ドリブル

質問

僕は足が遅いのですけど、それでもDFをかわせるくらいドリブルは上手くなれるのでしょうか？

どうすれば上手くなるでしょうか？良い練習方などが
あれば教えて下さい。

回答No.4

makokunn · ベストアンサー

DFをかわすドリブルはつまり相手の逆を取ることですので、その練習をする事です。一番良い方法は、自分が好きなプロ選手、身近の先輩、等のいいフェイントを真似をする事です、但し、基本的には真似が出来る技術が必要ですので、基本練習をして下さい、インサイドだけでの、アウトサイドだけでの、両方使った　８の字ドリブル、今度は足の裏を使った８の字ドリブル等を練習してください、そして、一対一の練習をよくしてください、自分の覚えたフェイントを試してください、きっと自信がつきます。

お礼

回答ありがとうございます。

マネできる技術ですね！
色々な練習法ありがとうございます。

頑張って練習しますどうもありがとうございました。

回答No.3

noname#118883

まずは自分の得意なドリブル技を１つだけ身につけることをお勧めします。

好きな選手がやっていた技などを真似して１つの技だけを完璧にマスターする。１つの技を覚えると自信がつきます。そして今度はその１つの技を少し変えて（逆の足でやってみるとか）やってみるといいと思います。

あと具体的には、
・ファーストタッチは強めでセカンドタッチはソフトに
・常にボールと相手の間に自分の体を入れる
・メリハリをつける（緩急をつける）
というのが重要だと思います。

お礼

回答ありがとうございます。

色々な練習法ありがとうございます。
練習してみます！

どうもありがとうございました。

回答No.2

noname#33529

1対1の時のDFの姿勢は、大きく分ければ正対するか半身になるかのどちらかです。正対しているなら一瞬の加速で、半身なら背中側に進めば相手の背後を取る事ができ、かわせます。的を絞らせないようにステップを踏みながら前進して行けば、相手は下がりながら対応しなければなりません。両足が揃ったり、相手が奪いに足を出した瞬間に動けば抜けるでしょう。密集する中でスキーのパラレルターンのようにドリブルできるなら、複数人抜く事も可能です。

　絶望的に遅いならすぐ追いつかれてしまいます。抜いたらすぐパスやシュート、或いは抜ききらずにシュートという具合にする方が現実的です。ボールを貰う前にマークを外し、1対1を作らないのも賢明です。

お礼

回答ありがとうございます。

分からない事を新しく知りました！
どうもありがとうございました！

回答No.1

zorro

技術の習得で交わすことはできますが、ディフェンスを抜くことはできません。

http://www.1itsuka.com/1tai2.html
http://www.geocities.jp/ryo2002muso/dribble.htm

お礼

回答ありがとうございます。

URLありがとうございます！
見て勉強します。

どうもありがとうございました。