かぜをひきにくくするためには・・・？？

質問

もうすぐ生後7ヶ月になる赤ちゃんがいます。
生後5ヶ月の頃から、1ヶ月に一回のペースで風邪を引いています。熱はでないのです、鼻水と咳、のどが赤くなる（泣き声がかすれる）という症状です。ご機嫌は良いです。
娘が風邪をひく少し前に、旦那も風邪を引いています。もともと旦那も風邪を引きやすくって、旦那がひいた風邪が娘にうつるのか？たまたまなのか、いつも同じ頃に風邪を引いています。

そのつど、病院には行って治療しているのですが、これじゃ根本的な解決にはなっていない！と思ています。

娘が風邪を引かないようにするには、まず旦那に風邪を引きにくい体質になってもらわないといけません！でも、具体的には、どのようにすればよいのか分かりません。
旦那も、自分が風邪を引きやすいのは自覚しているので、帰宅後のうがいと手洗いはかかさず行っています。また、3食しっかりと食べています。たばこはすいませんが、お酒は大好きです。

どなたか、昔はよく風邪をひいいていたけど、こんな事をして風邪を引きにくくなったという体験をお持ちの方、教えていただけないでしょうか？

ちなみに、私は、以前はよく風邪を引いていましたが妊娠→出産をしてからは、殆ど風邪をひくこともなく丈夫になりました！娘に感謝です。

回答No.2

simakawa · ベストアンサー

親がウイルスを持ち込んでいます．帰宅時には上着は表で払い，手洗い，うがい，顔洗いを徹底します．
喉が乾燥する，温度が低いとウイルスは増殖しますから，混雑場所ではウイルス対策用マスクをして，喉の保温と保湿に心掛けます．
かぜを治せるのは薬では無く，自己免疫力しかありません．万便無くいろんなものを食べることです．

　http://www.furano.ne.jp/utsumi/neues/menekiryok.htm
　http://www.menekiplaza.com/syokuhin.html　http://www.kingyoen.jp/immunity/07.htmlhttp://allabout.co.jp/health/healthfood/subject/msub_function.htm

　http://www.daiichisankyo-hc.co.jp/life/06/kankei_203.html
　http://soho.weblogs.jp/activememory/2006/03/post_9ec7.html
　http://arte.sakura.ne.jp/cooking/cooking-kaze.htm

　http://www.zenyaku.co.jp/k-1ban/memo/kaze/02.html
　http://www.nagasaki.med.or.jp/mini_info/#a_01
　http://www.kingyoen.jp/cold/16_01.html

薬は単に症状の緩和に弱い力しかありません．辛くなければ飲まない方が副作用が避けられます．
かぜで熱が出るのは，自己免疫力を働かせるためで，やたらかぜ薬や解熱剤を飲んではいけません．38.5度以上になったら体力消耗を避ける為飲むだけにします．

お礼

ありがとうございます。
返事が遅くなってすみません。
質問をした後、私も移って3人でごほごほ言ってました。。。

たくさんのリンク、参考にさせていただきます。

回答No.5

IXTYS

こんにちは。　風邪を引かない秘訣を検索して添付します。
http://coldflu.about.com/od/prevention/tp/preventcoldflu.htm

要約すると、実に簡単なことですが、
(1) 外出先から家やオフィスに戻ったら、手を荒い、うがいをする。
(2) 鼻呼吸を習慣化させ、ビールスの体内進入を防ぐ・
(3) 風邪を引いている人に近づかない。
(4) 手洗いの出来ない環境にある時には、ウエットティッシュを持参して手を清潔にする。

お礼

ありがとうございました。

教えていただいた4点は、すべて実践済みなのですが・・・・・
これからもっと風邪が引きやすくなる季節。気をつけたいと思います。

回答No.4

nazzo

私は気管支が弱いので、季節の変わり目に風邪を引きやすかったのですが、この方法でもうほとんどひきません。
父に教わった方法です。

それは「はみがき」です。

とにかくきちんと歯をみがく、それだけで風邪引きにくくなりますよ。
風邪の原因に、口内の細菌が増殖して喉に入るというのがあるらしく、お酒を飲んだ後、体調が悪いときなど、喉が無防備になっているときに歯磨きの回数を増やします。
アルコールは喉を刺激するので、無防備になりやすいし、酔っ払っていると歯磨きも適当になりがち。
無理やりでもいいからきちんと磨かせてみてくださいな。
それだけでOK!!

お試しあれです。本当に風邪引かないですよー。
実際風邪を引いても、梅湯飲んで、歯磨きをして、即マスクをして寝ればすぐに治りますよ。

お礼

ありがとうございます。
返事が遅くなってすみません。

歯磨きも効くんですね！！早速、旦那と歯磨きをしっかりとしてみます。
ところで、「梅湯」って何ですか？？どうやって作るのですか？
初めて聞いたんですが・・・・・

回答No.3

nik670

俺も風邪で年に数回熱が上がって会社休むとき
ありました。

そんなある日雑誌を見ていたらとある記事に、
「亀の子だわしで体を洗うようになって風邪を
　引かなくなった」という記事を読みました。

亀の子だわしで洗う事が乾布摩擦の効果がある
みたいです。
俺もさっそく買いに行きました。

ところが本家本元の亀の子だわしってスーパーに
置いていないんですよ。しかたなく１個１００円
の安いの買いました。

はじめたら効果抜群です。始めてから３年くらい
は風邪などまったく引きませんでした。
風邪っていったいどこの国の言葉？くらいに思え
るくらいでした。

ところが子供が幼稚園に通うようになって幼稚園
で移されたりしてくるとさすがの亀の子たわしの
効果もなくなってきました。
やはりさすがの亀の子たわしも、家の中に風邪引
いている人がいると移ります。寝床も同じなんで
すから当然といえば当然ですよね。

でも子供から移されない限りは効果は抜群でした。

記事によると「はじめの１週間はたわしで洗うと
痛い」と書いてありましたがまさにその通り。
俺も１週間でなれました。さすがに陰部までは
亀の子たわしでは無理ですが、それ以外はガンガン
こすっても気持ちいいくらいになりました。

手洗いうがいも効果的みたいですが普通の手洗い
ではダメみたいですよね。５分間くらいかけて
指先、爪の中までよく洗うとか。
うがいもガラガラピョでなくてガラガラを数分
やるとか。
ちょっと面倒なので亀の子たわしならどうせ体
洗うんだしってことで簡単ですよ。

ビタミンCもいいみたいですが、冬場たくさん
ミカン食べてビタミンとっても風邪引くし。

なので全てが万人に聞くのではなく亀の子だわし
しかりその人の体質にあった方法というのが
あるような気がします。

あくまでも俺の経験上ですが。

お礼

ありがとうございます。
返事が遅くなってすみません。

亀の子だわしですか～！！びっくりデス。
すぐ旦那に試してみるように言ってみますね☆

回答No.1

question01

私は1ヶ月に1回くらいのペースで病院に行ったりしていましたが、ビタミンCのサプリメントを飲むようにしたら、冗談みたいに風邪をひかなくなりました。
ちょっと、風邪っぽいと思った時は、だいたい、飲み忘れてたりします。

お礼

ありがとうございます。
返事が遅くなりすみません。

ビタミンCのサプリメントは毎日飲んでいるんですが。
やっぱり風邪をひいています。
何ででしょうね？