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前頭眼窩野を鍛えるために・・・
こんばんは。 以前、知人に前頭眼窩野を鍛えると脳の疲れがとれると聞いたのですが、 前頭眼窩野を鍛える方法といえばどんなことがあるのでしょうか（・・？） 食べ物でもかまいません。よろしくお願いしますｍ（＿ ＿）ｍ
- engosakura
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- timeup
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回答No.1
何の為に・・・？・・・脳の疲れが取れる・・・・まず、脳は相当に酷使しても疲れません。 其の前に体が疲れてしまいます（含む、体部の神経各種・自律神経も）。 まず、体各部の組織の持久力を運動や食事やサプリで徐々に強化することです。 脳のピンポイントは其の後です。 基礎が出来ていないのに、ピラミッドの頂上だけねらってもウマく行きません。
補足
すいません。脳の疲れをとるというよりコミュニケーション能力向上を少しでも図れればと思っていましてｍ(_ _)m