寝る時間が遅くなって困ってます(；へ；)

質問

同様の質問が何点かあったのですが、環境が違うので質問します。
1歳3ヶ月の娘がいます。
保育園に通っていて、朝が早いので21:00～21:30には寝かせていたのですが
今月に入った位からリズムが崩れ、23:00前後になりました。
昨日なんかぐずったりして24:00近くにやっと寝ました(@ｘ@;)

帰宅は大体19:00前後で、お風呂・ごばん・一緒に住んでる4歳のいとこと21:00位まで
遊ばせた後に入眠儀式(部屋を暗くしてとんとんしたり、耳掃除)をするのですが
思い立った様に起き上がって行動し始めます。
部屋のドアを閉めるのですが、開けてしまいます・・・。
※つっかえ棒などした方がぃぃでしょうか??

ベビーベットに入れても「あっち」と下ろせコール連発でしまぃにはぐずり。

いとこも共働きの親を待っているので、帰ってくるまで寝ません。
子供が寝た後に仕事をしなければいけないので、このまま続くと困ってしまぃます。

何かぃぃ方法があったら教えて下さい!!

回答No.3

pideon · ベストアンサー

うちもしばらくそういう時期がありました。

効果的だと感じたのは
●お風呂で疲れさせる（長湯できるようにぬるくして、これでもかと言うほど遊ばせる）
●家の中をすべて暗くして親も寝た振り（突然上に乗られたり大声を上げられたりするので、本当に眠ってしまったときは心臓に悪いですが）
●朝起きられなくて泣いた話をする（これは２歳になってからだったかも;)
ぐらいかなぁ。

以前、このカテで
●一服盛る（夕食にアルコールを入れる。煮物なら日本酒をたっぷり、みたいな）
というのを読んで、いつかやってみようと思っていますが、まだ試したことはありません。

＞耳掃除
１歳３ヶ月だと、まだ危ないのかも。耳鼻科の先生に怒られそうですよ。

＞子供が寝た後に仕事をしなければいけないので
私は子供と一緒に寝て、夜中の２～３時に起きて仕事をしていた時期がありました。
それはそれでリズムになっていました。。。

お礼

たくさんのアドバイスぁりがとうございます♪♪
寝る時間が遅くなるのは時期的なモノでもぁるんですね・・・。
＞●お風呂で疲れさせる
試してみたい気持ちは十分ぁったんですが、お風呂が狭いし
夏場は長湯してくれないので真冬になったらやってみます!!
＞●家の中をすべて暗くして親も寝た振り
これは効果的でした(＾＾)
うちの場合、いつもはＴＶつけた状態(音は小さい)で寝かせてました。
・・・が、たまに見るモノが無くなって本当に真っ暗にしたらしばらくして
ちゃんと自分で寝てくれました☆
ただ、パパが見たいＴＶある時は消してくれないのでパパに困ってます(笑)
＞●一服盛る
こんな手もぁるんですねぇ。機会がぁればやってみます。

回答No.2

norakuma

ぎゃーぎゃー泣かすかひーひーいうまで笑わせてぐったりさせる。

いざというときは、これです。

お礼

アドバイスぁりがとうございました☆
イライラし過ぎて、泣かせっぱなしにした時がぁりあます(＞＜)
ある程度、泣かせるとすんなり寝てくれたのですが・・・アパートなので
泣き声が近所に。
今度は笑わせてぐったり作戦試してみます♪

回答No.1

cyupapa

憶測っぽいのですが、暑くて寝苦しい感じはありませんか？

家の娘も最近寝つきが悪く、気がつくと22時過ぎてるなんて事がたまにあります。
エアコンしてるのですが、私には涼しくても子供にはまだ暑いらしく、タオルケットを嫌がったり、寝返りゴロゴロしたりしてます。

で、アイスノンしてあげるんです。うなじあたりに。
冷たくて気持ちいいのかスーと寝ました。

まあ、あくまで憶測なんで、一度試してみてはという事で。

お礼

遅くなりましたが、アドバイスぁりがとうございます！！
暑さで寝付けない・・・十分あり得ます。
実はエアコン無くて、扇風機と冷風機を併用してます。
寝付くまで扇風機を娘の方に使ってみたら、徐々に寝付く時間が
早くなり、今ではほぼ前と同じ様な時間帯に寝てくれてます★