誇大広告？野菜ジュースのＣＭ

質問

野菜嫌いの野菜に関する質問です。
よろしくお願い致します。

自分は基本的に野菜が好きではないものの、健康上
必要だからと思い、野菜ジュースを買って飲んだり
しています。

最近の野菜ジュースのＣＭでは、盛りだくさんの
野菜を見せて、「こんなに毎日食べられませんよね？」
「この１本で野菜を補えます」みたいなＣＭを見ていて
感じることがあります。

とても食べられない程の量の野菜が、人の体に必要という
意味が分かりません（笑）。

戦争などで、食糧難の時代なら、肉も卵も手に入らないから、
野菜でおなかを満たしていた、というのは分かりますが、
このご時勢、ＣＭのような量の野菜を食べたら、他の物が
食べられないような気がするのですが、栄養的に？どう
なんでしょうか？本当にあの量が必要なのでしょうか？

野菜ジュースがなかった時代は、本当にあんなに食べていた
人など、農家以外にいたんでしょうか？

回答No.1

timeup · ベストアンサー

確かに。

今のストレス時代に必要な微量栄養素はそのくらい食べないと間に合わないよって意味と、
今の野菜はそれだけ微量栄養素がこの数十年で激減しているって事も言いたいのでしょうね。

しかし、重要な酵素が加熱処理した野菜ジュースではなくなっているから、自分でジュースを作る方がお勧めです。

私はあれは気休めだと思っています。
食事で採るのも確かに限界がありますが（上記目的の薬理学的要求量）、それならサプリの方が簡単だと思って、ここでもお勧めしています。

お礼

コメント有難うございます。

今の野菜と昔の野菜では、含まれる栄養素が違うんですね。
初めて知りました。

やはり野菜ジュース＝本物の野菜ではないのですね・・・。
ソフトバンクの料金プランみたいな混乱は起きないでしょうが、
あのCMの影響で野菜ジュースを買う人が増えるのは、野菜嫌い
としては、解せません(^^;

勤め人にはとても、外でアレだけの野菜を取ることは不可能
なので、ジュース＋サプリでしのいで行きます。

回答No.2

raizo1

野菜ジュースのＣＭは、誇大広告です。
根拠が怪しい、一日に必要な野菜の量の数値を元に、危機感を煽っているのです。
野菜の栄養が昔と今とで変化があるとしても、その事は関係ないと思います。
また、野菜ジュースは野菜の変わりにはなりません。
まず第一にカロリーが高すぎます。
そして、野菜から得られる酸素、水分などを無視していることも、問題です。
食糧難の時代に野菜が有り余っていると言うことは考えられません。

お礼

コメント有難うございます。
きっと何らかの前提条件のもと、あれだけの野菜が必要と
言ってるんでしょうね。

それならそれを明記して欲しいものです。