朝、仕事に行けない

質問

２５歳大卒で、就職してから何回か転職しています。
学生時代から精神的に弱く人間関係がうまくなく学校を欠席することもありました。
気分が悪くなり（仮病ではなく本当に）保健室で寝ていたこともありました。大学時は席も決まっておらず、自由な出席だったので気分的に楽だったので気楽に４年間通うことができました。といっても電車で人目が怖かったりして大学生になって初めて心療内科医に行きました。軽いお薬を頂いたりもしました。継続することはありませんでしたが、まだ外に出るのがどうしても辛いなと、自分で強く感じたら自主的に心療内科医に通い、大学時から会社員の現在まで（1スパン区切りで換算して）３、４回は通いました。
現在の職場で事務社員として働いていますが月曜から金曜まで会社に行くのが憂鬱でたまらず、特に前の晩寝る時から朝になると本当に家を出るのがやっとです。外にでたら満員電車に乗って、会社に着いたら年齢層の異なる人達（５人ですが）と一緒に一日過ごさなければならないと思うとしんどくてたまりません。
でも、収入は必要です。でも、たまに（最近は頻繁に）少しでいいからパートに切り替えたいと思うときもあります。でも、現実を考えると収入は多いほうがいいです。
もう、どうしてよいやらわかりません。
ご意見、お願いいたします。

回答No.8

piko3636

補足です。今回はメンタルな面からお話しさせて頂きたいと思います。まずあなたがメンタルな病気か否かで話は大きく変わってきます。
私が感じたところではあなたはやはり病気です。心療内科で数回相談して軽い薬を出して頂いただけでは、不十分です。大学病院や、大病院の精神科に通年で受診されて、定期的に相談されることをお勧めいたします。そして病名の診断が下されたら、その病名に関する本を２～３冊読んで勉強されることをお勧めします。ご自分で病気であることを認めるところから始まると思います。でないとＮｏ.1の方のように病気に無理解で、無神経な暴言を受けることになります。ＮＯ.1の方のご意見は健常者への意見だと思います。自分で病気であることを認め、研究し、対策を打っていかないと自分を守っていくことができませんよ。病気でなければ、本当に甘えでしかありません。そのときは別の方法で叱咤激励させて頂きたいと思います。

回答No.7

63ma

失礼ですが、一人住まいでしょうか。もし、ご家族と一緒でしたら、家族に甘えては如何でしょう。
　貴方は、少し心が風邪をひいてますので、専門医に相談され、休養された方が良いと思いますし、治りも早いと思います。
　心の風邪は、必ず治りますから、安心してください。

回答No.6

avocad

皆んないやいや会社行っています。
転職しても変わりません。何か趣味は無いのでしょうか。
ゲーム、カラオケ、映画、お笑いとか、自転車、近所を歩くとか何か見つけては

回答No.5

noname#194289

現在の仕事の中に自分ありの興味とか意味を探し出さなければダメだと思います。いくらお金の為に働いていると考えてもやっていること自体がいやなことや意味を感じられないことだったらいくらお金の為でもいつかいやになって辞めたくなると思います。

回答No.4

piko3636

あなたのための損得勘定からまず発言します。辛いでしょうが転職やパートに切り替えることは概ねおなたの今後の人生にとって不利にはたらきます。あなたの状況をお聞きしていると、転職して一発逆転、起死回生ホームランはあんまり狙えないと思います。それより逆に職場経験を重ね、今の職場でなくてはならない人あるいはそこまでいかなくても、ずっと職場にいてもらってもかまわない人になるべきだと思います。人間関係がうまくないなら尚更です。転職してももっと悪い人間関係があるかもしれません。私自身心の病を抱え今よりももっと周りの理解も得られない環境で過ごしてきました。朝は特に辛くて会社を休みがちになり余計居辛くなり、耐え切れずに何度も転職をしました。私は入社試験には強いタイプで考えられないような一流企業へ就職したことも何度もありましたが、40年余りの人生を振り返ってみると、自分自身や周りの人を見てもあまり能力がなくても同じ職場で経験を積み重ねて行った人間のほうが成功しているような気がします。これは損得での話です。一方自分の辛かった経験などを照らし合わせてみると、心の病を抱えた自分やあなたのような人間には出世コースなどはあまり関係なく気楽に生きられるほうが良いのかもしれませんし、辛くても我慢して今の職場で働き続けなさいとは私には言えません。気持ちが楽になるなら転職もありかも知れません。ただしその場合も後輩に先を越されてゆく事や、職歴の浅さからいつまでも軽んじられることなどの不利は十分に覚悟しなければなりません。収入も人並より少なくても仕方ありません。私は病気を抱え出世コースとは無縁のところで生きていますし、ある意味残念でもありますが気持ちを切り替え趣味の音楽や、昔の友人たちと酒を酌み交わすことに喜びを見出しています。あなたは人生の選択肢を迫られているのかもしれませんね。普通の人も大体４０過ぎくらいに人生の岐路があるような話もよく聞きますが、あなたはまだ若いですし色んな可能性を秘めています。矛盾した意見で申し訳ありませんが、経験者として正直なところです。参考になるところがあれば幸いです。

回答No.3

kayo1121

人間関係がうまくいかない・・・いじめを受けている訳ではなさそうですね。
パートになったらrunwakuさんの仕事環境が変わるのでしょうか？（収入以外で）万一パートになっても、どこか仕事先を変わったとしてもrunwakuさんと仕事の仲間と一日過ごす。そうした職場が多いのではないでしょうか？
仕事をするにあたり、協調性は勿論問われると事柄だと思いますが、せっかく縁があって今の職場で働いている訳ですから、対人関係以外で、仕事（業務）を楽しくする為にどうしたら良いか？少し考えられたらいかかでしょう？又は、仕事のやりがいみたいなものをみつけられると良いと思います。
精神的に弱いと書かれていますが、個人差はあるものの、歳を重ねると自然と強くなれるものです。

回答No.2

noname#58124

心療内科に通っているとのことですが、カウンセリングは定期的に受けられていますか？しんどいなら無理せず、しばらく休んだほうがいいと
思います。会社は休職できる環境ですか？休職できるなら傷病手当が申請できると思います。できないなら一度退職して休養したほうがいいと思いますよ。半年以上一つの会社に勤務していて雇用保険を会社が支払っていれば失業給付金も申請できます。身体が悲鳴をあげているのに無理していくことないと思います。家は一人暮らしですか？一人暮らしなら一度実家に帰って親を頼るのも一つの方法だと思います。収入の心配もあると思いますが、ひとまず、体調を整えることが一番大切だと思います。自分を休めてあげてください。あなたには今休養が必要だと思います。

回答No.1

sdfsdfsdfs

甘えてますね。
…と叱咤したところで、あなたの症状がよくなるわけではないですし、
意見を言ったところであなたに労働意欲が沸くとは思えません。

例えば実家暮らし等をしていて、自分の収入が低くても暮らしていけるならパートでもいいんじゃないですか？無理することはありません。

でも、世の中には会社に喜んで通っている人なんてそう沢山は居ないと思いますよ。私も在宅勤務で同じだけ給料がもらえるならそうしたいです(笑)
会社は仲良しグループではないのだから年齢層の違う人が居て当然でしょ。あなたの場合は同じくらいの年齢の人ばかりでも、今度は『気が合わない』とか『やりづらい』とか言うでしょ。もしかしたら年齢層が違うからこそ今の職場は体調を崩しながらも働けているのかもしれませんよ。

今は病院に行っているのですか？？
薬に頼るのを良く思わない人もいるけれど、それで少しでも気持が軽くなるのなら飲んだ方がいいと思いますよ。