• 締切済み

つらくてつらくて、どうしたらいいかわかりません

一週間ほど前に振られてしまいました・・・ まだ5ヶ月と日は浅かったけど、ほんとに大好きな人で、この人だったら結婚してもいいと思ってたくらいで・・ 周りのみんなは次の恋が忘れさせてくれるとか時間が解決してくれるとか、数え切れないくらいの励ましの言葉をくれるんですが、何も心に響かなくて、ただひたすら、悲しみのどん底にいます。 彼とは一緒の職場で席も近いせいか関わり合いが絶えず仕事面であります。それを考えても胸が苦しくて仕方ありません。 あまりのストレスに倒れてしまい病院にも運ばれました。 もう、大声をあげて泣きたくて、叫びたくて、すべてに失望して、生きているのがつらいです。死ぬことなんてできないのは分かってるけど、生きることもつらいです。たかが失恋・・とおっしゃるかもしれません。でも私には先の希望すら見えません。前に進めません。解決策を望んでるわけでもありません。どなたでもいいので、何か言葉が欲しいです。今のままでは自分が保てなくなり怖いです。乱文非常に申し訳ございません。

みんなの回答

  • yuukan
  • ベストアンサー率34% (192/560)
回答No.16

今のあなたの顔を鏡で見てください 泣きはらした瞼と 暗い瞳 生気の無い肌 そんなあなたの顔を見たら 元彼は 「あなたと別れて良かった」と思うでしょう 元彼に 「彼女と別れて後悔してる」と思わせたくありませんか 「こんなにいい女だったなんて」と後悔させたいと 思いませんか  今までのあなたを振ったのなら 新しいあなたに変われば もしかしたら 彼がもう一度付き合いたいと思ってくれるかも もしかしたら 彼よりも素敵な男性が現れるかもしれません 髪型を変えてみたり 化粧を変えてみたり 毎日 優しい最高の笑顔を作る練習をしてみたり  歩き方や言葉遣い 立ち振る舞いを今まで以上に気をつけてみたり 抜群のスタイルになるよう努力してみたり 資格をとってみたり やらなきゃいけないことは いっぱいありますよ まずは 元彼の前でも 素敵な笑顔になれるよう 努力してみましょう

  • NYON1260
  • ベストアンサー率25% (1/4)
回答No.15

はじめまして。 私も今yuyu05さんと同じ位の位置にいます。 私は5年付き合った男性に今年のバレンタインの日に別れを告げられました。本当に心の底から大好きで、今年の春に同棲を約束してました。 振られて半年が経ちますが気持ちは好きなままです。 私はこの気持ちのままでいようとおもいます。好きでいるのは自由。だからこそ彼が誰をすきでいるかも自由・・・。 ただ彼の心の中にyuyu05さんが選択肢の中にいることはたしかです。 って私も友達に言われた言葉ですが 振られたときは、真っ暗な夜空の下にいるのと同じです。けど、夜の暗さには小さな、小さな星がいっぱいあることに気づかせてくれます。 このメールも小さな星と感じてもらえたら光栄です。 yuyu05さんに星の数ほどの幸せが降り注ぎますように。

回答No.14

そんなに好かれるなんて、相手は見せ方が上手かったんだろうな、と思います。見せ方上手な人なんです。 それと、人は輝いている時期とそうでない時期と波があります。相手のちょうど素晴らしい時期をあなたが独占できた、という事実はすごい事ではないでしょうか。 あと、どうして振られたか冷静に考えましたか?なんで振られる必要があったんでしょうか。 なんで片方が結婚まで考えて、もう片方が別れを考えるずれが起こっていたのでしょうか。 それだけ誰かの事を想えるなら、あなたは立派に恋愛体質になっていると思います。これは気休めではなく、本当にあなたの魅力を汲み取ってくれる人がいますよ。相手が現れるんじゃなくて自分から誰かの前に現れる気持ちで頑張ってください。

回答No.13

人生には、「いいこと」と「悪いこと」の配分が決まっています。 「いいこと」が続けば、いつかは「悪いこと」がやってくるし、 「悪いこと」が続けば、いつかは「いいこと」がやってきます。 想像してみてください。 学校の給食。 「好きなもの」を先に食べれば「嫌いなもの」が残り、 「嫌いなもの」を先に食べれば「好きなもの」が残ります。 今悲しいなら、きっと、次は幸せなときが訪れますよ。 生きることは死ぬことよりもつらいことかもしれません。 前に進めなくなったら、その場に立ち止まってください。 後ろをふりかえってください。 その場でしゃがみこんで、泣き叫んだっていいんです。 道に迷ったら、また探せばいいんです。 歩けるようになったら、また歩けばいいのです。 神様は、乗り越えられない試練はお与えになりませんから。

  • mohenjo
  • ベストアンサー率37% (125/335)
回答No.12

初めまして! >もう、大声をあげて泣きたくて、叫びたくて、すべてに失望して、生きているのがつらいです。死ぬことなんてできないのは分かってるけど、生きることもつらいです。 生きていると思うから辛いのです。 暫くは生かされてていると思って下さい。天の配剤で! 宗教的な意味合いではなく、ただ毎日を無味乾燥的に過ごして ください。 今は理解し難いかもしれませんが、恋愛とは関係なく 世の中には身体的不自由な人、精神的に病める人も 大勢おられます。 つらさの比較は出来るはずもありませんが、 若い時の悲しみや苦労は深い程、楽しい日々より 将来心に残る良い思い出になります。 今、私は似通った道を歩んで思い出になった一人です。 時間が必ず解決します。(今は信じられないと思いますが!)

  • wildcat
  • ベストアンサー率31% (349/1121)
回答No.11

私もかなりに昔に大きな失恋をしたことがあります。目の前がまっくらで明るい明かりも何となく暗く見えるーちょっとシリアスな筋の白黒の日本映画をぼーっとして見ているようなそんな感じで毎日を過ごしていた記憶があります。朝起きても気分がよくなく、数本も立て続けにタバコをすったり、会社をズル休みしたり、パソコンゲームに没頭しようとして見たり、・・・ たった一人の女に振られたくらいで情けない、女々しい、・・・ でも、やはり立ち直れない、仕事に没頭して忘れようと思ってもやはり忘れられない、・・・・ こんな感じをずるずる長い間続けた記憶はあるのですが、さて、これをどうやって克服したのか、どうやって立ち直れたのか、はっきり言って覚えていません。足元の大地が崩れたような凄いショックが長い時間続いたのですが、いつの間にかそのことが何にも感じなくなっているんですね。不思議なものです。過ぎてしまえばいい思い出よ、と今では軽く考えることはできます。でも今その真っ最中にいる人に言う言葉は全てむなしいです。自分がそうだったから。暗いトンネルに今入ったばかりです、でも自分を見失っていても、目を開けたり閉めたりしていれば何時かは周りが少しづつ見えてくるはずです。それが時間の効用というものです。実感しなければ永久にわからないでしょうが、必ず実感できるはずです、生き続けててさえいれば・・ 今は何をいっても無理かもしれませんが、頑張ることしかあなたの選択肢はありません。

  • reora
  • ベストアンサー率11% (2/17)
回答No.10

愛する人から振られて、何もかもイヤですか・・ 泣きたければ泣けばいいです。叫びたければ叫べばいいです。 次の恋?今そんな事考えられるはずはありませんよ。当然です。 が、振られたというなら何か理由があるはずです。それを冷静になって 考えてみてください。私は世界一の不幸者みたいな感じで、書き込みしてるように見えるのは私だけでしょうか? 次、前に進むのはあなたしかいないんですよ。人が慰め、励ましても、どう動くのかはあなたです。 今すぐは無理かもしれませんが、プラスに考えてみてください。 その理由が、彼に他に好きな人が出来たにしろ何にせよ、自分がどれだけ相手に尽くしてたとしても、何とも感じない人すらいます。逆もまた然りです。 何で?何でよTT って悲しむ気持ちも分からんことないですが、それを一生引きずる事は無いです。落ち着いたら、冷静に自分を見て、もっともっと自分に魅力が出てくるように努力して、別れた相手を見返すくらいになってやる!って思うくらいの強い気持ちをもってください。

回答No.9

振られてしまったという事は何か原因があったんでしょう。 もしかしたらyuyu05さんの彼に対する気持ちが大きすぎて受け止めきれなくなったのかもしれません。 また彼に振り向いて欲しいと思うなら、まず焦らずに自分を変えてみてはいかがでしょうか? すぐには無理かもしれないけど、習い事を始めてみたり、趣味をみつけたり。自分に自信を持つんです。 そして「あなたなんか居なくても平気」と思わせると言葉は悪いかもしれないけれど彼に「もったいない事をした!」と思わせる事ができるかもしれませんし、そうならなくてもその時のあなたはとてもステキな人になっていると思うので、自然と出会いも増え良い人に巡りあえるかもしれません。 彼の事を思うとツライかもしれませんが、泣き顔より笑顔の方がステキですよね。 一日でも早くステキなyuyu05さんになる事を願ってます。 最後に、睡眠と食事はキチンと取ってくださいね。何よりも自分の体が一番大切です。

回答No.8

辛そうですね。病院にまで運ばれるとは、本当に大変な状態なのですね。私も振られて二ヶ月ほどたちました。直後はもう何もやる気が起きなくて、それこそ死にたくなりましたよ。もちろん、今でも思い出すとすごく嫌な気分になりますが、でも、周りに支えてくれる人がいたから、何とか今まで生きてますよ。こればかりは、いろんな人と話したり、時間が経つのを待つしかないと思います。即効薬はたぶんないでしょう。それに耐えなければなりません。辛い思いをしているのは、あなただけではありません。沢山います。みんな乗り越えて生きているのですから。今考えていること、思っていること、すべてを聞いてくれる人がいれば、一番いいですね。自分で抱え込まないことも大事です。一度どん底に沈んだら、それ以上下はないのですから、あとは上を見ればいいんですよ。必ず光が差し込んできますよ!

  • ziy
  • ベストアンサー率41% (49/118)
回答No.7

カラオケ店へ行き。 大声あげて泣き、叫んでください。 彼とのその瞬間を思い浮かべて、いっぱい泣き叫んでください。 これでもかこれでもかっていうくらい泣き叫んでください。 泣き疲れたら好きな歌でも唄ってみてください。 また思い出したら泣き叫んでください。 中にしまっておいたらいけません。 とにかく出せるだけ出してしまいましょう。

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