風邪を治すには…

質問

こんにちは。

風邪をあっという間に直すにはどうしたらいいでしょうか？

今週からテスト期間に入り学校が休めないというのに風邪を引きました(*_*)

１週間前から喉の痛みを感じ、うがいはしていましたが、鼻水が出始めて、咳きが出始めてとうとう熱まででてきた今日です…

風邪をすぐ治すためにみなさんはどのようなことをしていますか？

回答No.4

yuuutu_1216

風邪を早く治すなら、
・睡眠をよくとる
・食事はちゃんと食べる
・うがいをこまめにする
・寝るときは、体を温める

こういう行動をとってみてください。

喉が痛いのならば、
温かい飲み物を飲むことがお勧めです。
あと、寝る時マスクをして寝るのもいいらしいです。

回答No.3

noname#157250

◇実践集←?◇

※あくまで。。。。

・早く寝る

・脱水症状にならないように,ちゃんと水分は摂る

・汗をかいたら着替えるor 軽くシャワーで汗を流してすぐ出る（髪は洗わない）

・風邪のときでも普段と変わらず、テンションは“やや高め”をキープ

・お母さんに甘える☆　←？

・おとなしくしてる

・防寒対策

・ビタミン摂取（サプリでもいーよ）

・リンゴ酢、お茶（いろんな種類）を日常的にたくさん

飲んでると風邪にかかりにくくなるとか♪

・野菜主食（私は風邪のときそうしてます）

・学校から家に帰ったとき、お昼寝してから勉強。

・風邪薬で鼻水・咳・熱による眠気?

が停まっているときを狙って勉強

回答No.2

yuubee（@yuubee）

ただの民間療法で根拠ないですが。

そういう場合、私はとにかく汗をかくようにします。部屋の温度を上げ、玉子酒を飲みます。
厚着をしてタオルを首に巻いて、布団にくるまって寝ますね。部屋は乾燥しないようにします。
脱水にならないようポカリスエット（風邪のときはこれがいちばんバランスがいいと思う）を絶えず飲みます。
氷嚢は使って頭は冷やします。

次の日には少しめまいはするけど治っている事が多いです。やったことのせいかはわかりませんがそういう習慣ということで。

回答No.1

changu

体を温める。体を休める。気合を入れる。

細菌性なら抗生剤も有効ですが、ウィルス性の場合には全く効きません。
なのでこの時点で出来ることは多くありません。

試験のときだけ諸症状を抑える薬を飲んで少しだけ楽にするくらいです。

お礼

ありがとうございます。
気合いでテスト頑張ります(｀・ω・)