１歳４ヶ月の娘がいます。娘の好みは毎回変わります。ただ、肉はすごく好きでよく食べます。ヨーグルトは食べてくれますが、チーズはほとんど食べてくれません。離乳食の頃はよく食べてくれてたのに・・・。ヨーグルトはプレーンの砂糖なしではなく、私たちが食べているのと同じのを食べさせてます。プレーン砂糖なしのときは果物を混ぜたりしてあげてました。
朝食はパンがほとんどです。最近になってうっすらと苺ジャムをぬってあげてます。あとは納豆混ぜごはん、うどんなどはよくしますね。昼食はチャーハンが多いです。チキン、玉葱、人参、グリンピース（皮をむく）、卵をいれて、ケチャップで味付け。ツナ、青ネギ、卵、しょうゆで味付け。など具材や味付けを代えて。また、少し多めに作って冷凍してます。夜は私たちの夕食メニューからとりわけてあげてます。１歳から食べられるという「カレーの王子様」や「クリームシチュー」もよくしますね。青物（葉っぱ系）を食べさせるのに苦労しますが、小松菜を炒めて鰹節やじゃこと和え、しょうゆで軽く味付けし、ご飯に混ぜて１口大のおにぎりにすると食べてくれますよ。
食事メニューてほんと大変ですよね。昨日食べてたのに、今日は食べないとか、朝食はよく食べたのに夕食はほとんど食べないとか、むらがあります。が、まぁ、日々このような感じで頑張ってますよ。ヨーグルト、今食べなくてもたまにあげていれば、そのうち食べてくれるようになるかもしれませんよ。頑張って下さいね。
お礼
とっても参考になるコメントありがとうございます。さすが育児の先輩という感じです。チャーハンなど今度作ってみようと思います。