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頻尿で悩んでます。
28才(男)、会社員です。 昔から頻尿に悩んでます。昔学生時代に医者にかかった時は腎下垂と診断されましたが、それ以外は特になにも言われませんでした。 何かに夢中になっている時はまったく催さずにいつの間にか数時間経っているのですが、トイレにいけなくなる状態(長時間のバス、会議、映画)になると下腹部に意識が集中してしまって溜まらず行きたくなります。 一番ショックだったのが、映画で、事前に行ってるにも関わらず3時間とかだと2回もトイレに立ったりで完全に映画恐怖症なってしまいました。 心理的なものと自分でも分かってるだけにどうしたものか困ってます。普段はなんともないだけに安定剤とかを飲むのもどうかと思いますし・・・。 本当に困ってます。どなたかアドバイス下さい。
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もう既に、頻尿や他の病気までもが慢性化してしまった状態でしょうが、一度、総合病院の総合案内におられる看護士等の専門家に、症状や発病したと思われる時期等を詳しく説明した上で、早急な対応をお勧め致します。何か予断を許さない病気を併発している可能性も、ゼロとは言い切れません。
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- daikuo
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頻尿に冷えも少しは関係しているみたいです。冷えると膀胱が縮むようですね。体の為には内部から温めるよう日ごろから気をつけると良いと思います。 http://www15.plala.or.jp/n-kanpoudo/hinnyou.html 白砂糖の入った甘いものジュース、アルコール、コーヒー、牛乳、緑茶、生野菜 果物、冷えた物などの体を冷やす冷性食品を控え、和食中心で根菜類や温野菜、発酵食品、色の濃い食品、未精製の物などを気をつけて摂ると良いと思います。 生姜、金時生姜、田七人参、紫ウコン、梅干、ココア、たんぽぽコーヒー(エキス)、玄米コーヒー、はぶ茶、柿の葉茶、すぎな茶、三年番茶、梅しょう番茶は体を温める効果が強いです。いくつかブレンドして水分補給に飲むと良いです。ちなみに麦茶は冷やすほうです。 半身浴、足湯、腹巻、ズボン下、股関節ストレッチ、カイロを当てるなどをして下半身を温めると全身の血行が良くなっていいと思います。
補足
ありがとうございます。 確かに猛烈に冷え性です。 映画館ってやたらと寒いんですよね。 夏でも対策しようと思います。
お礼
泌尿器科に行った所、尿道炎とのことでした。 現在治療中です。アドバイスを頂いたおかげです。 ありがとうございました。
補足
特に既往症とかはないです。頻尿は中学位からでしょうか。 総合診療をうけたほうがいいかもしれませんね・・・