ハードル走 インターバルを３歩でとぶには

質問

中学生男子です。ハードルとハードルの間（インターバル）が８．５ｍのときに３歩でうまくとぶにはどうしたらいいでしょうか？？

回答No.3

noname#39232

正しいかどうかわかりませんが、私の経験で言うと、ハードルを越して着地した次の1歩をできるだけ大きくすることを心がけるといいと思います。
（左足を上げて超えたとしたら、左足で着地します。その次の右足の1歩をできるだけ遠くへ踏み出すということです）
頑張ってください。

回答No.2

luciazzz

陸上部ですか？中1？
インターバルが長すぎて、3歩ではいけないってことですか？

回答No.1

taikon3

練習あるのみ、がんばって早く走りましょう(^_^)v

http://www.mizuno.co.jp/mtc/advice/hurdle.html