煙草をやめて体はどう変わりますか？

質問

４０歳、男性です。
二週間前、肺炎になりました。
それと同時に２０年吸っていたタバコを止めております。
買い置きしてあった残り数箱もゴミ箱へ捨て、灰皿も処分しました。
やはり急に煙草を止めるには辛いです。

煙草を止めて身体にどのような変化がありましたか？
私は健康ではありますが、冬場はよく風邪を引きます。

回答No.7

mimiuu · ベストアンサー

タバコを止められたんですね。素晴しい！実は私も禁煙1ヶ月達成中です。まだ1ヶ月ですが色々と変化が見えてきました。

・毛穴が小さくなった
・呼吸がスムーズに出来る
・歯茎がピンク色に変化しつつある
・口臭が気にならない
・胃の調子が良い

等々、色々ありますが、今でもたまに吸いたい衝動にかられます・・。「何か足りない・・あっ、タバコだ！！」という感覚ですが。

お互いがんばって禁煙を達成しましょう！！

お礼

ありがとうございます。私もまだ１ヶ月にも満たないですが、とてもイライラ感があります。
胃の調子が良いですか・・・
私も胃、腸が弱い方です。舌が白っぽいのですが・・
お互い頑張りましょう。

回答No.6

simakawa

目に見えて分かるのは，痰が出なくなりました．口臭が無くなりました．かぜも引き難くなりました．
体ではありませんが，室内の汚れが無くなりました．ポイ捨てもしません，他の人への迷惑が無くなりました．副流煙は3～4倍当人より毒性高いそうです．
肺の中にこびりついたタールがなくなるのは10年単位掛かるそうです．

お礼

風邪も引きにくくなったのはありがたいですね。

回答No.5

nazhar

期間は短いですが、６年の喫煙歴です。
痰が絡み、冬は喉の風邪から引きます。
それは、禁煙（５年目）の今でも同じです。
喫煙していた頃は、イライラして、体も重かった気がします。
今では、気分は晴れています。
経済的にもうれしいかぎりですし。
３の付く日が一番辛いような気がします。
３日、３週間、３ヶ月、３年・・この期間が過ぎれば禁煙できると思います。

お礼

３日、３週間、３ヶ月、３年・・
あと数日で３週目になります！
煙草なしで大きな息を吸ったりして気を紛らわせています。

回答No.4

noname#20602

私の父が少し前に頭がふらふらするので脳外科で診てもたっらところ、脳梗塞とまではいかないがその前兆みたいなものだと言われました。
１週間の入院だけで手術もしないで薬だけで元気に退院しましたが、15年前に止めたタバコをもし今でも吸っていたら脳梗塞の発作を起こしていた可能性が高かったと言われました。

お礼

ありがとうございます。
お父さんお大事にして下さい。
煙草をやめていて正解ですね。

回答No.3

mmksuya

口が寂しいので、ついつい間食が・・・。
太りました。（５kg増）
あと、私は女性なんですが、やはり、服や髪につくニオイが気になっていましたが、たばこをやめて、そのニオイに悩まされることがなくなった事が一番良かったです。

男性でしたら、加齢臭なんて気になるのでは？
たばこって結構ニオイ残りますから、それがなくなっただけでもすごくいいと思います。

お礼

ありがとうございます。
煙草の臭いって吸わない方からすれば、とても嫌ですからね！

回答No.2

tan-chan

タバコを止めた大半の方が仰るでしょうけど・・
・ご飯が美味しいので多少は太る
・歯磨きしても「おぇっ」と来ない（変な表現ですみません）
・セキをしなくなる
・手がヤニ臭くなくなる（喫煙者は身体全体がタバコ臭く感じます）

身の回りからタバコグッズを処分したのは正解ですね。
やはり近くにあるとつい手を出してしまう危険がありますからね。

お礼

ありがとうございます。
私もご飯が美味しくなっている気がします。

回答No.1

keibut

3年吸ってやめた20代なので条件が違いすぎるかもしれませんが，
太りましたね．5kgくらい．
あと，ご飯は美味しくなりました．
おそらくこのせいで太ったのかと…．

お礼

ありがとうございます。まだお若いですから早く禁煙して良かったのでは・・・
私もご飯が美味しくなっている気がします。