人に頼まれると断れない..

質問

お世話になります。
現在高１で、僕はいろいろクラスの人から、お人よし（これは自己分析ではなく周りの人からよく言われます）の性格からか、「これお願いしてもいい？？」とよく頼られるんですが、断っちゃうと相手との関係が悪くなってしまうと考えてしまうと、どうしても断りきれずに無理に引き受けてしまいます。
そして、無理に引き受けたので約束の期日を守りきれず、結局は相手の関係が悪化してしまうんです。

自分でもなぜ断れないのか、相手との関係を考えすぎかな、と思うことがあるのですがなかなか断ることができません。
どうすれば相手からのお願いをできるだけ相手との関係を崩さずに断ることができるでしょうか？
この性格を直したいと思っているのですがなかなか...

お時間のあるときで構わないのでどうかご回答よろしくお願いします。

回答No.3

tukumogusa · ベストアンサー

全部断るのも、全部引き受けるのも違うように思います。
私は、自分のできる範囲で、自分の得意な分野は積極的に・・・と思っています。

あなたも分かっているようですが
引き受けても、できなかった時にさらに関係が悪化すると。
できる範囲で引き受けるのが良いと思います。

あと、自分で決めるのではなく、相手に決めてもらうとか。
「今、忙しいから、もしかしたら期日までにできないかもしれないけれど、それでもいい？」とか？

引き受ける、断る。バランスが大切ではないでしょうか？
後、みんなから好かれるのは無理だと思います。
本当に気の合う人を探す必要があると思います。
断っても友達関係の壊れない人を・・・
勇気が必要ですし、中には心無い人もいて傷つくこともあるかもしれませんが、そんな人ばかりではないと思います。
でも、そんな断っても友達関係の崩れない友達ができれば
もっと自信も付いて、断れるようになると思うんですが。

お礼

ご回答ありがとうございます！

＞みんなから好かれるのは無理だと思います。
本当に気の合う人を探す必要があると思います。
断っても友達関係の壊れない人を・・・
勇気が必要ですし、中には心無い人もいて傷つくこともあるかもしれませんが、そんな人ばかりではないと思います。
でも、そんな断っても友達関係の崩れない友達ができれば
もっと自信も付いて、断れるようになると思うんですが。

このご回答を読んで、とても考えさせられました。
みんなに好かれるのは無理、自分はいままでこの無理なことを実現しようとして失敗していたこと気がつきました。

参考になるご回答、本当にありがとうございました。

回答No.5

naganumajyun

先ほどの補足ですが、「ゴメン、無理！」という練習は相手に向かって言うのではなく、鏡の中の自分に向かって言う練習ですよ。とりあえず自然に言えるように練習するところから始めましょう。

回答No.4

noname#73555

高３の女です。
まさに私の性格と同じです。ですから、質問者様の気持ちはものすごく分かります・・・。
断った時はなんともいえない罪悪感って無いですか？だからって何でも引き受けるのも嫌だ・・・。私の場合、「申し訳ないけど、出来ない」って言ってます。でないと失敗したら責められますし・・・。
回答になってなくてごめんなさい・・・。

お礼

ご回答ありがとうございます！

＞断った時はなんともいえない罪悪感って無いですか？

そうなんです。断ったとき相手に対して「悪いなぁ」と思うことが多々あります。

＞回答になってなくてごめんなさい・・・。

そんなことありませんよ。とても参考になりました。ありがとうございました。

回答No.2

xjr400

おはようございます！

私はお人よしではないんですが(笑)、立場上頼まれたら（命令されたら）拒めない３０歳社会人です。
少しでもご参考になれば！

何かを頼まれるのはあなたの人望です。
確かに自分が楽をするためだけのずるいヤツもいますけどね。
なので、断りづらいのであれば無理に断る必要は無いと思うんです。

ただ、頼まれ事の範囲であれば冷静に相手に伝えるのは必要ですね。
自分の事で手が一杯だから、頼まれても何日かかかるよ。
それでもよければ引き受けるけど。
業務命令なんかでも、言い方は選ばなくてはならないですが同じです。
以前、家具メーカーにいた時は設計をしていたのですが、２４時間会社にいても締め切りに間に合わない、という状況が多々ありました。
さすがにその際は、私に設計を依頼してくる営業さん同士でどちらの物件を優先するかという話し合いをしてもらったりしましたよ。
も・ち・ろ・ん！
自画自賛を含めますが、コイツ（私）がそこまで言うなら余程厳しいんだろう、と思って頂けるくらいは頑張らなくちゃいけませんけどね。

というわけで。
苦手だから凄く時間かかるけど私が引き受けてもいいの？
あんまり上手くできないと思うけどいい？
その辺が一番やわらかい、遠まわしな逃げ方かな。
明らかに断りたいのであれば、今回は自分の事に集中したいからゴメン！とか。
身体が空いているときなら良いんだけどね、みたいな感じで。

いかがでしょうか！？

お礼

ご回答ありがとうございます！
家具メーカーでの体験談、参考になります！

＞苦手だから凄く時間かかるけど私が引き受けてもいいの？
あんまり上手くできないと思うけどいい？
その辺が一番やわらかい、遠まわしな逃げ方かな。

具体的な方法まで教えていただきありがとうございます。自分なりに一番いい、相手との関係を崩さずに断れる言い方、探してみたいと思います。

回答No.1

naganumajyun

自分の容量以上に引き受けることは、関係悪化を招きます。だから関係を崩さないためには、引き受けないことです。

まずは、「ゴメン、無理！」と言う練習をしましょう！

お礼

ご回答ありがとうございます！

＞まずは、「ゴメン、無理！」と言う練習をしましょう！

そうですよね。無理なことは引き受けないようになるために、練習したいと思います。