ＯＬのお弁当～簡単レシピ募集中！

質問

会社にお弁当を持って行っているのですが、最近マンネリ化したおかずに、我ながら飽きてきてしまい、困っています。
朝の忙しい時間に、ササッと作れて美味しいおかずはないでしょうか？
冷蔵庫の中にいつもある様な材料で作れる事が基本です。
宜しくお願いします。

回答No.3

carlton1967

ココットなんかいかがですか？卵をかっかっとといて、お好みの食材
例えば・・ツナ、ミックスベジタブル、チーズ、ベーコン、小エビ
等々・・・思いつくままの組み合わせ＋塩こしょうを、固いアルミカップ
に入れて、オーブントースターでチンで出来上がりです。お好みで
ケチャップなんか持っていってもいいですよ～♪

私は、コンビーフとオニオンのココットが好きです。(*^_^*)

回答No.2

onekosan

☆玉子焼きｉｎじゃこ・・・フライパンに液を流し、じゃこをパラパラ。
　　　　　　　　　　　　　あとは普通に焼く。ねぎを入れてもおいしいよ。

☆残り野菜のトマト煮・・・残り野菜を一口大に切り、トマト（完熟ｏｒ水煮缶）
　　　　　　　　　　　　　を入れて、塩コショウ・コンソメで味付け。
　　　　　　　　　　　　　冷めた方が美味しい料理なので、少し味は濃い目に！
　　　　　　　　　　　　　トマトの量はお好みでどうぞ。（夜に作るといいかも？）
　　　　　　　　　　　　　３日ぐらいは冷蔵庫に入れていても持ちますよ。

☆ジャガイモカレー・・・・ジャガイモをビニール袋に入れて、電子レンジで柔らかくなるまで
　　　　　　　　　　　　　チン！としてください。カレーパウダー＆塩コショウで味付けを。
　　　　　　　　　　　　　仕事先では奪われます（笑）夏っぽいですしね～。

　　まだまだありますが、お好みの食材が分からないので、まずはこれまで♪

回答No.1

noname#263444

下記URLを参照してください。

参考URL：

http://www.yoppi.ne.jp/obento/,http://www.o-bento.com/