大胸筋を鍛えなくても・・・・・・

質問

大胸筋などを鍛えずに、腕と腹筋と足だけを鍛えていたらどういう体になりますか？
アンバランスになるのでしょうか？

回答No.1

hisajp

完全にそれだけを鍛えるのは、相当の知識とかなりのマシンが必要です。大抵はどこかでそれぞれが補完されます。

　もし本当にそれだけを鍛えられたら、その筋肉が発育するでしょう。アンバランスでしょう。