産後鬱なのでしょうか？

質問

２歳３ヶ月の娘が居ます。昔から気性が激しく疳の虫も強い子で手のかかる子だと思います。２歳を過ぎて確かに昔よりは楽になったハズなのに精神的にどんどん追い込まれて行く様な気がします。
家庭の事情で私の実家のスグ側に住んでいます。娘が産まれてから３ヶ月は実家で暮らし４～６ヶ月は前に住んでいた家に家族三人で暮らしましたが泥棒に入られ（この出来事から余計に私の神経がおかしくなったような気がします）今の実家の側の家に引越し、主人が夜勤と言う事もあり、朝起きてご飯と簡単に掃除を済ませたら実家へ行き、夜戻ってくる生活です。（娘が寝てから主人のご飯を用意します）
正直私は仲が悪い訳では無いのですが昔から母の性格が合わず最初の三ヶ月でいろいろ子育てに口を出され嫌味も言われ精神的にかなり参ってしまい、でもお世話にはなっているしと我慢してなんとか頑張って自分の家に戻ったのですが、その頃から子供が２０分に１回起きるようになりはじめての育児で手抜きもできずフラフラ状態でその頃から子供対しても手は上げないものの世話をする手つきが荒くなったりたまに暴言を吐いてしまったり、そのくせ寝顔を見れば後悔の念に襲われ泣いてばかりで・・。今までそんな事の繰り返しです。（今もギャーっと泣かれると我慢できずおしりをたたいてしまう事があります・・・）
娘は内弁慶で他人に慣れず外出するのも昔から一苦労で最初は頑張っていろいろ連れて行ったりもしましたが段々私が外にでるのが億劫で私だけでは大して遊んであげる事もせず、結局今は実家の家族に頼りっぱなしです。私の両親は初孫と言う事で可愛がってくれますが甘やかすだけ。私だけが叱る立場で叱っても「そんなに怒る事ないでしょ！」と逆ギレされ今や娘は我がまま放題です。正直もう娘にも両親にも会いたくないくらい疲れてしまっていて「どうせならずっと実家にいてくれないかな～」と淡々と思ってしまう私が居ます。（娘は私が居ないと寝れないのです）でも本当は頼りたくない母親に結局頼ってしまう自分、子供と二人で居られない自分（間が持たない）に嫌気がさしているのだと思います。結局私が大人になれない幼稚な人間なのだと・・・。毎日こんな考えがグルグルしています。正直掃除もご飯もこの頃は本当に出来ない状態です。でも本来汚い物は嫌いなので部屋が汚れたりするのは嫌なんです・・・。（すみません、矛盾してますね）
子育て失敗したな～、何処かに１ヶ月くらいでいいから私の知っている人が誰も居ない所に行ってしまいたいと無責任な考えばかり浮かんで独りで居る時は涙が泊まりません。
病院に行った方がいいですか？ただの私の我がままですか？

回答No.1

ichigo-001

はじめてのお子さんでしょうか。
お子さんとの関係、実のお母様との関係でとても悩まれているようですね
２歳３ヶ月のお子さんにとって、この時期はお母さんとの安定した愛着関係、信頼関係を築く大切な時期です。
子育てに失敗したなんて思わないで下さい。
だいじょうぶ、まだ遅すぎることはないはずです。
過去のことより未来です。子どもには輝かしい未来がありますから。

こういったことは、独り頭のなかでグルグル考えていても仕方の
ないことです。
お近くの市町村の母子担当の保健師、もしくは保健所の精神担当の
保健師にお電話してみてください。匿名で相談にのってくれるはずです。必要であれば医師への相談へとつないでくれることでしょう。
また、児童相談所には臨床心理士がおりカウンセリングに
あたってくれると思います。

また、そういったところが垣根が高いと感じたら
各地の子育て支援センターに相談しても良いと思います。

また、相談者とその受け手には「相性」があるのも
事実ですから、相談して期待される反応がなかった場合、
あきらめず別の機関に相談するのも悪いことではありません。

とにかくひとりで抱え込まないで
子は親の鏡・・・まずお母さんが精神的に安定しないと
お子さんもいきいきできないと思います。

お礼

お礼が遅くなりすみませんでした。
ここ何日かは気分が優れていたのですが
何故か子供が寝静まると過食に走って落ち込みます・・。

相談・・・誰かと直接話をするを考えると体が重くなります。
でも子供の為ですから気分がいい時に誰かに相談しようと
思います。

そういえば昔から誰かに相談するのは嫌いです。
一人で悩んで一人で解決してきたので。

今回はそれが出来ないから辛いのかもしれません
ありがとうございました。