お酒が好きなのですが・・・・♪

質問

こんにちは！　お酒が好きで時々飲み過ぎてしまいます。。。！　二日酔いの時のスッキリ解消法あったら教えてください！　二日酔いの薬ではなくお願いします♯　　<m(__)m>　　　　　　　　　　　　　　　　　カテ違いでしたらごめんなさい。

回答No.8

jsox · ベストアンサー

こんばんは～(^^)

分かっちゃいるけど、止められないのが、お酒ですよね～♪(u_u*
もう、他の方からサイトのご紹介まであったようですので、二日酔いのメカニズムは
ご存知だと思います。

にっくき『アセドアルデヒド』を、いかに体内にいれず、はいっちゃったやつは、
いかに分解するかですよね。^^

で、私も『二日酔い解消法』なるサイトを見つけましたが
よ～く見たら、な、なんと二日酔いまで商売にする
商魂サイトでした。^^;
http://www.nnc.or.jp/~und/futukayoikaishou.htm

言っていることは間違っていないので、ご紹介しますが、、、
でも、アルコールチェッカ使ってまで二日酔いは気にしないかなぁ？(u_u;

それから、『二日酔いには、迎え酒が良い』とどこかで聞いたのですが、
改めて調べて見たらガセでした。(*_*)
http://www.nms.co.jp/uso/uso37.htm

何か取り留めの無い発言になってしまって、すみません。（＿ ＿;;

お礼

おはようございます！　は～い★　本当に分かっているんですよね～！でも・・・・・？？　いつも同じ気持ちで反省です！！　迎い酒はやっぱりね？？？！　色々ありがとうございました。　<m(__)m>

回答No.7

t-wolf

二日酔いの症状が頭痛であれば、水分を十分とって深呼吸を繰り返す。
胃のむかつきであれば、決して吐かずに（吐くものが無くなっても吐き気を増すだけなので、逆に胃に悪い）チゲなど唐辛子の利いた食べ物をとって胃の働きを促す。

お礼

こんにちは！　みなさんの仰るように水分ですね！！頭が重いだけでむかつきは無いのです・・★　　　　辛い物で胃の働きを促すのですね？！分かりました！ありがとうございました。　(^_-)

回答No.6

kstu

私もよくなります。自己流ですが、まず起きて水分をとり、ご飯が食べれる状態なら軽く食べ、冷たい牛乳を飲みます。（飲むヨーグルトも可）すると前日お酒を飲んでるせいもありすぐにお腹がゴロゴロし、トイレに行くとほとんど治ります。要するに、悪い物は出してしまおうという事ですね・・・食べ物としては、個人的に、辛口カレーで汗をかくと食べ終えた時すっきりします。食事もとる元気がない時は、味噌汁（赤だし）を飲み、胃をおちつかせます。薬局で売っている二日酔いの薬はほとんど試しましたが、得に効果はなく、私にとっては気休めでした。あとは、どんなに飲んでも、睡眠不足にならなければ、そんなにひどい二日酔いには、なりません。結局前日飲みすぎということは、遅くまで飲んでいて、普段より睡眠が足りなくなることがほとんどなんですよね・・・。ですから、睡眠をたくさん取ることをお勧めします。（難しいですよね）

お礼

こんにちは！　朝から食欲はあるんです。。。。♪　牛乳でおなかごろごろですね？！ちょっといいかも？睡眠不足ではありますよね？休みの前日に二日酔いになるように心がけます～★（笑）　　　　　　　　　ありがとうございます。　(^^♪

回答No.5

sukeken

こんにちは。

二日酔いにならなきゃいいんじゃないかって思うんですけど、ダメですか？

1.とにかく食べる
2.ちゃんぽんしない

私これで、二日酔いとはしばらく出会っていません。
まぁ、そんなんもありって事で…（笑。
飲みすぎは、身体にも良くないですからね。
でわ！

お礼

こんにちは！　sukekenさん、大正解です！！　　　　弱いのでチャンポンしなくて二日酔いなのです・・・！飲み過ぎ注意します。　ありがとうございました。　>^_^<

回答No.4

atoritaiti

お酒好きですけどなったこと無いんですよ
量にきりがないんで、たまには二日酔いになった方が身体のことを考えて良いかなと思ったりします

柿とかお茶とかツボとか
http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000174.html
http://snr.jfast.net/htm/syo/hutukayoi.htm

お礼

こんにちは！　二日酔い体験した事無いのですか？？？　羨ましい・・・・・！です♭　　　　　　柿は利くと聞いた事あります！　秋まで待ちます。。！二日酔いを。（笑）　
ありがとうございました。　"^_^"

回答No.3

kiritampo

気持ちわかります！
私もよくやっちゃうんですよ・・・。次の日を無駄にしてしまうような飲み方を・・・。

ところで私の二日酔い解消法ですが、とにかく水とかお茶をのんで
オシッコを出す！
それで、ウダウダしたい気持ちを抑えて体を動かす！汗をかく！です。
次の日が仕事の場合は、無駄に社内を歩きます。
んで休みの場合は、ゴルフの練習とか子供と公園で目一杯遊ぶとかします。
体を動かすと午後には日常の「自分」になれてま～す。

お礼

こんにちは！　気持ち分かってくれますか？？？　　たっぷり水分を摂ってアルコールを出すのですね？！身体を動かして汗をかくのは。。。。？？？？　　　チョッと辛いかも？？頭重くて動けない～★　　　　頑張って汗をかいてみます！　ありがとうございました。　（*^_^*）

回答No.2

sukelock

経験からすると、「水と酸素」です。
ジュースとかよりも、よい水を！

で、空気のきれいなところにいるのがよいです。
酸素ボンベとかでもいいかもしれませんが。

誰かに首のうしろ～肩をマッサージしてもらえれば
なお良いと思います。

お礼

こんにちは！　美味しい水と酸素ですね？！　　　　スッキリしそうですね！！！　マッサージ☆・・・・☆　セルフで頑張ります♪（悲）　　　　　　　　　ありがとうございました。　(^^)/~~~

回答No.1

kura8

ウコンの力を気休めで飲むことがあります。
まだ飲みすぎのときは基本としてかなり脱水症状があるので（お酒の利尿作用のためと、アルコールを汗等で体外に出す作用がかなりはたらくため）
スポーツドリンクをひたすら飲み続けます。
糖分が気になるのだったら、水で薄めながら。

私も何度も「あー、飲みすぎた！」と後悔する朝が
ありますが、自分の適量を知って、ゆっくり飲み
後半はウーロン茶に変える等にしたほうが身体も気も楽かも。
楽しいとついつい飲みすぎるし
飲めると思うとムキになることもあるけれど。

お礼

こんにちは☆　。。。気休めですか？？？？？　　　スポーツドリンクの方がいいかも？？ですね！　　　そんなに強くないのですが、楽しいと「つい！」　　なんですよね？！　これからはウーロン茶で酔う練習をします・・・・♪　　ありがとうございました。　(*^^)v