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傷つくのが怖い
- 人と争うことが嫌いで、相手に合わせることが多い。
- 相手を怒らせたり傷つけてしまった時にパニックになり、思ったことを言えない。
- 傷つくことを避けるために一人でいることが多く、友達関係も浅い。
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質問者が選んだベストアンサー
私も同じような時期がありました。いまは全然違いますよ。 「自分はこう思うのだけど」という意見はちゃんと持っていますか？ 中途半端な気持ちで伝えるのと、自分はこうだという気持ちで伝えるのとでは、相手の伝わり方って全然違うんですよ。 怒らせたら怒らせたでいいじゃないですか。 傷つけてしまっても、相手が納得できる意見であれば半減するものですよ。 結構勇気の要ることだけど、今からでも遅くないと思うんです。 思ったことをどんどん言ってみる。 自分の意見を表現してみる。 一歩さえ踏んでしまえば、「なんだ、こんなもんか」って思えるんです。 人にどう思われても、自分は自分。がんばってくださいね。
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- toshipee
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あなたが人を嫌う瞬間を想像してみてください。私が想像してみるに、結構自分に直接関係ないことを相手がしていて「なんかやだな」「合わないな」ぐらいしか思いつきません。逆に自分と口げんかをしたとします。「まぁこんなこともあるよな」と思ってしまいます。いちいちひとつのことでそんなに見方を変えるのは面倒くさいです。悪い言い方をすれば、それほど他人の影響は考えてません。それ以前に嫌いになっておきたいと考えます。 ほら、いちいち「私はどう思われてるんだろう」なんて、浅い考えだと思ってきませんか。会話できてるなら、普通の付き合いです。急に変わるほど、人はとんでもないことしません。そんな人は既に見切られています。
- mtbyc
- ベストアンサー率42% (128/299)
ほんとうに孤独で辛いだろうなと思います。なるべく早く幸福になってほしいなと思います。 まず「言いたいことが言えない」ということ自体は、人間関係において必ずしもマイナスになるとは思えません。しかし、心の中で「実は言いたいことがある」と思っていると、それが微妙に不自然な態度になって現れて、かえって相手からの反発を買うということはあると思います。 そこで処方箋を考えてみたいのですが、あなたの孤独と対人恐怖の原因は恐らく二つあると思います。あなたが基本的に他人を信じておらず、「一つ間違えるといつ攻撃されるかわからない」というように、常に疑いの目で他人を見ておられるのが一つ。だから自分の身を守ることばかりに意識がいっておられることが一つだと思います。こういう言い方はとても厳しいですが、あなたは恐らく外見は調和的に見えますが、実はちょっとエゴイストなのです。 しかしそれを責めるつもりはありません。あなたがそういう性格になったのは、恐らく過去に何かとても傷つくようなことがあったのだと思います。「信じていた人に裏切られた」とか、「誤解されて仲間はずれにされた」などの辛い経験、そのときの心の傷が、あなたを今だに縛っているのではないかと思うのです。 まず大切なのは人を信じることです。特にあながた一番怖いと思っている人は誰でしょう。もしかしたらご両親のどちらかではないでしょうか。仮にそうだとしたらという前提でお話をしますと、大切なのはご両親への見方を変えることです。もしかしたら「怖い」人だったかもしれませんが、それ以上に、実は自分を愛してくれている人だったはずなのです。その愛が見えるようになると、ご両親を信じられるようになると思います。そういうものの見方ができるようになると、だんだんとお友達なども信じられるようになります。 それから、自分の言いたいことを無理に言わなくてもいいと思います。むしろ相手の言うことを理解し、受け入れられるように努力してみてください。これはいろんな本や人の話を聞いたりすることで視野を広げることが大事です。 自分の視野が狭いと、すなわち知識が少ないと、人の話が素直に聞けません。少しでも自分と違う考え方を聞くと、「なぜそうなるの？」というのが分からないからです。これですぐにかんかんに怒り出すタイプもいますが、あなたの場合には恐怖心になるようです。だから、相手の話をよく理解できるようなあなたになってほしいと思います。
- siddhaartha
- ベストアンサー率25% (45/175)
情けは人のためならずです。 貴方が正しいと思うことはハッキリ言ってあげた方が相手にとっても プラスになることもあります。
