪いものではありません。が、やっぱり、人前で突然涙が止まらなくなるって、ちょっと恥ずかしいなって思います。私も改善できたら良いと思います。

お礼

涙が止まらなくなることはよくあります。家の中がほとんどですが、外でも良く起こります。
回答、ありがとうございます。

回答No.1

noname#234035

鬱病の抑うつ状態と思いますが、医師に統合失調症の事も話しておいた方が良いと思います。
寛解と言う状態でも薬は１生飲んで行かないと。
統合失調症の薬も飲んだ方が良いと思いますが。

お礼

薬は一生のむつもりです。
先生は総合失調症のことも知っています。
アドバイス、ありがとうございます。