あなたのストレス解消術

質問

こんにちは。
甚だ興味本位なアンケートを書かせていただきます。
(深刻な悩みのトピックを流してしまうことをお許しください。)

さて、個人的なことですが最近色んなことがうまくいかず鬱々カリカリと毎日を過ごしています・・・。

いいこともそれなりにはあるので、ものすごく落ち込んでいるわけではないですが。

そこで、皆様のストレス解消方法を教えてください!

あまり知られていないユニークな方法だといいな、なんて思っています。

よろしくお願いします。

回答No.2

dell_OK

・山に向かって「バカヤロウ」と叫ぶ。海でも可。
・硯でもって墨をすってみる。これで年賀を書く。
・ヨガを始めてみる。ピアノを弾いても可。
・ストレスについての論文を書いてみる。何かしらの手がかりが見つかるかも知れない。
・パソコンを初期化する。データのバックアップをとらないでいるのが効果的。

お礼

>>・パソコンを初期化する。データのバックアップをとらないでいるのが効果的。

これいいですね(笑)
なかなか勇気が要りますが、かなりすっきりしそうです。

ヨガも心と体のバランスがとれそうで興味あります。

ご回答ありがとうございます。

回答No.1

fukaizumi

御自分のストレスを解決しようと悩まれているのか、ただ他人のストレス解消方法を知りたがっていらっしゃるのか不明ですが、いずれにしても他人のストレス解消方は御自分のストレス解消には役だたないでしょう。御自分で解消方法を見つけてください。

お礼

回答ありがとうございます。

趣旨としてというか、目的としては「他人のストレス解消方法を知り、自分のストレスへの対処に役立てば・・・」というつもりでしたが、
結局は人によって違うのかもしれませんね。

ありがとうございました。