職場でのため息・独り言

質問

最近自ら、私の隣の席に移動してきた年上男性社員Aのため息、独り言に迷惑しています。
　Aは私が席にいると「ハァ～。」と必ずやります。本人は無意識だと思います。
この「ハァ～。」は「一生懸命やっている僕に同情して欲しい。」「仕事が大変なのを感じ取って欲しい。」「見て欲しい。」感がとても伝わってきて更に不快です。
私には年上の社員Aの行為を感じ取り、進んで「イイ子イイ子」してあげる包容力はありません。
また、過去にAに告白されたこともあり必要以上にAの感情に入りたくありません。（当時はハッキリお断りしています。）

単なる独り言やため息（他人にわかるような）は、話しかけて欲しいのか無視してもいいのか相手を悶々とさせ、仕事中の思考を止めてしまう可能性のある「迷惑行為」だと考えているので正直Aの行為に苛立っています。
　ため息の次ぎは、「なんでオレが・・」「やってられないよな・・」と頻繁にブツブツ言っています。　キーボードを叩く音ももちろん大きくてうるさい。
一度、たまらず「私に言ってますか？」とやんわり聞いたことがあります。
「いや、独り言独り言。」と言ってました。
　坊主が憎けりゃ・・とはよく言ったもので、最近Aは口の中をクチャクチャいじるクセを身につけたようでそれも聞こえてきて不快です・・。（いままでやらなかったのに・・。）
　私一人で怒っていてもAには伝わるはずもないのでハッキリ止めてと言いたいのですが、ハッキリ言えば傷つくでしょうし、やんわり言えば伝わらないと悩んでいます。
とりあえずため息は止めて欲しいです。私の隣でやらなくてもいいことですから・・。（Aはデスクワーク中心の仕事ではありません。）
なにか良い言い方などありませんでしょうか。
また違う考え方もあればお願いします。

回答No.2

toturenzu · ベストアンサー

席変えられないですか？
わたしなら比較的融通の利く職場であれば、彼が来た時には会議室などで仕事してやります。
電話など必ずとらなければならない、その席でなければ困る作業があれば上司に言って席を変えてもらいます。
それ以外に考えられるのは避けることです。
近くにきたらトイレに行く、何か言い始めたら席を立つ。
わざわざ来た時に用事を済ますようにするのも良いかも…。
業務に差し支えのある程の気分の悪さなのですよね。
過去の云々があるから本人には言いにくいでしょうし、言っても直っていない経緯がありますよね。

二人っきりで並んで座っているとは考えにくいので、周囲の同僚の方はいかがですか？
自分だけが我慢せず、周囲に知ってもらうのも大切です。
味方がいてくれると思うだけで嫌な気分というのは半減するものです。
一人っきりで耐えているのは、とても辛いですね。
みんなでチラチラ見るだけを繰り返すのも手です。
声かけは親切な雰囲気がするけど、何も言わず見られるだけは否定的な雰囲気がします。
見る行為も有効に使ってください。

お礼

＞近くにきたらトイレに行く、何か言い始めたら席を立つ。
最近の私です。ご回答に思わずニンマリと苦笑いしてしまいました！　Aが少しでも気がついてくれるといいのですけれど・・（＞＜）
＞周囲に知ってもらうのも・・
Aはいつもブツブツ言っていますが、他の人も気がついているのかな・・？　そうですね。まず、味方を作るのはいいですね！
ご回答ありがとうございます。

回答No.5

aprrr

以前私が仕事をしていた頃、独り言やため息が多い人（女性Ａ）がいました。
そして、もう一人勤務地が違うので普段は一緒には仕事をしていませんが、たまに本社で一緒になることがある、これまた独り言とため息が多い人（女性Ｂ）がいました。
もちろん当人以外は二人がそれぞれ「独り言とため息がうるさい人」と思っていましたが、本人たちには全く自覚がなく、ある時Ａさんが「この前Ｂさんと一緒に居たのだけれど、ずっとブツブツ独り言を言ってたのよ～。」って言っていました。
それを聞いていた人はみんな心の中で「あなただっていつもよ！」と突っ込みをいれていました。
そして初めて「こういう人たちって自覚がないのだ。」ということを知りました。

ですから、嫌かもしれませんが、同じようなことをしてみてはどうですか？
相手がため息をつけば、あなたも「はぁ～」
ぶつぶつ独り言をいったら、あなたは「うるさいな。仕事の邪魔だな」と不満に思うことをはっきりとではなく、奥歯をかみしめながら唇を動かさずに相手には聞き取れないようにぶつぶつ言ってみるとか？
（ストレス解消にもなるし）

そのうちに相手も気になってきて「どうしたの？」とか聞かれたら
「え？独り言言っていますか？（ため息ついていますか？）無意識なんですけど…。気をつけないと。ご迷惑おかけしました。」とでもいえば自分が同じことをしたときに「はっ！」と気づくかもしれないし、気づかないかもしれないし…。

あるいはＡさんがいるときに他の人に「○さん（質問者さん）、最近ためいきとか独り言多くない？ねえＡさん。」と言ってもらって↑の返事をするとか。
（このとき実演はしてもしていなくてもいいと思います。）

無事気づいてくれることを祈ります。

お礼

ご経験談、興味深いです。
そうですよね・・。やっぱり「自覚がない」のですよね。
　なんとか気がつかせようと、Ａのため息のあとに出せた行為は持っているボールペンを机上にポロリと落とすくらい・・。
Ａは私が迷惑していることに全く気がついていないと思います。（通常の私は愛想のいいタイプですし・・。）
逆に、そんな私がＡバリのため息を連発すれば、気がつくかもしれませんね！　
良い案をありがとうございます。

回答No.4

noname#45950

こんにちは。
Ａさんとは、軽口たたける仲なんでしょうか？

もしそうだったら、私だったら、

「ちょっとそのため息、ジジくさいよ」
「何か、こっちまで疲れた気になるから、やめてよ」

って、”明るく”言います・・・いや、社内で言ったことあるような気がします。

お礼

軽口・・大丈夫です！
そうですね。一人で悶々しているより明るく突っ込んだほうが自分も気分がいいかもしれませんね。
実行してみようと思います。
ご回答ありがとうございました。

回答No.3

green88

これは・・・・止めるのは無理ですね。
全部無視でいいと思います。

なぜなら、本当に無意識に出てくるからです。年齢を重ねればその時分かりますよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
そうですか無理ですか・・。　無視を決め込んでもいいでしょうか。
無意識であっても「これはどう思う？」とか「こんな場合どうすれば？」と、問題を他人にハッキリ尋ねる努力を惜しんでおきながら、「雰囲気を察してねぎらってくれない？」という傲慢にも思える態度がどうも苦手です。
自分の手は汚さず、あくまでも相手から。という「甘え」が無意識に身についているAもチンケに見えて不快です・・。
キッパリとありがとうございます。
「無視」を試してみようと思います！

回答No.1

1112

そうですね・・・
むしろ「Ａ］は、大分ストレスが溜まっているのではありませんか？
先輩後輩関係なく悩みを、聞いてみてはいかがですか？

ＰＳ　癖の可能性も、ありますが一度、聞いてみた方がいいですよ

（ただし就業中は、避けた方がいいですよ）

お礼

Aの独り言が気になって、考えたこともなかったのですが
そうですね。A本人にも悩みがあるのかもしれませんね。盲点でした。
「悩みでもあるのですか？」となら、ため息がよく聞こえるんですけれど。という意味をさりげなく主張し聞けそうですよね。
ご回答をありがとうござます。