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胃下垂はどうすればいい？！

2009/01/19 16:34

いつもここでお世話になっております。タイトルどおり、いろいろ自分の体調の悪さをしらべていたら、私は「胃下垂」かもしれない？というトコロまでたどり着きましたが、胃下垂はどうすればいいのか分からないので、何かいい方法がある方に教えていただきたいです！胃下垂だと思った症状・最近（ここ1.2週間）体重は前と変わらないのに、なぜか急にお腹が出てきた。お腹が出てるというより、おヘソが出ているかんじで、すごく気になるんです。・身長は159cm、体重44～43kg、体脂肪は18％～20％・便秘かと思い、便秘薬を飲んで出しても、まだ、おヘソが出てる感じがする。・最近便秘気味（ちょっと前までは便秘ではなかった）・肌荒れ（乾燥しすぎて、体がカユイ）、口内炎ができている・出ている部分は堅い（脂肪じゃないような堅さ）・最近ちょっと食べると、満腹感がある・無理して食べると（いつもの量）、お腹が痛くなる（下腹が痛い）・以前までは、お腹は結構へこんでいたし、ご飯食べた後もそこまでお腹が出ていなかったのに、ご飯後は下腹が出るようになった・お腹が減りにくくなった気がする。大げさかもしれないけど、すごく気になります。胃下垂って病気なんですか？昔の胃下垂のイメージって食べても太らないってコトかと思ってたんですけど。確かに今まで私は結構ご飯を食べる方でも激しくは太らかったです。ココ最近は食欲がそんなにないので食べてないのに、体重の変化もないです。 2年ほど前まではジムに通ってましたが、やめましたので、運動は、夏は海、冬はボードといった遊びしか記憶にないくらい、運動なんてした記憶はないです。筋肉はほどんどないと感じています…。関係ないかもしれないですが、お正月から最近まで、イカ（あたりめ）にはまっていて、結構な量を食べてました。結構な量を食べた後は必ず、お腹が痛くて、満腹感もすごくありました。やめればいいのに3回ほどイカの食べすぎで、胃腸薬を飲んだりしてました。イカを食べ初めてから、便秘になったり、お腹が出てきたり… 何か関係あるのでしょうか？胃下垂を治すにはどうすればいいのでしょうか？何に気をつけて、生活すればいいとか、これを食べるといい、これは食べないほうがいい、こんな運動するといいなど、アドバイスお願いします。