アダルト・チルドレンに・・

質問

何度も質問させていただいております。21歳の大学4回生です。

　以前はあまり衝突のなかった両親と、就活を始める頃から幾度となく反発しあってきました。最近http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2721376.htmlの件で質問させていただきましたが・・。結果的には「もう将来の話についてくどくど言わない」と約束してくれましたが、いつ破られるかと全然信じられません。自発的に動けるようになるまで就職先を見つけないと私が言っても、「そんなんでどうやって食べていけるねん？」。「動いたら結果が来るまでつらくなる」と訴えても、「期待するのはお前の勝手や」と。そんな感じでした。

　今日ウィキペディアを見ていたら、たまたま「アダルト・チルドレン」の項に行き着きました。今の私の精神状況と、とてもよく似ています。生きている充実感がない、常に虚しさがある、自分の行動が正しいかどうか分からないなど。また、そういえば親は私の事を心配していると言っているが、自分の価値観の元に私を置きたいと思っているなと再認識しました。最近も、アルバイトの件でもめています・・親がアルバイト(いかがわしいものではなく、塾講師です)に口出しするなと言いたいです。

　父は大柄なので、喧嘩をして勝てるかどうか分かりません・・。このままだと、自分がつぶれてしまいそうです。補足は何でも書きます。アドバイスをお願いします。

回答No.7

mikucia · ベストアンサー

＃１です。再びおじゃまします。

なるほど、既に一人暮らししてらしたんですね。
私とは違う状況と言う事で役に立たないと思いますが、経緯というかどうして家出をすすめたか書いておきます。
こういう考えもあるんだなぁ程度にお読みくださいませ。

小さいころから両親（特に父）と（父方の）親戚に気を使ってきました。
父は母の再婚相手、血のつながりが無いのが原因です。
10歳の時からですね。

虐待とか冷たくされたりと言うのはまったくなくてとてもよくしていただいてます。
妹（半分しか血のつながりは無いです）がいるにもかかわらず平等に接してもらってました。

でもやっぱり気を使います。
いい子にしないといけないとやってきました。
変に大人ぶってもダメなので、適度に子供っぽくしてみたり。
父と母と両方の話をうまく聞いて片方の味方にならないようにしたり。

あと父は少しお酒の飲み方が下手というか、荒れるんです。
なので恐怖も混じってたりします。
理不尽な事で怒られたり。
かといって無視すればもっと荒れるし、どうにか相手したりもしますが。

あと母もすこしヒステリーなところがあり、私が家に居たくない（居場所が無い）と思って出来るだけ夜遅く帰るようにしてたときに（と言ってもメールで連絡してたり、成人してからです）、電話で怒鳴られるようになってきました。
そのうち電話に出るのも怖くなり留守電に設定しましたが、次は留守電すら聞くのが怖くなりました。
最後にはメール開くのも怖くなりました。

確かに夜遅くなるのがいけないといわれればそれまでですが、本当に家に帰りたくなかったんです。

他にもいろいろな理由（大学というか進路、恋人、性格、友達、考え方など言われてました、過去の分もあわせて）が重なって爆発し、半年間両親と顔をあわせませんでした。
そのころは実家に住んでいたので仕方なく夜中に自分の部屋に入り、鍵を閉めて、朝誰もいなくなったら出かける。この繰り返しでした。
たまにいる事に気付かれてドア越しに話しかけられました。
声を聞くだけで吐き気がし、怒鳴り声を聞くたびに怖くなり耳をふさいでました。

どうにかメールでやり取りをした時に「父が死ねばいいとか考えた、とか怒鳴り声が怖くて死にたくなる」といった内容を送り、家を出たいので保証人になってもらうことだけお願いしました。

初めのうちはいつ家に押しかけられるかわからない恐怖がありましたが…
それでもどうにか安心して過ごせる空間を手に入れました。

生活の面では私も恵まれているほうだと思います。
確かにお金を出すから口も出すっていうのはやめて欲しいかもしれません。
でも、私の場合だけかもですが「お金を出してもらっているからわがまま言えない、強く自己主張できない」というのがあります。
なので自分で生活費を稼ぎ、口を出させる隙を与えない状況を作り出すというのは、そこまで悪い手段ではないかと思ったわけです。
それでも言ってくる親は言ってくるんですが、こちら側の気持ちが少しは違ってきます。

決して「甘えてる」とか思ってるわけではないです。

あと、無視するのもされるのも私はとても苦手ですし、よっぽどの事が無い限りやりませんが、本当に自分の心が危なくなった時の防御手段としてはあってもいいかと思います。
耐えに耐えて爆発しないと気付かない、またはそれでもほとんど気付かない人っているんです。
全部受け止めるのは無理があるんです。
といっても限界がくるまで耐えちゃうんですよね…

何が言いたいのかわからない文章でごめんなさい。
関係ないけど同い年かもしれない、22才ですが（だから何だ
言っても無理してしまうんだろうけど、あまり無理しないでください

回答No.6

sinnji_ikari

もう一点、アダルトチルドレンより、共依存と言う事をキーワードにして調べてみて下さい。

お礼

共依存、まさにその通りだと思っていますよ・・。

回答No.5

sinnji_ikari

はじめまして。
確かに過干渉な親の元でもアダルトチルドレンとなるのかどうかですが、日本の7割の人はACだとも言われています。
気が付いていないだけの人も多いと言う事です。

大切なのは自己の同一性が貴方になされているかと言う事です。
自分の生き方を主張して親に意見や承認を求めているのも自分だと言う事に気が付いて下さい。
自分の人生ですよね？
ならば、就職が決まらなくてもバイトを探してでも家を出ましょう。

キチンとした、物質的にも精神的にも親からの自立が改善のポイントだと思います。

お礼

アドバイスありがとうございます。

　自己の同一性・・分かりません。回答履歴を見られても分かると思いますが、全く別の人間性を持っています。自信がないと悩む自分と、ほとんど「自信あり」で回答している自分。

　「バイトを探して家を出る」と言った事があるんですが、「そんなん自分のプライドが許さんくせによく言うわ！」と言われてしまいました。確かにそう思っていた時期があるのは、否定しません・・。また、親から見離されるというのは正直怖いです精神的に。

　物質的には自立かどうか分かりませんが、幸いにして祖母から巨額のお金をいただいています。2年近く遊んで暮らせる(もちろん遊びはしませんが)お金が。とりあえずそれを元にして家を出るのは考えています。

回答No.4

nyangoro

果たしてそれだけなのでしょうか？
yujirunnerさんのお気持ちも察します。
確かに親のエゴというものは存在しますが、それもまた経験に裏打ちされたものであることを理解し様としていないようにも見受けられます。
親御さんの意見が正しいかどうかは、結果でしか判明はしませんが・・・

正直拝見させて頂いて思うのですが、親をキチンと説得できない方が、就職して・・・その上で周りを納得させられるだけの実力を発揮できるのでしょうか。しかも、喧嘩をして勝つとか、説得するのではなく腕力で強要し様とも考えられている点からも、ちょっと子供っぽい浅はかさが伺えてしまいます。

親御さんが何を伝えたいのか・・・言葉の表面ではなく真意を理解するのが先のように思えます。相手の気持ちを理解し様としない方は、自分の気持ちを理解されなくても当たり前だという点を理解すべきではないでしょうか。

親御さんが納得されないなら、納得するまでトコトン話し合うべきと考えます。

お礼

アドバイスありがとうございます。

　わが親ですが、正直あまり社会経験を積んでいないと思います。最初から自営業でしたし・・。就職活動の時は私が全く興味のない業種の大企業(松下・電通・日立など)のリストを持ってきて「受けろ、受けないとどこも通らんぞ」と言ったり、拒むと弟(高校3年生)を連れてきて受けろと言わせるんですよね・・。「就職活動をしていないのに、分かるワケないやん」と言っても、「3年後にするんやから分かる」とか真顔で言うんですよ。

　確かに、自分には周りを説得する力はないと感じています。塾講師のアルバイトも、たまたま生徒と意見が合っているからうまくいってるだけで、意見が違った時にどうすればいいかは分からないです・・。また、腕力で強要しようとしているのは父の方です。小さい頃からよく殴られてきました。

　否定するようなことを言ってしまい、申しわけありません。否定する自分がおかしいことは、分かっているつもりです。しかし、なぜ否定してしまうのか・・自分でも疑問を感じています。それに苦しんでいます。

回答No.3

shj24

http://kira-kira-.hp.infoseek.co.jp/genki.html
アダルトチルドレン
少し色々と調べてみることで、
すごくらくになりましたよ＾＾
今後の為に、
色んな思いをしている人を知ると言うこと

参考にしてみてください＾＾
お気に入りのサイトです

お礼

アドバイスありがとうございます。

　確かに他に同じような悩みを持つ人がいると知ると、その時気は楽になってきます。しかし、少し経つと「何で自分はこんな・・」と思ってしまうんですよ。

　その内、ずっと楽に思えるようになってくるのでしょうか・・。

回答No.2

goukazaru

ご自分でアダルトチルドレンかも・・・と思うようでしたら、一度精神科・心療内科等を受診されては如何でしょうか。なかなか受診しづらいかも知れませんが、このまま放っておくと「うつ状態→うつ病」になっていきかねません。ご両親とお話されるのが一番だとは思うのですが、今の状態では少し難しそうですね。もし、アダルトチルドレンだとすれば、そういう環境で育ってきているのですから、あなたも随分としんどかったと思います。専門科に話を聞いてもらうと少しラクになると思いますよ。無理をしないようにして下さい。

お礼

アドバイスありがとうございます。

　カウンセリングや禅など、受けてみたり体験したりしようとは思うのですが・・。一向に、それらについて調べようと出来ないんですよ↓。自分が正常ではないのは分かっているので、抵抗はないのですが。こういうと、怠け者にしか見えませんよね。自分でもそう感じて分かっているのですが、なぜか気が進まないんです・・。

回答No.1

mikucia

私もアダルトチルドレンにあてはまるかな、と自分で思っています。

大学4年ということはもう卒業ですよね。
家を出てみてはいかがでしょうか。

私は半分家出でしたが、両親と離れる事により完璧にとはいかないまでもそれなりにうまく付き合うことが出来るようになってきました。
それでも長時間とかつらいんですが…

ただ保証人はほとんど親になると思うので難しいですかね…
保証人の件さえどうにか説得できればいいんですが。

お礼

アドバイスありがとうございます。

　家を出ると言うのも、考えました。今は１人暮らしをしているのですが、メールを無視したら電話がかかってきたり(それも無視すると多分下宿に来ると思います)、用事で実家に帰るたびに言い合いです・・。

　下宿をさせてもらったり車を使わせてもらったりと、そういう部分では恵まれている生活をさせてもらってきました。この点は親に感謝しています。得られるものもとても大きかったですし。けれど、「金は出すけど口も出す」っていうのがいいワケではないと思うんですよ。今まで人格や考え方を否定されることばかりを言われてきました。「この考え方で社会でやっていかれへんぞ」とか、意見が少し違うと「もっと視野を広げろや」とか。もっと自分の考え方を信じて欲しいという部分が大きいです。「甘えてるだけだろ！」というご批判も、もっともかもしれませんが・・。

　私は他人に無視をされると、とても寂しく感じます。この世から消えてしまいたいくらい・・。誰相手にでもしたくはありません。だから、両親の電話を無視したり、家出したりすると言うのは正直難しいです。。心を鬼にすべきでしょうか・・。