水を飲みたいけど、冷えない方法って

質問

今ダイエットというか
全体的にキレイになりたいので、
その方法のひとつとして
水を飲んでいます。

水は硬水のヴィッテルを飲んでいます。

が。

最近東北はめっきり寒くなってきまして、
水を飲むと身体が冷えてしまうのが
実感としてあらわれてきました。

冷蔵庫にはいれず、
常温で飲んでいます。
しかし、やはり
冷えが気になります。

そこで水（硬水）を飲んでも
身体が冷えにくい対策などないでしょうか。

硬水はミネラルなどが多く含まれてるので
なるべくなら
飲み続けたいと思ってます。

サフランを入れて飲むと
冷えづらいなどは聞いたことがあるのですが・・・

何かありましたら
ぜひ教えてください！！

回答No.1

mitu_b

最近朝夕の冷え込みが厳しくなってきましたよね。

実家では冬場は熱々のままのお湯を飲んだりしてます。
ここ2～3年のことで最初の内は私もちょっと馴れなかったんですけど、そのうちこんなものかな～って感じになって普通に飲めるようになりました。

お礼

回答ありがとうございました！！

なるほど、
家にいるときはその方法が使えそうですね！！

ところで
硬水って沸騰させると
成分が変わったりするんでしょうか？