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もう限界・・・育児ノイローゼかも
現在、10ヶ月の子供が一人います。半年前から夜泣きが始まり、夜中に４、５回起こされます。そのうち一度は、授乳でもオムツでもなく 理由がわからないまま1時間近く泣きつづけています。もう限界で、気が狂いそうです。正直、子供を可愛いと思えません。日中も昼寝をしない方で私にべったりで少し寝てくれても（１５～３０分）掃除や食事の支度をする程度で一日が終わります。この子がいなければ、なんて恐ろしい事も考える事もありますし、ゆっくり寝たい。それが永遠でも・・・なんて、自宅の3階から飛び降りたくなったこともあります。周囲のママ友の中では、明るく振舞ってしまうので、しんどいと言っても そんなふうに見えないよ、とか、いつも頑張ってるって感心してると言われると 愚痴れなくなってしまいます。長女なので、幼い時から親には良い子に思われたい、友達には良い人に見られたいと 自分を創ったり、頑張りすぎたり、背伸びする性格だと思います。これがいけないと思いますが、性格は簡単に変えることができません。。。 でも、育児に限界を感じ、実家に電話したところ、父には、ノイローゼじゃないか？一人の子育てで そんなんでどうする。母さんは三人も育てたんだと言われ、母には 我が子が可愛くないとか、育児がしんどいなんて私は一度もなかった。とにかく頑張りなさい、頑張るしかないわ、と言われました。今の私は本当に頑張ってます。自分の力の10倍も２０倍も一生懸命背伸びをしてジャンプをして・・・でも解決できず壁にぶつかっています。私が情緒不安定なので、余計に子供もぐずり 泣いてばかりです。主人は優しく理解があり１００点満点のパパであり、旦那様です、だからしんどいのです。本当に。どうしたらいいのでしょうか？やはり 私は育児ノイローゼになっていますか？
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１０ヶ月の頃はうちの子も５～６回起きてました。 夜中１時間くらいの夜泣きは幸い時々だったけど 昼間も後追い、昼寝ナシ。家事も出来ず・・・。でした。 結構しんどいですよね・・・。 近くには託児所や、一時保育をやっている保育園はないですか？ 数時間でも預けてお母さんが休むことが大切だと思います。 １対１で育ててるからこそ煮詰まる部分もあると思うし・・・。 お母さんが限界でキレてしまったり、倒れてしまったら子供は困ってしまうので その前に息抜きしませんか？ 保健センターなどで母子相談や心の相談はやっていませんか？ 電話相談でも何でも良いから辛いことは目一杯辛いと吐きだしてください。 いろんな意味でしんどかったけど１歳４ヶ月くらいから徐々に言葉が少しですが 通じるようになったり、運動量が増えたり季節が代わって昼寝してくれたり。 外遊び始めてからは夜も寝てくれて大分楽になりました。 いつかは多分少しは楽になってくるんじゃないかな。 でも今倒れたら、「いつか」も来なくなっちゃうからなんとか休んで下さい。 お母さんも頑張って３人育てられたかも知れませんが やっぱり育てやすい、育てにくい子っていますし 密室育児にはそれなりのしんどさもありますものね。 背伸びしすぎてしまうなら、ちょっと体調が悪いとか言って しばらくママ友と合わないのも良いと思いますよ。 自分を楽にしてあげる方法を考えましょうよ。 子供、かわいいのかもしれないですけど 育てている最中はその可愛さを時間する余裕がなくてかわいく思えないってことあると思います。 私は「孫の方がかわいい」とか「寝てる時がかわいい」っていうのも そのせいじゃないかな～？なんて思ってます。 子が起きてる時や自分が育ててる時は可愛さに気づく余裕がないのかな、って。
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- green_smile
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毎日の育児、本当にお疲れ様です。 大変ですよね・・・本当に！！ もうちょっと長く寝てよ！！と私はよく思っていました。 気が狂うかと思ったこともありました。 いなかったら寝られるのに！！と思ったことも度々。 私も長女だからか、周りにはそんなふうには全く見られる態度は取っていませんでした（取れませんでした、性格的に）。 私の母も、「そんなんでどうするのよー！これからもっと大変なのに。頑張りなさい」と言われ、近くに住んでいるのに、ほとんど手伝ってはくれませんでした。 私が風邪を引いたときくらいは、食事を持ってきてくれたりはありましたが・・・・。 ですが、私の子どもも、もう３歳になりました。 あの頃、思い出すと懐かしいです。 ２歳になったときくらいから、急に長く寝るようになりました。 それまでは本当に大変でしたが、今はもう可愛くて仕方がありません。 そのうち、立って、歩き出して、話をし始めて、何よりもよく寝てくれるようになれば、きっと解決されますよ！！ 掃除や食事の用意は、おんぶ紐でお子さんをおぶってみたらいかがですか？ 疲れたら、掃除も数日しなくても人は生きられますし（笑）、食事も買ってきたものでもいいじゃないですか。 お子さんは母乳ですか？ミルクですか？ ミルクだと結構長く寝てくれる場合がありますよ。 近所に時間でみてくれる、一時保育に預けられませんか？ １００点満点のご主人に、半日でも預けてショッピングにでも行ってみてください。 きっと今の状態を抜けられますよ！！
お礼
２１名のみなさん、本当に親身になってアドバイス、ご回答いただきまして有難うございました。まとめて 御礼を申し上げます。 大変遅くなりましたことと、まとめての御礼、ごめんなさい。心からお詫びいたします。 みなさんからの温かいお言葉には、涙がとまらず、お返事の言葉も どう表現して良いか、言葉になりませんでした。 ようやく夜泣きも卒業し、今では育児を楽しめるようになりました。今思えば、嘘のようですが、あの頃は何で子供を産んだんだろう、とか死にたくなったことさえありました。 あの時期を乗り越えられたからこそ、今があるのだと思います。 お互いの実家も遠方で 頼る人も居ない中、みなさんに支えていただきました。ただただ感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。
- tabibito34
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子どもが泣くのには理由があるのでしょうが、今は考えなくてもいいと思います。 時と場所など全く考えずに泣き叫びますね。 遠慮も何もあったものではありません。 あなたもそうできると良いのですが、できないのでつらいのですね。 ご主人・ごきょうだい・ご友人のうち誰か本音を話すことができますか？ できるのであれば、現状をお話しして、まるまる1日世話をしてもらいましょうよ。 ご主人が理解してくれるのでしたら、ご主人にお任せください。 そういう日があっも全くかまいません。 適当な理由をつくって預けてもいいです。 どんな場所でもいいですから、半日でも、子どもから離れてみることです。 自分の手で何とかしようと思わなくても大丈夫です。頑張らなくていいのですよ。 ひとりでじゅうぶんなので、あなたを受け入れてくれる人に相談してみましょう。 そして、育児に関する専門機関に相談されるとよいでしょう。 良い解決方法を見つけてくれると思います。 子どもは親にいろいろなことを気付かせてくれます。 親の欠点や弱点も。 毎日が修行のようなものですが、些細なことでも、感謝に切り替えてみてはいかがでしょうか。 ただ、今しなくてはならないのは、ちょっとお子さんから離れることのように感じました。
- REDRICO
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はじめまして、ぜひ読んでもらいたいです。私は上から６才４才７ヶ月と３人の子供がいます。うちも長男には手を焼きました。何がつらいって寝不足が一番応えます。そんな長男も今では普通に寝ていますが、親としては何とか解決策が欲しいですよね。そこで本題ですが小児鍼って聞いたことないですか？ 鍼って聞くと怖い気がしますが、必ずしも鍼を刺すわけではないようです。赤ちゃんや子供の場合ツボを指圧するんです。長男の子育て中にこの情報を聞いていたら必ずやっていたと思いますが、私自身（気管支炎とぎっくり腰）が鍼や灸のお世話になり効き目抜群だったので鍼や灸と言ってもあなどれないなと思いました。 地元の鍼灸院を調べてみてはいかがでしょう。事前に赤ちゃんや子供にはどのような治療をするのか聞くことは必須ですが・・・
こんにちは。中１の娘と小２の息子をもつ母です。 あなたはよく頑張っています。きっと頑張りすぎなんだと思いますよ。もう少し妥協しちゃいましょう。夜泣きはつらいですよね。わたしも経験があります。息子の方がアトピーがひどかったもので、夜中中見ていないとかきむしってしまって。。。頭なんかも髪の毛むしってしまって、モヒカン状態。わが息子を見ててすごくかわいそうで、でも寝れないのでイライラしちゃって・・あんまり泣くので叩いてしまったこともあります。さすがに自分が嫌になってしまいました。今から考えるとちょっとノイローゼ気味になってたのね。きっとあなたの性格だから、人を頼るというのは苦手かもしれないけど、たまには実家のお母さんや、もしくは旦那さんの実家などに預けて友達や、旦那様とデートなどしてリフレッシュしてください。旦那様に預けてもいいかも。私も預けて遊びに行っちゃいました（＾＾）これくらいしてもバチはあたりません。当たり前の事です♪あと昼間のうちに充分遊ばせてヘトヘトにさせちゃいましょう（＞＜）そしたら夜はぐっすりかも・・・（笑）とにかくもっと力を抜いてほどほどの育児をしましょうよ♪（これは自分にも言い聞かせてます☆）
８才と５才の子がいます。私も上の子がそれくらいのときは、原因不明 の夜泣きに悩みました。 ぐずる子供を手から落としたくなったのも一度や二度じゃないです。 ほとんどの人が通る道だろうし、ちっともおかしくないしよくあることですよ。 親にも頼りづらい、旦那に休みに任せるのも気がひけるのなら、デパートの託児室や、保育園の一時預かりなど利用したらどうでしょう？ 息抜きは必要です。 お金で割り切って預けたほうが誰にも気を使わずにすむから楽ですよ！ ほんの２～３時間でも一人の時間が持てれば違うと思いますよ。 こどもがぐずったり夜泣きしたりってのは、あなたのせいじゃないんですよ。ほとんどしない子もいれば毎日な子もいる。個性なのでしょうね～^^;
- m504
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うちと一緒ですね。うちも１０ヶ月の男の子がいます。 もう、毎晩のように夜中に泣いて目を覚まして、ミルクを飲んだり、抱っこしないと寝てくれなかったり、こっちは寝不足です。 つらいです、本当～～～～につらいですっ だって、つらいモノはつらいんです。誰だって通る道です。みんなつらいって思っているはず。お母さんだってきっと思っていたんだと思います。忘れちゃったのね、きっと つらいならつらいでいいんですよ。だってつらいんですもの。 うちも旦那に恵まれたのか・・・日中子供とべったりなのは母親。父親は家にいる数時間しかかまってやれない、と思っているのか、夜中の面倒は実は夫です。ミルクはわたしが作りますが、ミルクを飲ませるのも寝かしつけるもの旦那がやってくれます。 １００点なパパだったら、夜のお世話は１日交代でお願いしちゃいましょうよ！ 確かに、パパはお仕事してますが、ママだってお昼寝なんてできない状態だし、家事だってままならない。だったら家事はもう手抜きして、お子様と一緒に買い物出たついでにお惣菜を購入。今日もねんねが少なくて、何もできなくて・・・落ち着くまで、これで許してね、っていっちゃえばいいんです 子育て中は何事も手抜きを考えてナンボだと思います だって、本当に大変じゃないですか。あなた一人でがんばり続けることはないはずです 何事も半分こ。ママが寝不足なら、パパも寝不足を半分こ 土日のどっちかは、家事も育児も放棄して、思いっきり寝坊しちゃいましょう。土日も半分こ。 わたしは土日は朝起きませんっ。おきれません。何でか、ここのところずっと寝坊して、旦那が子供と遊んでます ここは１００点パパの腕の見せ所です！ 少しはパパに押し付け、あなたは少し休息をとってくださいね。 ママの笑顔が一番だけど、ママがつらい時はパパに頼って、力を養ってからママの笑顔を向けてあげてください あなたはがんばりすぎっ。もっと力を抜いて、ゆるく家事育児をしちゃいましょう
- tantan-moo
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こんにちは。 ２歳３ヶ月と０ヶ月の赤ちゃんを育てています。 上の子が７、８ヶ月の頃だったかな。ずっとぐずっていて、ずっと抱っこで何にもできなくて。泣きたい気分の時に夫が帰ってきたら、泣きやんで笑顔まで見せたんです。それを見たら、ぷつっと切れちゃって私がわーんって泣き出したことがあります。夫がなだめようと「お母さんが疲れちゃっていると、赤ちゃんに伝わるんだよ。」と言われ、ますます号泣。「私のせいで泣いてるっていうの？私が余裕がないから？」と夫にイチャモンをつけ、隣の部屋にこもって大泣きしました。 その頃、友達と話してたら、友達が「二人目産んだら、もう離乳食やりたくないな～。ほんとに辛かった。」って言うんです。「え？離乳食の何が？」と尋ねると、「作っても全然食べてくれないし、とにかく嫌なことしか思い出せない。」って言うんです。私は、つわりと、０ヶ月の頃が本当に辛かったけど、そんなのってみんなは何ともなくこなしていて、弱音を吐いちゃいけないと思っていたので、「つらいことって人それぞれなんだ！」とわかって、すごくホッとしたんです。 それから、友達には、「妊娠・出産・育児で何がつらかったか？」をあえて聞くようにしています。おもしろいぐらい人それぞれなんですよ。 今は二人目子育て中で、一人目の時あれほど辛かった0ヶ月ですが、そういう意味では全然たいへんさを感じません。 ただ、マタニティ・ブルーなのかもしれませんが、「赤ちゃんを育てられるのはこれが最後かも」と思うと辛くて、夜中になるとよく泣けてきます。 頭でわかっていることと気持ちはまた別です。ふりかえって「辛かったなぁ」って思うこともたくさんあるし。でも、人に話すと本当にらくになりますよ。ストレスがなくて育児を楽しんでいる人なんていないんじゃないかと思います。 つらかったら、この掲示板にでも、辛いこといっぱい書いてみるだけでもいいんじゃないかと思います。 私も、こうして、他の人の書き込みで安心させられること、たくさんありますよ！！
- mahalohana
- ベストアンサー率33% (5/15)
今、あなたが１番望むことはなんですか？ 睡眠時間？かわいい赤ちゃんがぐっすり、たっぷり眠ってくれること？ご両親の助け？ これまでの１０ヶ月のご褒美として、その望みを叶えてもらう権利があなたにはあると思うんです。 そして、その望みを叶える方法もいっぱいあるんですよ。 実のご両親のお言葉は、今のあなたには少しキツイものでしたね。 でも、あなたへの愛情がなければ、最愛の我が子を突き放すことはできないと思います。 あなたが今、ギリギリの状態でも、頑張って子育てをしていきたいと悩んでいるように。 医療者として・・・こんな時こそ、私達を頼って頂きたいっ！！ あなたの周りには、たくさんの医療者や専門職のスタッフが、あなたからのSOSを待っています。まずは、近くの保健所に連絡してみてはいかがでしょうか。「子育てで悩んでいる」と伝えて下されば、あなたの手助けへの１歩が踏み出せます。 少し億劫でも、赤ちゃんと一緒に参加できる催しに参加してみたりするのもいいかもしれませんよ。 見ず知らずのお母さんと接するのも、いいんじゃないですか？それに♪きっと、”うちの子が１番かわいい”ってことに気付くはずです。 あと１つだけ。 １００点満点のだんな様とのことですが・・・あなたをしんどくさせているのはどうしてですか？私には、もう少しだんな様に子育てを分担してもらえるってことなのではないかなぁと思えました。家事や子育てを、あなたが背負う必要はありません。だんな様が外で仕事をしているように、あなたは家で、お２人の大切なお子さんを育てているのです。 正直に、あなたの現状を話して、２人で大切なお子さんを愛してあげて下さいね。
- hanimaru
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まず質問のタイトルを読んだ時に「こういう人って、真面目で何でも人一倍頑張っちゃうタイプなんだよな～」と思いながら本文を読み進めて行ったのですが、質問を最後まで読んで「やっぱり思った通りだったな」と感じました。あなたの様な人は頑張り過ぎちゃう人なんですよ。 人間なんて所詮何でも完璧になんて出来ないんですから、適当に手を抜いてもいいんですよ。嫌な事があった時は愚痴ってストレス発散しないとどんどん溜まって行ってしまいます。 子供の頃から、親や友達から良く思われたいと思って何でも頑張って来てしまった。今回の事も親に相談はしてみたが、ただ「頑張りなさい」の一言。自分では十分に頑張っているつもりなのに…。友達にもついつい気丈に振舞ってしまう。 私だったら「そんなに頑張らなくてもいいよ」と言ってあげたいです。 部屋が多少散らかっていたっていいじゃないですか。他人の目を気にしていつも小奇麗にしていなくたっていいじゃありませんか。あなたが心おおらかに、いつもニコニコしている方がよっぽど赤ちゃんやご主人にもいい影響を与えます。ご主人が理解度１００％の人ならば、家事を手抜きしたって許してくれる筈です。 育児本にもよく書かれていますが、ママがイライラしていると赤ちゃんにも伝わります。不安になってよく泣き、よく愚図るようになってしまうので、あなたは益々イライラする…。悪循環です。 子育て中だからといって自分の事を何もしちゃいけない訳じゃないんですよ。私には１歳４か月の子がいますが、毎朝子供より少し早く起きてリビングだけササッと簡単に掃除を済ませ、洗濯機を回した後は前日に撮ったドラマのビデオを観てます。１時間ほどで見終わった頃に洗濯物も終わっているので、それを干すついでに子供を起こして、朝ごはんを食べさせます。 子供はもう結構一人遊びをしますから、その間はこうやってＮＥＴを見たり、たまには市の子育てサロンに行って他のママ達とお喋りしたり…。毎日２４時間子供と一緒に過ごしてますが、結構自分の時間も持ってます。イライラして子供に当たるなんて事はほとんど無いですね。 子供はどんどん可愛くなっていくし、自殺なんてとても考えられません。ママがそんな事を考えていたら子供が可哀想ですよ～。 １０か月というとまだ微妙な月齢ですが、１歳を過ぎてくればこちらの言う事も結構わかってくるし、一緒に遊ぶのも楽しくなってきますよ。音楽に合わせて腰をクネクネさせて踊ったり、私が（ＴＶを観たりして）泣いている時などは、心配して私の顔を覗き込みながら背中をトントンしてくれたりするんですよ。名前を呼ぶと元気よく「はーい」と言う様になったりetc…可愛い仕草をいっぱいいっぱいするようになります。 あなたは「子供を可愛いと思えない」と言っていますが、そんな子供の成長を見て可愛く思えない親はいないと思います。絶対可愛くなってきます!!子供が笑顔で「ママ～♪」と言いながらよちよち歩いてこっちに向かって来たりするんですよ。「ママにチューして」と言うと顔を近づけて来たりするんですよ。それでも可愛くないですか？ いっぱい抱っこして、いっぱいキスしてあげて、いっぱいいい子いい子してあげてください。子供の笑顔を見ていたら、家事や他人の目などは二の次だという事がわかる筈です。背伸びして無理をする必要なんてないんだという事がわかる筈です。甘やかすのと甘えさせるのは全然違うのです。３歳までに十分甘えさせてあげると、子供は親からの愛情を理解して、それ以降いい子に育つそうです。 肩の力を抜いて、子供との今の生活を楽しんでください。子供はすぐに大きくなってしまいます。子供が赤ちゃんなのは今のうちだけです。すぐに幼稚園、小学校…となって行き、あっと言う間に親より友達、恋人の方が大事になっていきます。ママにべったりしてくれるのも今だけです。
- moniponp
- ベストアンサー率26% (4/15)
もう十分にがんばっていらっしゃると思います。 これ以上がんばらなくていいんですよ！ よく現状が把握できているようですので これをそのまま専門機関に相談してみてはいかがですか？ 安心できると思います。 保健センターでも精神福祉センターでも。 他、心療内科、精神科、カウンセリング、いろいろありますが 時間をかけてじっくりと話を聞いてくれるところが よいと思います。 もしかしたら産後うつの可能性もあると思いますが これは生理的なものらしいです。 gomachamaさんのせいではありません。 夜泣きはうちも一時期ありました。 夜中に子供を乗せて車で出かけたり、おぶって近所を一周したり。 そんなことも今はよい思い出。 いつまでも続くものではないです。 ご自分のケア、しっかりなさって 元気を出してください。
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お礼
とても親身な、そして温かい励ましのお言葉、嬉しくて涙が止まりませんでした。ありがとうございます。自分を楽にする方法を考えていこうとプラス思考に努めます。共感して頂けると 気分も楽になれました。