自分の命が軽くなりました 自殺を考えています。

質問

これまでも、死ぬことを何度か考えていて、今回も同じ事を考えるようになったので、
質問をしてみました。
今　とても命が軽いです。これは生きている実感が持てず「死んだほうがいいよ」というサインなのだと感じています。

生きていくことの目的が判らず、ずっと自分のことを責めつづけながら３５歳という年齢になりました。
物事を失敗や間違いをしたときに全て自分のせいでした、
地に足をついた生き方が出来ず、自分が生きているという実感を持つことができません。
結婚も、転職活動も思うように行かず、抜けきれない負け組の部類に入りました。

どうして、生きていくことはこんなに辛く、悲しいのでしょう。
こんな風に感じる自分がなぜ存在しているのでしょう。
楽しいことや幸せなことがなぜ自分には起こらないのでしょう。

自殺をする気持ちがとまらないときは、
素直に自分に従ったほうがよいのでしょうか。

回答No.8

scats

で、その過去の失敗や間違いの検証をシッカリして反省しましたか？　地に足をついた生き方ですか、そういう言葉をご存じなのですから、実際に、試しに、そういう生き方をしてみてはどうですか？

アナタは、こうしたところにコンタクトするのは、死にたくないんですよ。死にたければ今ごろサッサと死んでいます。
なので、死にたくないそのお気持ちに素直にしたがって、負け組の部類だなんて自分勝手に決めつけないで、心機一転、新たに、今までとは異なったコンセプトで生きてみてください。受けること与えられることは一切考えず、与えること人の役に立つことだけを考えて生きてみてください。

その間、５年でいいですから人と自分を比較して嫉妬したり愚痴を言ったりしないでください。否、３年でいいです。

難病や生来の重度の障害を克服して生きている人たちがたくさんいますよ。アナタはアナタの虚栄心に負けているだけで見栄を１時休止させれば、元気に生きてゆけますよ……アナタの言葉は、地に足をついた生き方にせよ・負け組の部類にせよ借物でしょ。これからは自分の言葉で表現しましょう。

ちょっといいことがあったり感動したら「いいこと日記」に書いたり、ご縁があるように「いいこと貯金箱」をつくって、５円を入れてみてはいかがでしょう。

不思議なことに、いいことがあると思って暮らしていますと本当にいいことがつづいて起きるのです。いいことは愚痴・悪口・マイナス志向が嫌いで、人を褒めたり・助けたりといったプラス志向が好みらしいのです。

雨の日に、「嫌なお天気ね！」と自己中心的に評価しないで「この雨で、多くの植物や微生物が救われるのね！　嬉しいわ」と喜んでいますと、幸運がつづいて訪れるようなのです。与えること人の役に立つことって、自己中心的な人や身勝手な人には向かないことがわかるとおもいます。多くの生命と一緒に喜び合えることが幸運の秘訣のようなのです。是非、体験してみてください。

どうしても自殺したいのであれば、１回経験してみるのもいいかもしれませんが、喜び合えるほうがいいでしょ？

回答No.7

whitesun

こんばんは。
消される前に見てもらえたらいいなぁって思いながら書いてます。
質問者さんと同い年です。

死にたくなったとき、私は止めてほしくないので
止めるようなことは書きません。
自分の人生なんだから自分で判断すればいいと思います。

ただ、今から遺書を書いてみませんか？
生んでくれたお母さん、お父さん、ご兄弟、友達などなど
今までの感謝の気持ちとたくさんの人の中で出会えた喜びを。
そして今回死にたい理由をちゃんと判るように。

だって急に死なれたら周りの人は悲しみます。
もっと早く心の闇を伝えて欲しかったって思います。

そして、部屋の片づけをしましょう。
遺品の片付けは辛いものです。
不要なもの(死ねば全て不要ですが)は、あげたり売ったりして整理しましよう。

そして、最後に
今の体、名前、能力で生きられるのは今生限りです。
死ねばもうやり直しはききません。

今生、やり残したことがないように
会いたい人にあって、話をして
食べたいものを食べて、行きたいところに行って
したいことをしてください。

生きているからこそ味わえる喜びを
悔いの無いように味わいつくしてください。

今、感じられる悲しみも苦しみも
喜びをなお一層感じられるための大切なものだと思っています。

負け組など人からレッテルを貼られる言葉にも興味がありません。
(多分普通の人からかなり外れた生活をしてるので
周りからはそういう目で見られているかもしれませんが。)
自分がそれでいいのか、良くないのかそれだけを判断基準に生きています。

アウトローだと言われますがそんな生き方もありますよ。(^-^)b

寿命だってあなたが思っているほど長くないかもしれません。
せっかくこの世界に生まれてきたんだから、もう少しいろいろ味わうって選択肢もありますよ。

回答No.6

hirumin

> 自殺をする気持ちがとまらないときは、
> 素直に自分に従ったほうがよいのでしょうか。

いま、ここで質問しているとこと。
これが「素直に自分に従った」結果です。

自殺をする気持ちがとまらないとき
　　↓
誰かの意見を求める
　　↓
当然、自殺を推奨する人なんか居ない
考えを改めさせるような回答や慰めの言葉のコメントが付く。

つまり、あなたが求めているのは自殺ではなく、それを止めるための言葉、きっかけです。
何もかもうまくいかない場合だってあるでしょう。
人生に行き詰まってどうにもできなくなる間合いもあるでしょう。
そんなとき、情けないとかそんな気持ちを忘れて親など身内に助けを求めましょう。
「溺れる者は藁をもつかむ」
何でも良いです、前に進むきっかけになる物を探しましょう。

回答No.5

SaySei

この手の質問は消されることが多いので、消される前にアドバイスを。

今、こけて怪我をしたとしたら、血が出て、やがて血が止まって、かさぶたができて、傷が塞がって生きます。体は生きたいと思っている証拠ですよ。DNAが生きたいから頑張っているんです。
心が「死にたい」と思っても体は「生きたい」と言っています。

死にたい気持ちに素直に従って人生を諦めることは、生きていればいつでも出来ます。ですが、諦めず生き続ける道を選ぶのは死んでしまったら選ぶことが出来ません。

幸せはあなたの身近にあるのに、気付いていないだけですよ。現に、ご飯を食べれるだけで私は幸せを感じますし。

回答No.4

ossan2006

引き止めて欲しいから、書き込んでいるんでしょ。要するに死にたくないんですよね、本当は。

ちなみに私は限りなく35歳に近い34歳までは、生きていても全然面白くねーなぁと思ってましたが、今は生きていて良かったと思ってます。

回答No.3

kazu2296

本当に自殺したいのならばこんなところに書き込まずさっさと死んでいるはず。
たぶんあなたはどこかで「死にたく無い」とか、「これから先どうすれば良いか」みたいなことを悩んでいるのでしょう。
また、たぶん「がんばって」みたいなことを言われてもなにをどうがんばったら良いのかわからないのでしょう、

どこにお住まいかわかりませんが、カウンセラーのところに行ってまずは悩みを聞いてもらったり、いろいろたまっていることを聞いてもらったらどうですか？

回答No.2

napukun

本当に自殺を考えてるなら
こんなとこに書き込みなんかせずに
ご自由にどうぞ。
でも、その前にご両親やご家族に許可を得てから実行なさってください。
あなたは自殺して逃げればそれでいいのかもしれませんが
ご家族はこれからも一生懸命生きていくでしょうから・・・

で、最後に教えて頂きたいのですが
『命が軽い』＝『いつでも死ねる』でしょうか？

ならば、最後に文字通り『死ぬ気』で何かやってみてはどうでしょう？

回答No.1

pirotyann

そんなこと言わないでください。
そういう、思いをしてる人いっぱいいます。
あなたが、自殺なんかしたら世界で一人また
居なくなります。
そんなこと、思わないでください。
頑張れます。頑張ってください。