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高１の子供が偏頭痛で悩む！鍼灸治療の効果とおすすめの鍼灸院
- 高１の子供が偏頭痛に悩んでいます。症状は小学校から始まり、中学校では頻繁に休むほど。病院の検査では異常なし。最近、鍼灸治療の効果について考えています。
- 鍼灸治療は偏頭痛の予防と発症時の痛み緩和に効果があるとされています。実際に効果を実感した人の経験談を教えて欲しいです。中医学や日本鍼灸のどちらが良いかも知りたいです。
- 仙台市にはおすすめの鍼灸院もあります。宮城県仙台市で評判の良い鍼灸院を教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
頭痛が起きた際に、試しに頸動脈を指を使って押さえてみてください。押さえるのは痛みがある片方の頸動脈であって、反対側を同時に押さえてはいけません。押さえ方は血流を止めるようなイメージです。ご自身か、傍にいる他の方に押さえてもらっても構いませんが自身が押さえた方が様子がわかりやすいと思います。押さえただけで痛みが後退するか和らぐようでしたら、この動作（押さえて、離して）と暫く継続しますが離している時間よりも、押さえている時間は長くします。 この対処で効果がある方ですと押さえている間だけでも苦痛から解放されることが望めますが、毎回期待したような効果が必ずしも得られるものではないことも知っておいてください。効果が認められたなら、痛みが完全に止まることも期待出来ますから、それまで暫く継続するようにします。この対処法は日本人に少なく欧米人に多いタイプの偏頭痛疾患に対して効果があることも識っておいてください。 ＜ その時は、部屋は薄暗くして、静かである方が望ましい ＞ 俯瞰からの助言でした。
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脳神経の検査を受けていらっしゃるとのことなので、そのうえでのアドバイスですが、現在原因不明と言われてしまいがちな症状について、栄養的アプローチを行う医療があります。 あまり知られていない病気ですが、「機能性低血糖症」という病気があります。 お子さんに該当するか分かりませんが、低血糖症については下記サイトの下のほうの項目「疾患としての“低血糖症”」をご覧になってみてください。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A1%80%E7%B3%96%E5%80%A4#.E7.96.BE.... 対策としては、いろいろ注意事項があるのですが、私が病院から受けた指導を何点かご紹介しておきます。 ・甘いものやジュース、コーヒー、コンビニ・ファーストフードなどを極力避け（すい臓に負担がかかる。ミネラル不足となる。）、バランスの取れた食事をとる。穀物・野菜・肉・魚・豆類などバランスを考えながら、出来るだけ多くの食品群を毎食に取り入れる。 ・白砂糖は避け、黒糖・さとうきび糖・はちみつなどを料理に使う。白米より胚芽米、雑穀を混ぜる。白パン→胚芽パン。うどんよりソバ。精製されすぎた食品は体の負担になるとのこと。 ・たんぱく質は重要なエネルギー源となるが、食いだめがきかないので毎食食べる。 ・夜できれば１１時前に寝る（ホルモン分泌の関係上） ・日常的な運動。エネルギーを蓄えられる体になり、自律神経も整います。体が疲れすぎている場合は、１０分程度のゆっくりした散歩から開始してください。 ・毎日最低５分間日光浴してメラトニンとセロトニンの生成を促す。できれば１時間。 ・おなかがすくとイライラや具合の悪さが現れる場合は、食後３時間くらいしたら牛乳、チーズ、ゆで卵、ナッツ類のような甘くない間食（たんぱく質が良とのこと）を摂る習慣を持つようにする。 低血糖症の検査・治療をおこなう病院は、私が知る限りでは東京と千葉県にあります。 東京の病院のほうは私はよく存じていないのですが、千葉県の病院（小児科・内科）は低血糖症治療の日本における先駆者であり、とても丁寧な診療をしてくれます。全国から患者さんが集まるようであり、遠方患者への配慮もあります。 診療の内容は、詳しい血液検査、心身の不調のメカニズムの説明、生活指導、などです。 病院については、もし興味を持たれましたら「低血糖症 クリニック」のように検索すれば出てくると思います。 あと、私は鍼は経験したことがないのですが、自分で体のゆがみをとる体操をやったりしています。 腕の良い治療院が分かれば、鍼や整体なども良いのでしょうね。
お礼
ありがとうございます。 気がつきませんでした。参考にさせていただきます。 これから彼の食生活に目をむけてみます。
お礼
ありがとうございます。 早速、本人に試みるよういいます。 ほかに適切な方法がありましたらご助言願います。