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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:運動中の欠伸)

運動中の欠伸とは?原因と対策を解説

このQ&Aのポイント
  • 週3回のペースでビリーズブートキャンプをしている私が、運動中に頻発する欠伸について悩んでいます。
  • 学生の頃の部活でも欠伸をした経験があり、キツいと欠伸が出ると思っていました。
  • 欠伸が出る原因や対策について教えてください。運動不足の場合は回数を減らすべき?

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • zorro
  • ベストアンサー率25% (12261/49027)
回答No.1
neko_jiji
質問者

お礼

確かに、外から見られると恥ずかしいのでカーテンまで締め切った部屋でゼエハァやってました。 少し窓を開けてやってみます。 ありがとうございました。

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