人生の無駄の多さがトラウマ

質問

３０歳の男ですが、３０年生きてきた実感が無く、年齢に応じた人生経験もありません。神経質な性格で行動力が足りなかったことは認めますが人間関係と思春期の挫折で世の中が信用できず無気力になってしまったせいもあります。人生のイベントが今のところ全くなく高校生にも劣るかもしれないと考えると何のための人生か考えてしまいます。皆さんはどうでしょうか？アドバイスをお願いします。

回答No.10

commentki

同じでしたが目標を設定したら自然に行動するようなったので解決しましたね。

回答No.9

johnnobi

こんばんは、もうすぐ30歳になる♀です。

私も「あぁ、逃したっ」って事たくさんあります。
高校を卒業してからあまり役に立たない専門学校に通い、その後バイトをしていて、すごい危惧を感じて、21歳の時に小さな劇団の稽古に参加(入団？)しました。

劇団では色々な人に出会う事が出来ました。
質問しても頷くのがやっと、みたいな内気な子や
他県でいじめにあって高校中退し、入団後、元彼がストーカーになった上にその彼の子を中絶した17歳の子
大学の時に自ら女性にかけた二股を悔やんで自殺未遂を起こした人
エリート街道をちょっと道草してる人
将来女優かタレントか歌手になりたい無名モデル

かなり壮絶な人も居ますけど、共通するのは
人への恐怖感と信頼したい気持ちの葛藤があって、物凄い勇気をもって来ているという事です。

神経質な性格でも、人間関係がうまくなくても、思春期の挫折があっても、世の中が信用できなくても、生きる事に無気力になってしまっても、それでも必死で何かを掴もうとしている人が居るのです。

今はお芝居はしていませんが、私はそういう人に出会ってそこから何となく人生が変わった気がしますね。

何でも良いから自分を奮い立たせて動かさないと、人生のイベントなんてやって来ませんよ。

特に何もないと感じる人生は無駄ではないと思います。
「30歳まで無駄に過ごしてしまった」という思いを抱き、何か行動に移せたら、それは立派な動機です。

質問者様は、何か焦燥感があってここに質問されました。
これは既に行動です。チャンスですよ。

私は今年、初めて正社員の試験に挑戦します。
今まで社員の経験が無いので大プレッシャーですが；

お互い頑張りましょう

回答No.8

Lacsklein

私も30になって初めて大学を卒業し社会人となりました。確かにいろいろあって無駄が多かったとそのときは感じていました。でも過ぎてしまった時間は戻りません。帰られるのは現在と未来だけです。神経質で内気で慎重かつ消極的であるのは性格的なものだからしょうがないと思います。そういう自分を理解したうえでこれからなるだけ無駄をしないですむよう気をつけられたら良いと思います。今どうであれ人生80年(平均寿命でいえば)のうちのまだ半分も来ていないんですよ。これからいくらでも変えようがあります。トラウマに思うよりもっと先の事を考えましょう。無駄をしたぶん他の人が経験できなかった事を何かしらしてきたはずです。自信を持ってください。

回答No.7

toturenzu

30才くらいまでだと学生の気分が抜けきらず、同級生が何をしてるのか気になりました。
あの人は海外旅行行けていいなとか、良い会社でいいなとか、比べてばかりいました。
同じ年の子供達が集まって小中高と学んでいくからかもしれません。
実際40代を迎える頃には、もうみんなテンデバラバラで、それぞれの人生を自分が責任を持って歩んでいくしかないのだな、と感じるようになりました。

確かに質問者様は挫折をしたことで、何もする気力も起きず、一見無駄に過ごしてしまった、と感じてらっしゃるかもしれません。
でも、ずっと眠っていた訳ではないのでしょうから、そういう中でも学んだ事が色々あるのではないでしょうか。
例えば、旅行に行っても、ただ人に連れられて、「ああ綺麗」「ああ美味しかったね」だけで帰ってこれば、人に「○○行かれてますよね、どこの宿でどの道を通っていかれましたか？」と聞かれても答えられません。
働いても職を転々と替え、10年たっても20年たっても年収が同じで食べるだけしかできない人もいます。
もちろん充実して大勢の人に囲まれ成功を収めている人もいますが、そういう輝かしい生活をしてる人はほんの一握りです。

こうあるべき、こうでなければならない、それは理想でしかないです。
逆にその通りにできないから、理想を掲げるのかもしれません。

＜神経質な性格で行動力が足りなかった
嫌な事を言う人ばかりに出会えば、誰だって落ち込みます。
若い時はスタイルが良かった(自己申告なのでご容赦ください)けど、今はやや太っています。
普段は気にもしてませんが、それでも体型のことを言われると気分が悪いです。
他のことを言われても平気なのに。
お気づきでしょうか？
自分で自分の弱点は充分解っています。
ただ普段は見て見ぬふりをしてるのです。
なのでそこを誰かに言われると、知っていて放置している自分に腹が立ち、言われた相手を「嫌なこと言う奴だ」と感じるのです。
だから弱点を克服すればするほど人に何を言われても平気になれるのです。
逆に言われて腹の立つ事は自分の弱点だということです。
腹が立つなのなら手当たり次第に努力してみましょう。
そして言った人を見返してやりましょう。

どこに行っても重箱の隅をつつくような嫌な事を言う人は残念ながらいます。
質問者様のように気をつかって話す人はいないのです。
人は好き勝手にものを言う生き物です。
ひどい事を言われると凹みますね。
せび表情に出してください、感情を言葉に出してください。
しばらくして一人になって小声で「うるせえ」なんて言っていてはいけません。
言った相手に伝わらなければ、何度も同じことを言われてしまいます。
うなだれたり泣きそうな顔をする人にキツイ事を言い続けられません。
激怒する人もせいぜい30分しか持たないそうです。

そして本当に味方になってくれるのは自分しかいないのです。
だから上手にストレスを解消できる何をみつけてください。
それは暴飲や暴食や、依存、不法なことではなく、自分にプラスに働いてくれるような物事がいいです。

最後になりましたが、何か物事を始める時に遅いということは無いです。
覚えていて欲しいのは「やり遂げたい」気持ちと「努力」です。
これ楽しそうだと思って調べ、いざ取り掛かると難しかったり、思った程ではなかったりで、つい投げ出したくなってしまいます。
でも最初に、自分が楽しそうだと思い描いていた図に到達できまでは頑張ってください。
仕事なら「石の上にも三年」です。
プロと言われる職業はどれもこれも甘くはないです。
そして少しでも進んだら、「これだけ時間をかけたのだから、もう少し頑張ろう」と自分に言い聞かせてください。
ものすごい先の大きな目標も大事ですが、ほんの目先の一歩からしか物事は動いていかないのです。
あと五分、あと一時間そんな小刻みでもかまいません。
そうやって投げ出さず頑張ったことが結果として具体化されていくのです。

もう30才になれば、弱音を吐く自分を見つめるもう一人の自分がいると思います。
誰でも弱い部分を持っています。
困ってどこかに逃げ込むか、励ます自分がいるかの違いだけです。
できたなら思いっきり誉めてあげてください。
自分で自分を誉めるなんてヘンだな、と感じますか？
頑張った自分、努力した自分、嫌ことを言われてもへこたれなかった自分。
全部知っているのは自分自身しかいないのです。

すいません、異常に長くなってしまいました。
焦点からズレた内容でしたら、お詫びします。

回答No.6

SField

まず悩んでるのはいい事だと思いますよ。人は悩んで一生成長するんですから。私もそうですが、無気力になるのは満たされているからだと思います。

思い切って環境を変えてみるとか。いろいろ事情もあって無理かもしれないなら、休暇で外国いって異文化に接してみるとか。そして新しい何か経験すれば考え方とか根本的に変わるかもしれないです。

大変でしょうが自分から起こさないと待っているだけでは無理です。恥ずかしいとは思いません。今から青春だっていいじゃないですか。あたって砕けろ精神です。

回答No.5

narnar11

３０歳ということは、先の人生の方がおそらく長いと思います。今の時点で「あ、自分はなにもしてこなかったな。まずいな。」って気付いたことは素敵なことですよ。

で、具体的にこれからどんなことをすればいいでしょうか？

ものすごい努力を要したり、お金がかかったりしないライトなことをやってみてはいかがでしょうか。
たとえば、
・１泊２日で行ける範囲の場所へぶらぶらひとり旅。
・ファッション誌を読んで、気に入った服のショップに行って店内を散策。
・グルメ情報誌に載っている美味しそうなお店に行ってみる。
　もしご一緒する方がいなければ、ひとりでもいけそうなお店をチョイス。

こういった感じのお手ごろな経験を少しずつ重ねることで、おそらく新たな興味が沸いてきて、気付いた頃には自分がさまざまなことを体験していることに気がつくはずです。
気負わずにがんばってみてください。

回答No.4

chouseitounyuu

人生に無駄な事なんてない。
過去の全てが今のあなたを形作っているのです。

という言葉をどこかで聞いた事があります。
人と比べてしまったら終わりじゃありません？
誰だって、人の事は輝いて見えるんです。
あなたには、あなたのいい所がある。
短所は長所になりうるんです。

年齢に応じた人生経験なんてそんな考えは捨てましょう。他の人はどうだっていいじゃない。
あなたはあなたらしく生きればいいだけの話。
経験が欲しいのであれば、自分で踏み出して経験すればいいじゃないですか☆
無気力なんて言葉で逃げてちゃダメですよ。
頑張ってください。

回答No.3

praslin

私は３４歳（男）です。
質問者の方がどんな方なのか、この質問でしか計り知ることはできませんが、ちょいとアドバイス。
年齢に応じた人生経験なんてものは人それぞれ違うものだし、そんなことは全く気にする必要はないと思いますよ。
といっても気になりますよねぇ・・・
私の場合、行き詰ったときは、こう考えるようにしています。人生８０年！その中の数年間くらい、怠けようが何をしようがいいじゃない！って。
例えば「好きな事」を見つけることが出来なかったり、楽しいことが見つけられなかったら、数ヶ月単位で旅行することもまた良いですよ。ちなみに私は、二十代後半から三年間仕事もせず世界中を歩いていましたから。といっても、ちゃんと自分で稼いだお金で、何もかも捨てたくなってしまったんです、その時は。でも後悔は全くしていません。通常はなかなか出来ないことなんだって、自分に言い聞かせて。
極論かもしれませんが、目的ナシ、好きな事ナシ、楽しいことナシならば、仕事（なんでもいい）バカになってガンガン働いて貯金を趣味に生きてみたら如何でしょうか？？
そして、もし、やりたいことや旅行がしたくなったら、そのときにお金が必要になってきますから。すぐに実行できますよねっ！

回答No.2

noname#107693

失礼を承知できついこと言わせていただきます。

>神経質な性格で行動力が足りなかったことは認めますが人間関係と思春期の挫折で世の中が信用できず無気力になってしまったせいもあります。

なぜ無気力になってしまうのでしょうか。
無気力でも何の苦労もなく生きていくことができるからではないですか。
本当に切羽詰ったどうしようもない状況、挫折なら、生きていくために無気力でなんて入れません。
要するに30年も生きてきてその中甘えっぱなしなんです。
努力が報われないと思うのなら、その倍努力をすればいいだけのこと、それでもだめならもっど努力すればいいだけのこと。
人生無駄にすごしたと思うのなら、今からでも必死で生きたらどうですか？

回答No.1

chirin580

今まで、年齢に応じた経験がないとお思いであれば、これから濃く経験を積んで生きられればよいのでは？
意外と人生はドラマティックかもしれません。