病院に行ったほうがいい？

質問

30代前半の主婦です。

もうすぐ中学生になる娘の、看護に追われる日々です。
看護と言うと大げさですが、
まだ何とか学校に行かれる程度です。
2年程前から病気にかかり、治癒の見込みも無く、
予後も良くないと医師から宣告されました。
毎日娘を失う苦しみと向き合って暮らしています。
もうまもなく寝たきりになるだろうと。。。

なのでどうしても精神的に不安定になりがちです。
最近は人に会うのに、変に緊張するようになったり、
関係ないところでドキドキしてしまったり。
マイナスに思考が走ったり。
なんだか落ち着かない感じになっています。
いつも背中が痛い、頭が痛くなる、胃の辺りの不快感
食欲もいまひとつ、テレビも見ないわけではないが、
ウルサイ番組は見ていられないとか。
気力も前よりは低下している感じです。

うつって感じほど、色々出来ないわけでもない気もするし、
パニックというほど、ではない感じもするし、
不眠なのかな、と思うのですが、まだ寝られる日もあるし、
病気なのかと感じたり、そうでなかったり。

でも、とにかく疲れて頭の中の思考が悪い方向ばかり。
1度心療内科、精神科の病院にかかったときは、
「～ねばならない」を考えないようにと言われただけで
帰されてしまったので、なんとなく行きづらいです。
それから1年以上経つのですが。

なんだかこの変な感じをお薬で治るものならと考えるようになりました。
娘の為にもなんとか私が具合が悪くなってはいけないので
何かアドバイス下さい。宜しくお願いします。

ちなみに子供の医療体制や家族の協力はきちんと出来ていて、
カウンセラーの方もついています。自分の話は沢山出来ない状態です。
自分の体どころではないと言う状況です。

回答No.4

nekosippo · ベストアンサー

大変な状況の中頑張っておられる姿がうかびます

＞ちなみに子供の医療体制や家族の協力はきちんと出来ていて、カウンセラーの方もついています

他へ受診されるのもいいと思いますが
お嬢さんを介護されるにあたり　maiharu34さんのこともそのカウンセラーに相談したらいいのでは？と思いました

なぜなら・・
お嬢さんをどのように思い・動き・いろいろされているのを　一番わかっているのは　そのカウンセラーだと思うから・・
とりあえず「今日は　私のことを　聞いてほしい」と切りだしてはどうでしょう？
あなたが　倒れては大変です

まずはそのカウンセラーに意見を聞き　アドバイスをうけたらいかがですか？　
医療体制・ご家族の協力はしっかりされているとのことなので　
ご自分のことを後回しにせず　大事にしてください

がんばり過ぎないで！！

お礼

皆さん色々な状況、外には伝えられないこと。。。
沢山抱えているはずだと思います。
自分だけではない。と分かっているのですが
なかなか毎日向き合っていると、
うまく自分の感情や生活がコントロール出来なくています。

少し、自分の為に体をいたわろうかと思います。
本当にありがとうございました。

回答No.3

noname#37193

こんばんは。
娘さんかなり重い病気を患ってしまったのですね。
お辛いお気持ちお察し致します。

私ごととはなりますが、妹が１０年前（高校２年生）に精神病の
重い病「統合失調症」を患いました。
その時は私もパニックになりましたよ。
自分の名前も分からなくなり、幻聴、妄想かなり重い症状ですと
言われました。
入退院の繰り返しになってしまい母親もうつ病になりました。
母がうつ病になってしまい、私が買い物もやり洗濯もやり仕事が
終わってから病院まで２時間毎日通いました。
病院に泊まり朝５時に家を出て会社に向かう生活を続けてきました。
最近、少しずつですが症状は緩和されてきましたが、私が精神病に
なってしまいました。
不安障害です。それが、悪化し対人恐怖症やパニック障害を発症し
現在は会社を休職しています。

心療内科や精神科でいろいろ、ご相談になられて見て下さい。
弱い精神安定剤でもかなり気持ちが楽になります。
生死にかかわる状況との事ですので、変われるもんなら、変わってあげたいようなお気持ちでしょうね。
ご自分が重い精神病になられる事（私のようなケース）が意外と多い
ようですから、早めに病院の先生に相談してください。
あまりにも、かわいそうなお話ですね。
ただ、気持ちだけは強く持ち続けてください。

あまりいい、アドバイスができず申し訳有りません。

お礼

本当にありがとうございます。

何が1番辛いか、こういうこと（生死にかかわらず）
家族が病気になってしまった時、
他の人に共感してもらえないことです。

「大変ね～。かわいそうね～。」
といわれる場合が多く、
重い病気になった家族のこと。。。
なんだか取り残されたような気分になります。

もちろん、多方面で支援して下さっている方もおられるので
感謝感謝の気持ちもいっぱいです。

tsukuba951さんも色々お辛い状況の中、
向き合ってこられたのですね。
無理せずお体を大切にしてください。

回答No.2

kazudesu

＞自分の体どころではないと言う状況です。

そうとうお疲れなんでしょうね。

先に、電話相談で自分の気持ちを整理できるようにしたほうがいいと思います。

おすすめは、いのちの電話です。検索して最寄のセンターを調べて電話されたらどうでしょうか？カウンセリングにかかるより無料なのに電話相談のほうが効果があるという人も多いほど利用価値はあると思います。

そこで何回話を聞いてもらっても、常態が変わらない場合は、通院したほうがいいと思います。

お礼

そうですね。
自分の体に気を使うゆとりがなく、
ほとんど子供の診察に時間をあてている日々です。
いのちの電話というのは、たとえば死にたい気持ちに
なったりするときに使うところだと思っていました。
そんな窓口もあるのですね。
色々情報を集めてみたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

laundry

体の不安の自覚症状があるのなら一度病院にいかれたほうがいいと思います。
うつではなくても、自律神経失調症など他の病気の可能性もありますから。
以前病院に行かれて、対応に不安を感じたようですが
病院の先生も人間なので、合う合わないがどうしてもあります。
親身に話を聞いてくれる先生はたくさんいます。

最近は保険適用で受けられるカウンセリングもありますので
お薬だけに頼らず、一度そういうものを受けてみたらいかがでしょうか？
カウンセラーの方がいるそうですが、娘さん中心で
maiharu34様自身のことはあまり話せてないのでは？
人に聞いてもらうことですっきりすることもあると思います。

看護は大変だと思いますが、娘さんのためにも
1日でも早くmaiharu34様が元気になることを祈っています。

＊あまり的を得た回答ではなくて申し訳ありません。

お礼

ありがとうございます。
なかなか、体と心のバランスをとっていくというのは
難しいことだと感じています。
病気のようで病気にあてはまらない
そんなときが結構辛かったりします。
1度病院に聞いてみようかと思います。