ビタミンAのＩＵと言う単位は？
サプリメントの成分表にあるｇ,ｍｇ,μｇは重さの単位ですし。
ｌ,mlは体積の単位ですよね。
野菜ジュースの栄養成分表示にビタミンＡが1600ＩＵとなりました…ＩＵって何の略なのでしょうか…
色々と検索して調べてみたものの
【ビタミンＡはＩＵ（国際単位）で表示してある場合が多いが、1万ＩＵが3000μｇに相当し…】
と言う所までは判ったのですが、
国際単位…インターナショナルユニット？等と馬鹿なことを考えつつ質問します…
ＩＵは何の略ですか？
ｇなら水１センチ四方の重さ、ｌは10cm四方の体積ですが、
私が調べた「1IU＝0.3μｇ」と言う比例式を考えていて良いのですか？
１ＩＵはどのような基準で示しているんですか？
他のビタミンについてもＩＵ表記できるものなのでしょうか？
調べていくうちに「過剰摂取は危険…」等と言う言葉があってドキッとしています
…回答宜しくお願いします。
