スマッシュのコツ

質問

こんにちは！今、大学生でテニス暦４年の者で、現在もテニスサークルに所属している者です。
　テニス経験を何年か重ねたおかげか、ストロークやボレーも人並みには安定してきました。
　でも、どうしても、オーバーハンド（スマッシュとサーブ）が苦手で、なかなか上達しません。
　ある日、ふと気づいたのですが、、スマッシュのフォロースルーの時に、ラケットのフレームが前足（左足）の膝に当たる傾向があり、それが原因でスウィングがスムーズにいかなかったりするのかと思いました（膝にあたるのがこわいので）。
　また、よく友達に、「打点が後ろで低い」と言われます。
　そこで、是非、みなさんにスマッシュの正しいスウィングを教えて頂けたらと思います。少々、わかりづらい質問ですが、お時間がある時で構わないので宜しくお願いします。

回答No.3

wind-moon · ベストアンサー

補足追加を。

打つ瞬間に下がれと言ってるわけではありません。
打つ位置を今よりも一歩下がった状態で待てばいいということです。
立っている位置を変えずに打点を前に・・・それこそ意味がないですよね。
0.何秒、もしくは0.0何秒のタイミングだけですので。
大げさな話、自分の体よりボールが前にあれば何とかなるんですよ。
エビ反りの状態だと強いショットは打てませんし、トップ打ちのような感じで打ち込んでもいいわけですし。

とりあえず体で覚えると言うのは賛成です。

お礼

度々、ありがとうございます。意識してみたら、だいぶ良くなりました。

回答No.4

76Akw-1930

テニスの経験があり、ストローク・ボレーが安定してきているとのことなのでフットワークも大分出てきていると思われるので、要点だけ書きます。１　打点の位置に早く入りボールを待って打つようにすること。２　セットアップに入った時、左前足先は打球方向を向く。３　打点の位置は、左手を上に伸ばしてボールがキャッチできる位置、又コーチによってはボールを打たなければ、ボールが自分のオデコに当たるようなところという人もいます。
後の基本的なことは参考書に譲ります。ただし、自分の思うような打ち方が出来るまでは、絶対に強打をせずコントロールに気をつけて打つことだけは守ってください。一般的なミスは力の入れすぎです。注意してください。頑張りましょう。

お礼

返信ありがとうございます。細かなアドバイスでわかりやすかったです。意識しながら、練習してみます。

回答No.2

ushole2000

「打点が後ろで低い」なら、そのまんま、その位置で打点を前にすれば
いいのではないでしょうか。

やはり感覚ですので一番は実際練習して感覚を得る事が一番です。
スポーツなんてそんなものでしょう。

雑誌に書いてあるとおり
この位置で足の位置はこう、肩はこう、こうこうこうで、、なんて考えてたらやってられません。
基本的な事(高い打点でやや前で、体を横にする等)だけ頭に入れて後は練習するのみではないでしょうか。

それにここで質問しても正しい解答を必ずもらえるとは思いません。
疑問符が付くような回答ってたくさんありますよ、、。

お礼

返信ありがとうございます。あんまり、第一、考えすぎてやってたらつまんないですよね！ちょっと気分を切り替えて楽に練習してみます。

回答No.1

wind-moon

「打点が後ろで低い」と言われてるのであれば、一歩下がってみてください。
今は多分、頭上付近で打ってると思いますので。
一歩下がれば踏み込んでスマッシュが打てますし、前に重心が行ってるなら膝にラケットが当たることもないと思います。

お礼

返信ありがとうございます。体重移動がこんなにも大事であったとは忘れていました。やっぱり、基本は大事ですね。