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血糖値を下げるお茶について
血糖値を下げるお茶、というのがあれば教えて下さい。 又は、お茶でなくても、食べ物でも、、、お願いします
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あるある大辞典で、紹介されていました。 *バナバ茶 http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arunatuken/natu_3.html http://www.kenko.com/product/item/itm_6610470072.html おもいっきりテレビで、紹介されていました。 *水出し健康番茶 http://www.curio-city.com/kosakaen/ *ヤーコン茶 http://www.ya-con.com/ *グァバ茶 http://www.kenko.com/product/item/itm_8910130072.html
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- piro0331
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http://www.minc.ne.jp/~kmzn/html/hSM.html シモン茶 http://www.sweetio.com/healthy/01/ スィーティオ(お茶ではありませんが) http://www.tv-asahi.co.jp/super-j/0205/08.html ブロッコリーと温泉がいいそうです。 http://www.ntv.co.jp/megaten/library/date/01/09/0923.html ゴーヤもいいそうです。 他には、アロエ、きのこ、海草などがいいようですね。
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ご丁寧なアドバイスをありがとうございました 参考にさせていただきます。
- 0119
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ジュアールティーってお茶がすごくいいみたい!
お礼
ジュアールティ?初めて聞きました。 ありがとうございました
- asuca
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ヤクルトから「蕃爽麗茶」がでています。 あとは 血糖値を下げる食べ物として、 ビタミンB1・・・うなぎ、豚肉、枝豆、ピーナッツ 亜鉛とタウリン・・・カキ、ホタテ、レバー、イカ、サザエ 水溶性食物繊維・・・えのき、しいたけ、きのこ、ワカメ、蒟蒻 沖縄でよく使われるシークワーサーにはノビレチンという成分があり血糖値を下げるといわれています。
お礼
早々の返事をありがとうございました ヤクルトから出ているお茶は知っていますが、毎日飲むにはお茶だから、もう少し安いものがあればと思って質問させていただきました。 ガバ茶とか、、、安くてないでしょうか?
お礼
ご丁寧にありがとうございました 入手しやすいものから試してみたいと思います