栄養学的に後一品を教えてくれるサイト無いでしょうか

質問

後一品、毎日の献立に悩みます。
結局作ってしまうのは、何だか他のおかずと同じかんじで。
たとえば、肉料理、ごはん、お味噌汁をつくりました。
料理名を入力したら、この献立では栄養学的にビタミンとか野菜が不足しているから、こんなものを作ると良いですよ、
とか教えてくれるサイトはないでしょうか？
教えて下さい。よろしくお願いします。

回答No.1

Cottonwool · ベストアンサー

必ずではありませんが、あじのもとのレシピ大百科はお勧めの副菜が出てきます。
http://www.ajinomoto.co.jp/recipe/

たとえば、「豚肉のしょうが焼き」のレシピを開くと"このレシピにあわせてどうぞ"という欄に「ナスの冷やし鉢」へのリンクがあります。
http://www.ajinomoto.co.jp/recipe/condition/menu/004068.asp??basicrecipe

栄養学的なコメントは付いてないのでちょっと質問の主旨と違うかもしれません。