ベストアンサー ヨガ、ピラティス、ブートキャンプ? 2007/03/09 11:14 ビリーズブートキャンプのCMの中で、アメリカではヨガ、ピラティス、ブートキャンプが3大エクササイズと言われているそうです。 ヨガ、ピラティスまではなんとなくわかるのですが、本当ですか? みんなの回答 (2) 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー kikukko ベストアンサー率37% (3/8) 2007/03/29 16:22 回答No.2 ブートキャンプを購入したものです。 2週間で5kg痩せる!とかの誇大宣伝に期待したのではなく、 楽しそうだし、運動不足だったのと、家で手軽にエアロビが出来ると思ったので購入した次第です。 さて、本題ですが、アメリカではそんなに知名度ないみたいです。 「ビリーは知ってるけど、ブートキャンプは知らない」とか 「ブートキャンプ?聞いたことあるような無いような…」という感じだそうです。 日本でも「ブートキャンプ」がじわじわ浸透していっているように、 アメリカは広いですからまだまだ全国には広がっていないのではないでしょうか? 質問者 お礼 2007/03/30 13:22 ありがとうございました。やっぱり、宣伝用に少しオーバーなんですかねぇ。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 その他の回答 (1) usaoke ベストアンサー率33% (1/3) 2007/03/09 16:04 回答No.1 ビリーズブートキャンプのCM私も見ました。 軍隊の訓練を一般向けに改良した方法らしいですね。 ただCMではマイナスイメージになることはできないから 宣伝文句とも受け取れるんじゃないでしょうか? 一応クチコミサイト見つけたので参考までにいかがですか? 参考URL: http://kuchikomi.nifty.com/diet/kk/ElementKuchikomiList.do?element_id=0611240262&order_by=1 質問者 お礼 2007/03/30 13:21 ありがとうございました。ちなみに購入を検討中です。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 美容・ファッションダイエット・フィットネスその他(ダイエット・フィットネス) 関連するQ&A ビリーズブートキャンプのリバウンド ビリーズブートキャンプについて質問です。 ビリーズブートキャンプのDVDを購入したいと思っているのですが、 筋肉がついたところでエクササイズを継続できなくなった場合、 リバウンドも大きいのでしょうか。 今は学生なので時間はあるのですが、 今後エクササイズを続ける時間がとれるかわかりません。 数日おきにでも続ければリバウンドは抑えられるでしょうか。 それとも手を出さないほうがいいのでしょうか。 アドバイスをお願いします。 ヨガかピラティスか バレエをしている17歳です。 以前にピラティスをやったことがあるのですが、あまり汗もかかないし疲れないのに体重が減っていたんです。 ヨガも以前やったことがあるのですが、ポーズをとって静止するのがとても大変だったのを覚えています。笑 (1)自分的にはピラティスのほうが好きなのですが、ヨガとピラティスでしたらどちらの方が早く体重変化(体の変化)が見られますか? (2)あと家でヨガかピラティスをしたいと思っていますので、オススメのDVDがありましたら教えて下さい。 (3)でもヨガとピラティス本当にダイエット効果があるのでしょうか? ご回答、宜しくお願いします。 ビリーズブートキャンプ 僕は現在身長172cm体重85kgある男です。 かなり太りすぎなので最近ダイエットをしようと思いました。 知り合いからビリーズブートキャンプを譲ってもらったので いまさらながら始めようかと思っています。 しかし別の友人には「ビリーズブートキャンプはただの筋トレだから、痩せたいのなら別のジョギングとかの有酸素運動をしたほうがいい」といわれました。 本当にビリーズブートキャンプよりそちらのほうが効果があるのでしょうか? 誰かわかる人がいたら投稿よろしくお願いします。 筋トレ×ダイエットで確実に痩せる秘訣とは? OKWAVE コラム ピラティスとヨガの違いについて教えてください。 最近ピラティスというエクササイズを良く耳にしますが、これってヨガの1種なんでしょうか? 具体的な違いがあれば教えて頂きたいです。 それから、特別な道具(ヨガマットみたいなもの)もあったら一緒にお願いします。 ビリーズブートキャンプ毎日やっていいの? いつもお世話になっております。 ビリーズブートキャンプについて疑問があります。 ビリーズブートキャンプは、かなりキツイトレーニングだという書き込みをよく見かけます。毎日やるプログラムだということですが、 よく筋トレは毎日やらない方が効率がいいと聞きます。 ビリーズブートキャンプがほんとに激しいトレーニングなら、 毎日やったら逆効果ではないでしょうか??? 実は、あのCMで見るビリーの笑顔と曲が頭から離れず、購入を検討中です・・・ ほんとに毎日やっていいのでしょうか? ヨガとピラティスどちらがおすすめ? ダイエットの一環で自宅で時間があるときに できるエクササイズとしてヨガとかピラティスを しようかなぁと思ってます。(DVDを購入する予定です) どちらがいいのかまよってます。 特徴・効果などをアドバイスしていただければうれしいです。 30歳、女性。158cm、58kg、体脂肪32%。 半年ほど、3食きちんと食事をする、ウォーキングを 中心にダイエット中です。 アドバイス、よろしくお願いします。 ビリーズブートキャンプについて ビリーズブートキャンプについて 体力作り&ダイエットのため、ビリーズブートキャンプを始めたのですがあまり効果が感じられません。 というのも、基本・応用・腹筋プログラムをしても、あまりしんどいと感じることがないのです。ビリーズブートキャンプをしている友達は、かなりしんどいよと言っていたのですが、全く疲れることはありませんでした。元々、体力に自信があるというわけではなかったのでビリーズブートキャンプを始めたのですが、このまま続けて体力がつくか不安なので、質問させていただきました。 ビリーズブートキャンプを続けて体力(特に持久力)はつくでしょうか? ちなみに22歳、女です。 ビリーズブートキャンプをもらい… ビリーズブートキャンプをもらい、せっかくなのでやってみようと思うのですが、不安があります。 私はもともと、ふくらはぎと太股が太いのですが、ビリーをやると余計太くなる、と聞きました。本当でしょうか? また、テレビで芸人さんがビリーズブートキャンプをやっていたら持久力がつき、長い距離を走れるようになったと言っていたのですが、本当にこのような効果はありますか? 詳しい方、経験者の方がいれば是非、教えて下さい。 またどのくらいで効果があったのかもできれば教えて下さい。 ヨガやピラティスで痩せてみたい こんにちは 太ったり痩せたりを繰り返している47歳のオッサンです。 痩せるときは食事を通常食べているものの半分以下にして、 週に2回ぐらいテキトーに主に家で筋トレしてます。 今、丁度痩せ終わったときなので、リバウンド中です。 ここで過去ログを読ませていただいたところ、「ヨガやピラティス」 が痩せるのに非常に効果があるとの意見がいっぱいありました。 ホントなら今度は、「ヨガやピラティス」で痩せてみようと思います。 が、何で痩せるのかが今ひとつピンときません。 詳しい方アホなあたしにもわかるようにご説明いただければ助かります。 ビリーズブートキャンプ。 ビリーズブートキャンプ。 ビリーズブートキャンプは有酸素運動ですかそれとも無酸素運動ですか? 教えて下さい。 ビリーズブートキャンプのことで ビリーズブートキャンプを試した人に聞きたいのですが 本当に痩せたり体が引き締まりましたか? 教えてください スノーボーダーなら、ヨガ!?それともピラテス!? ヨガマスターのライダーが多く、多くのスノーボーダーの中でヨガがブームですよね。でも、ピラテスもバランス良くなるし、私は両方興味があります。 スノーボーダーがフィットネスも兼ねバランス力を鍛えるのに良いのはヨガ!?それともピラテス!? ファッションと自分磨き―なぜ女性は結婚よりも自己表現を選ぶのか? OKWAVE コラム ビリーズブートキャンプについて 今話題の「ビリーズブートキャンプ」についてお伺いします。 日本での正規販売元は、深夜やCSなどのテレビショッピングや「ショップジャパン」だそうですが、ネットショッピングサイトを見るとさまざまな「ビリーズブートキャンプ」が売られています。 そこで質問ですが、 (1)正規品の物と並行物の違いは何かあるでしょうか?トレーニングの内容など・・・。 正規品は日本語字幕や音声があるそうですが、並行物はもちろん英語のみですよね。 (2)「ビリーズブートキャンプ・エリート」というDVD8枚組の商品を見つけましたが、普通の「ビリーズブートキャンプ」との違いは何でしょうか? (3)日本語字幕や音声が無いこと、並行品なので保証が無いことを考慮しても値段が正規品より安いので、こちらがお得でしょうか? ビリーズブートキャンプ ぼくはいま中3で身長160cm体重54kg体脂肪率17%で太り気味です。 部活をしている時期は43kg~45kgとかでしたが 部活を引退してからとても太ってきたので1ヶ月まえからビリーズブートキャンプをはじめました。 しかし一向にやせません。高校に入ってから1月後の4月にキャンプがあるのでそれまでに体を引き締めたいのですが、皆さんはどれくらいで体がひきしまりましたか? 教えてください。 あと、ぼくは胸の筋肉をつけたいのですがビリーズブートキャンプでつけることはできますか。 よろしくおねがいします。 ビリーズブートキャンプのBGM ビリーズブートキャンプのCMでいつも流れてるBGM、あれってどこかで手に入りませんでしょうか? ブートキャンプ自体は全く買うつもりはありませんが、あの音楽が気に入ってしまいました。 セルフで筋トレしながらあの音楽だけ流しておきたいものですが。 さすがにそんなものどこにも無いですかね・・・。 ビリーブートキャンプ について 今テレビをつけたら ビリーズブートキャンプ の通販がやっていて、これはいい!と思い購入を考えました。しかし問題が・・・ ほかの過去の質問にビリーズブートキャンプついて書いてあったので見たところ、そうとうハードらしいです。何が問題かといいますと、今高校生で身長が162・・・これはやばいので身長を伸ばしている努力をしているんですが、ハードな運動は身長を伸ばさなくするといろんな方から言われました。実際にビリーズブートキャンプは身長の伸びに関係するんでしょうか? ビリーズ・ブートキャンプのことで 私はこの間までビリーズ・ブートキャンプやってたんです。 でもなかなか続くなくて長くても1週間しか続かなかったんですが、 この間は4週間も続きました。 ですが体重はどちらかといいますと2kgぐらい増えてていたんですが、 ウエストは-4cmになってました。 今はまた戻ってしまいましたが… これはこのまま続けていたら体重も落ちたんでしょうか? ビリーズブートキャンプ 筋トレ こんにちは!友達に借りてビリーズブートキャンプの応用編をやってみました。相当きつかったです・・・・。 ビリーズブートキャンプをして、筋肉はつくのでしょうか? 僕は太っていないので、痩せる必要は有りません。 筋肉をつけたいと思っています。駄文ですみません。 ビリーズブートキャンプって・・・・・・・ 私は高校2年生の女です。 最近、知り合いからビリーズブートキャンプ(バンドなし)を 譲ってもらいました。 私は太っているので早速実践しています。 最初の基本プログラムを止めないでやれるようになるまで、先に進まないようにしようかなと思い、まだ、基本プログラムしかしてません。 それで、ビリーの効果についてネットで調べたら、 「むしろ体重が増えた。」 「足が太くなった」 など、マイナスの効果だったという人がいて心配になりました。 私は、昔太っていたことでいじめられていたので真剣にやせたいと思っています。 だから、リーズブートキャンプやっててやせることはできるのでしょうか? あと、ビリーズブートキャンプは7日で全部のディスクやらないと意味がないのでしょうか?私のやりかたで問題はないでしょうか? 回答お願いします。 身長:166cm 体重:81kg 食事制限はしていません 4日しか続けていませんが今。のとこ効果はありません。 ビリーズブートキャンプの人達は何故楽しそうなの? 特に右斜め後ろの女性は一区切り毎にフォォォオオオオオゥ!と すごく楽しそうです。一区切り毎に私はフゥゥウウ…と疲れてしまうのに ビリーズブートキャンプに限らずアメリカ人はどうして疲れたはずなのに 無理して楽しそうにするのですか? 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば? Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市(長野県)在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 美容・ファッション ダイエット・フィットネス ダイエット・運動ダイエット・食事食品その他(ダイエット・フィットネス) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル?プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す!格安SIMと端末選びのポイントは? 友達って必要?友情って何だろう 大震災時の現実とは?私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ!負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる! OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
お礼
ありがとうございました。やっぱり、宣伝用に少しオーバーなんですかねぇ。