ダイエット方法

質問

こんばんわ。
最近体重が増え出し、気になるところです。
155.4センチの私は、現在体重55.6キロです。
体脂肪率が多いため、現在太って見えます・・・。
そのため、夜ご飯を少なめにしようと、考えているところです。
そして水泳にも通おうと思います。
現在私は24歳のＯＬで、都内に勤めています。
明大前近辺に住んでいます。
家の近くで水泳もしくはスポーツ事務に通おうと思います。
近場でご存知の方がいらっしゃれば教えてください。
（世田谷区在住です）

回答No.1

zorro

コチラでどうぞ

参考URL：

http://www.sportsconnection.co.jp/