休職するべきか・・・否か。悩んでいます・・・。

質問

休職するほどの症状（状態）なのか悩んでいます。
休職した方などのご意見を頂ければ幸いです。

私はうつ病とパニック障害・不安障害です。

症状は、酷い頭痛、吐き気、倦怠感、
しばしば体が動かなくなる、言葉が出てこなくなるときがある、
冷や汗、震え、極度の不安と緊張、などです。

その症状を両親に話したら、
『その症状は健康な人たちにも普段有るものだ。
その症状が起こる頻度は違うけれど、少しお前は病気に甘えてるんじゃないか。このまま仕事に行かない、とか言うのか？』
そう言われました。

たしかに病気に甘えてしまっている部分はあります。
親の言ってる事は十分理解できます。
親にそう言われ休職すべきではないような気もするんです。

休職する場合、医師から休養しなさい。といわれるものですか？

私は特に言われていませんので、上記の症状としては休職するほど
酷くはないと言うことでしょうか？
休職しなさいと言われるのはどういった基準があるのでしょうか。

どうか休職された方、うつ病の方、どんなご意見でもいいです。
宜しくお願いいたします。

回答No.3

noname#57888 · ベストアンサー

こんにちわ。

私もパニックです。
通院し出してからは３～４年位かな？
ほとんど発作も出なくなりましたが、
ある一定のところまで治り、それ以上は
まったく変化がありません。

質問者様の状態は私の一番ひどいときとそっくりです。
うつ病はパニックが進行すると併発するようですね。
私も頭痛で毎日毎日、サプリメントのように
鎮痛剤を飲み続けていました。
今もですが・・・。

私は自分ではそれでも病気だとは思ってなかったのですが、
鬱経験のある友達におかしいと言われて病院に
連れて行かれ、パニック障害と診断され、
その日のうちに親と相談し、翌日会社に行きそのまま
休職することになりました。
休職期間は２ヶ月です。
診断書は職場復帰の際に傷病手当の書類と共に
提出した感じです。

私の場合は医師が積極的に休職を奨めた訳ではないですね。
ただ、出来るなら少し、休めたらいいね・・・
位な感じです。
今の時代、医師もよほどのことがない限り強く
「休みなさい！！」とは言いにくいのではないでしょうか？
（クビになったりしても責任取れないし）
ただ、ほっといたらこの人は大変なことになる、と
思えば強く言うかもしれませんけど、
大体は本人が決断することじゃないでしょうか。

ご両親の理解がないのは本当に辛いですね。
私の職場はストレスが非常にかかるところで
メンタルな病気になる人が続出で常に誰かが病んでますが、
親が理解してくれなくて休めず、最終的に追い込まれて
どうしようもなくなり辞めてしまう人もいます。
しかしメンタルな病気は理解されにくいのも事実ですし・・・
私は書店でパニック障害の本を買い、
母に読んでもらいました。そんなことをしなくとも
なんとなく理解はしてくれましたが、
母に余計な不安を与えたくなかったので。

そういう感じで理解してもらえれば一番いいですね。
そして少しお休みして、落ち着かれたら、
またお仕事も出来るんじゃないかな～、と思います。

私は時間は短くしてもらいましたが同じ職場に
復帰しています。
たまに休んでますけど、なんとか働けています。

お大事に。頑張りすぎないでくださいね。

お礼

ありがとうございます。
パニック障害、辛いですよね。
回答者様のように私も薬漬けな感じです。
＞「休みなさい！！」とは言いにくいのではないでしょうか？
＞（クビになったりしても責任取れないし）
そうですよね。あまり考えていませんでした・・・・。
最後に決めるのは私自身ですもんね。
もう少し皆さんからの貴重なご意見、経験を拝見させて頂き、
決めたいです。医師とそうだんしながら。。。

＞私は時間は短くしてもらいましたが同じ職場に復帰しています。
＞たまに休んでますけど、なんとか働けています。
心強いお言葉を頂けて有りがたかったです。
私もなんとか働けるよう治療に専念したいです。

＞お大事に。頑張りすぎないでくださいね。
ありがとうございます。

回答No.8

yakushimas

私も親　妻の理解がなかったです。今から考えると悪気があるわけでも愛情がないわけでもないです。愛情はあります。ただなったことの無い人には親・妻でも理解できない人が多いだけです。ましてや根性でこれまで乗り越えられてきた人々にはそうです。「病気」と「甘え」の区別は本人にも当初むずかしいです。おたまじゃくしとなかずの子の区別以上にむずかしいかもしれません、専門の心療内科で相談されたらいかがですか？内科　心療内科で視点・経験は一般に違います。一般的には専門家がいいと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
＞ただなったことの無い人には親・妻でも理解できない人が多いだけ
そうなんですよね。でも私の母はうつ病で２０年ほど苦しんでいました。今はすっかり元気になっています。
だから理解出来ていないわけでは無いと思うのです。
心療内科に通院しているので医師と相談してみます。
また、カウンセリングにも行くことを決めました。
皆様のご意見、私の気持ちを考え医師と相談して、
今後どのようにすべきか、決めていきたいと思います。

たくさんのご意見本当にありがとうございました。
この辺で締め切らせて頂きたいと思います。
皆さんありがとうございました。

回答No.7

pontamana

ご自分の頭の中に休職という言葉が出てきてしまっているということは、もう休職するべきでは？というところまでココロが追い込まれているということだと思います。
お医者様は必ずしも休職を進めるわけではありません。休職する意志が全くなく、会社へ行きながら治そうとする方には休職しなさい・・・とは強く言いません。精神的な病気の場合は、本人の意思も治療に大きくかかわります。休職せずあくまで働きながら治したいと思ってる方に休職しなさい・・・といっても納得はされないでしょうから。
ボクのかかってる先生は休職する？するなら診断書書きますよ・・・という具合ですよ。こちらから休職を切り出さなかったら話すら出なかったかも知れません。

無理をして働くなら、休職して、しっかりいい状態にカラダとココロを戻してから働いた方がいいです。
でも、働きたい、休職したくないという意思が強いなら、休職せずに治療していく方法を医師と相談し、検討していくべきだと思います。
一番大事なのは本人の意志です。

質問の文章から読み取ると、休職したいと叫んでるように感じますよ。それが正解なのではないですか？親がどうこう、人がどうこうではなく、あなた自身どうなのか？辛いのではないですか？休職してしっかり治したいと思ってるのではないですか？

参考になれば幸いです。ボクは休職、復職を４回繰り返した失敗ケースです。最後は会社の規約で退職になる直前に無理やり復職して今に至っています。とても辛かったです。強く働きたいという意志が出てこないときは無理をするべきではない・・・そう思います。僕のように失敗しないでほしいです。とても・・・辛いですよ。

お礼

いつもご回答ありがとうございます。
お世話になっています。
＞もう休職するべきでは？というところまでココロが追い込まれているということだと思います。

そうなのでしょうか。自分の気持ち的には休職したら
甘えと思われてしまうかもしれない、そう言う気持ちです。
本人の意志も治療に大きく関わるというお言葉、
本当にその通りだと思います。

＞最後は会社の規約で退職になる直前に無理やり復職して今に至っています。とても辛かったです。強く働きたいという意志が出てこないときは無理をするべきではない・・・そう思います。

本当に辛い様子がうかがえました。
無理矢理にでも仕事をするのは本当に苦しいと思います。
わたしも苦しいです。周りに迷惑かけたりするのも苦しいです。

私の気持ちはどうなのか。。。
休職出来ることならしたい。でも経済的に苦しい。
もう年齢的に周りが働いているので焦っちゃうんです。
私は普通に働けないなんて・・・どうしよう・・・。
そんな気持ちです。

心と体をしっかりと良い状態に持っていくまでに、
どのくらいかかるのか。。治らないとは思っていません。
いつかは治ると信じています。
でも休養している間の私は家で腐ってしまいそう。。

なんだか愚痴ってしまってすみません。
でもいつもpontamanaさんの言葉には励まされています。
ありがとうございます。

回答No.6

mokopu

通院されて服用もされているんですよね？それでもそのような症状はおさまりませんか？
私は重症の鬱病だった時、医師から学生だったので、休学した方が良いとの事で休学届けを書いてもらいました。自分でも限界だと思えば医師に相談して休職届けを書いてもらう事は可能です。
診断書は病院によって違うかもしれませんが１通２０００円が相場です。服用していても症状が改善されない時点で私は疑問を感じます。普通に仕事が出来ないですよね？病院で一度相談してみるか、転院された方が良いかと思います。また、ご両親は障害の知識が無いのでそのような事をおっちゃったのだと思います。今、一番自分を理解しているのはあなたです。あなたがどうすべきか、医師と相談の上決断した方が良いと思います。
経験者じゃないと解らない苦しみって精神分野では大きいので。決してご両親を責めないであげてください。きちんと理解してもらえるよう話をしましょう。

お礼

ありがとうございます。
＞通院されて服用もされているんですよね？それでもそのような症状はおさまりませんか？

はい、一時良くなったのですがまた悪化してしまいました。
限界点だとは思っていないです。
甘えているかもしれない。その気持ちの方が大きいです。
でも辛いのは確かです。仕事は、、、そうですね、普通には
出来ない状態に来ているかもしれないです。スピードと言い、
物忘れの激しさと言い。。。明らかに周りの人とは違います。

でも周りには笑顔で接して元気なフリをしています。
それがストレスになっていったのでしょうか。
今私は職場で居場所が無いんです。
だからストレスが溜まるのか・・・分かりません。

両親を責めるつもりは無いんです。
私の説明不足ですみません。
家族はとても大好きです。数週間の休暇を頂きましたので
その間に考えてみたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.5

geiru-run

自分も休職しました。医者に休職しなさい、といわれました。
言われたというかそれがいいといわれ続けついに会社にいけなくなったというかそんな感じです。

結局のところ最後に決めるのは自分です。もう無理だってとこまでやって休職しましたがその時もけっこう回りは冷たかったですね。
「誰でもキツイ」「考え方が甘い」「どこ行っても同じ」

自分が甘いのかなって思いましたし人が嫌いになりました。

でもその後異動し私の後に入ってきた方がすぐに辞めてしまったら
周りがやけに優しくなりましたｗ

結局、周りの意見より
自分と医者の答えを見つけることですね。

ちなみ医者は診断書をけっこう簡単に書いてくれますよ。

お礼

ありがとうございます。
どうやら私の体調があまりにも周りに悪く見えたようで
会社から電話があり、数週間お休みしてもよいと言うことになりました。
これで少しの間休める。でもお休み終了後、私はクビになるかならないか、この決断が待っています。
＞自分が甘いのかなって思いましたし人が嫌いになりました。
私も全く同じ考えでした。
人が嫌いというか怖いと親に言うと共通点を見つけ、
怖いという感情を無くしていきなさい。人は怖くないんだよ。
そう言われました。

最後に決めるのは私と医師。
折角ありがたく頂いた休暇です。
その間に考えてみたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.4

noname#37044

ご両親は普通のことを言っているのだと思います。

「うちの子なんだから、元気で、健全で、がんばれるはずだ」。

そんな気持ちから、出てしまう、親として当然の言葉だと思います。

ですから、あなたは、甘えてなどいないです。

ご自分を大事になさってください。

お礼

ありがとうございます。
＞「うちの子なんだから、元気で、健全で、がんばれるはずだ」。
そう思ってくれているのだと私も思っています。
突き放すような言い方では無く愛情がある言い方だったので。

甘えていないと言って下り、ほっとしました。
でも気は抜けないですね。
私自身を大事にしなければ親も大事に出来ないですよね。
勇気づけられました。ありがとうございます。

回答No.2

noname#160321

>休職する場合、医師から休養しなさい。といわれるものですか？

通常強くいわれます。
診断書を書いてくれるときもありますので、会社の人事担当に持って行きます。直上の上司は部下が休むのを厭がることがあるので、人事権のある人に持ち込みます。

お礼

ありがとうございます。
強く言われる方もいらっしゃるんですね。
診断書は通院して最初の頃、行く度に休養を勧められていました。
診断書かく？少し休む？こんな感じで。
でも今ではそれは全くありません。
回復傾向にあるからなのでしょうかね。
その辺は私にはよく分からないのですが。。。
今度の診療の際、聞いてみます。
ありがとうございました。

回答No.1

omotasam

ご両親が理解が無いのは辛いですね。
そこまで言われているのなら、いっそのこと今の家庭の状況を医者に話して入院とかの方がいいと思いますが。
私の場合は「辛いです」って医者に言ったら「休養した方がいいねぇ、じゃ休む？」ってなモンでしたよ。

お礼

早々にありがとうございます。
両親の理解は無い訳ではないとおもうんです。
とても私を大切にしてくれていますし、
両親の言葉によって甘えている部分を見直せたとも思います。
今度の診療の際、医師に辛いと言ってみます。
お休みを頂く権利は私にあるのか…。
その辺は本当に分かりません。

休んだら治る、そのような保証も無いですし。。。
ただ休んだ方が治りは良いのでしょうが。
入院するにも費用がかかりますよね。。
入院も考えました。でも親に迷惑かけてしまう。
そう考えて辞めたんです。私ってわがままですね・・・＾＾；
自分で文章書いてて思いました。
回答ありがとうございました。