胃腸下垂？

質問

体重も低めで体脂肪率も高くは無く他のところは痩せているのにお腹だけが出ています。
胃下垂・・・というやつだと思っています。
調べたところ内臓を支える筋肉の衰え等が原因だということで腹筋や背筋などを中心に運動をしているのですが、なかなか治りません。

基本的な寝転んで起き上がる腹筋をしたり、内臓位置異常にいいという発酵食品を食べたり、リンパマッサージをしたりなど努力をしているのですが、全くといっていいほど変わらないのです。
やりかたが間違っているのでしょうか？
それか、他にもっと効果的な方法があるのでしょうか？
教えてください。

回答No.3

akira-45 · ベストアンサー

お腹の横の筋肉も鍛えてください。腹筋の要領でねじればＯＫです。日頃の姿勢もなるべく伸ばすようにしましょう。前かがみの姿勢だと元の戻ってしまいます。焦らず続けてくださいね。

お礼

病院へ行った所少し胃下垂ということでした。
病気ではないので普通は病院には来ない、と言われてしまいましたが、同じく腹筋を鍛えれば治るとのことでした。

レントゲン結果では姿勢も悪かったので気をつけるようにします。
ありがとうございました。

回答No.2

miracle3535

私も胃下垂でした。
労災で約２ヶ月入院していました。毎日食っては寝ていましたら
５４KGから６０弱まで太りました。その後検査を受けたときに
私は胃下垂なんですがと話をしましたら。医者は現在のレントゲン
を見る限り、正常な理想な状態ですと言われました。
　その後は徐々に太り今は太りすぎて、ダイエットを必死にする
羽目にあっています。
胃下垂のときは幾ら食べても全く太らなかったのですが・・・

　太るように、夜は寝る前に食事するようにしてみてください。
これで少し太れば多分正常な位置に戻るかもしれません。

お礼

そうだったんですか。むしろお腹をヤセるようにしたほうがいいと思っていたので逆のことをしていたみたいです。
ありがとうございました。

回答No.1

noname#66563

＞胃下垂・・・というやつだと思っています。

自分の勝手な思い込みだけでは、何やったって無駄です。
心配なら病院で診察なり検査なり受けてみましょう。
案外、やってはいけないことをやっていると言うこともありますから・・・。

お礼

病院・・・。
太り方の一種程度だと思っていたのであまり考えていませんでした。今度胃下垂なのではと医者に行ってみます。
ありがとうございました。