まったく痩せません！

質問

今年の春に一気に６キロ太りました。

６月頃からダイエット（食事制限）を始めましたが一向に痩せません。食事制限も、かなりハードだと思います。
・朝　コーヒー
・昼　コーヒー　と　お茶　（痩せる系のお茶）
・おつけもの　または　野菜サラダ　または　野菜炒め
成人女性にしてみたらカロリー少なすぎるくらいだと思いますが、全く痩せないのです。１キロも…　仕事（結構動き回ってます）をしているのですが痩せないですし、空腹にも慣れてしまってるのに。何ででしょうか

回答No.2

zorro

何歳ですか?成長期のダイエットはお勧めできません。夜はどうしていますか?間食はしていませんか?5ヶ月たってこれだけしか食べていないなら痩せないはずがありません。

お礼

ご回答ありがとうございます。

年齢は31歳独身です。　間食もしてませんし、本当にこれだけです。それでも痩せないのが　おかしいので投稿させていただきました。

回答No.1

powerup504

こんにちは。

本当にこれだけしか摂取してないんですか？
健康体ですか？
体、おかしくないですか？
精神的にイライラしてませんか？

お礼

お返事ありがとうございます。
精神的にイライラする時もあります。　本当に摂取している食べ物はこれだけです。

体は、やはり、めまい、生理不順などが来てますね。　でも痩せたい！