たんぱく質たった8ｇ

質問

ウィダーinゼリーのたんぱく質は4ｇと乳ペプチド3ｇ　　
コラーゲンペプチド1ｇ　合計で8ｇということですか？
プロテインとうたっている割にはたんぱく質が少ないですね、
それともペプチドに何か秘密でもあるんですかね～。

回答No.1

timeup

あれは非常用？の補充でしょう？　　やはりプロティンを正確に十分量補充しようとする人なら、ササミとか卵白やサプリでは末を使うでしょう。

ただ、其の量でも１日３回飲めば、体重の軽い筋肉量の少ない人なら十分に食事の補助になりますよ。

ペプチドは今はそのまま吸収される部位があると分かっています（以前はまだ出来ない大きさだと思われていましたが）。　再合成がアミノ酸より早いって事くらいでしょうか。