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食間?の歯磨きについて
会社で、歯を磨いている社員がいます。 歯を磨くこと自体は構わないのですが、昼休み(食後)ではなく、3時とか4時に磨いているのです。それも1人や2人ではなく、5、6人。 何で昼休みに磨かず、敢えて3時とか4時に磨くのでしょう? 食後に磨くより食間に磨く方が効果が高いのでしょうか?
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こんにちは。 職場の環境はそれぞれですので、はっきりわかりませんが、私が考えられる理由をいくつか挙げてみます。 ・昼休み時間内だと洗面所が混雑するので、あえてずらしてゆっくり磨いている。 ・昼休みはガッチリ休みたいから、後で抜け出して磨く。 他の人も同調するようになり、複数現れた。 ・その人たちの昼休みの時間が他の人とずれている。 次に、歯磨きは、食後30分程度まででないと、雑菌等が繁殖しやすくなっておすすめできないと思います。 でも全くやらないよりはマシです。 余談ですが、時間がなければ、歯磨き粉をつけた「歯磨き」でなくとも、なにもつけずに歯ブラシでブラッシングをして食べかすを取り除くだけ、さらにもっと簡略して水で口をすすぐだけでも虫歯予防になります。
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- rinring
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食事をしてから15分以内に磨いた方が効果があると歯科医から聞きました。 出来るだけ早い方がいいらしです。雑菌などの繁殖する前にという意味です。 3時や4時くらいに休憩タイムがあるのでしょうか?その時に何かお菓子などを食べているのかなと・・・。
お礼
ご回答ありがとうございます。 休憩は、各自が勝手にとる感じで、会社として決まった時間にあるわけではありません。 効果という面では、やはり食後すぐが一番ですよね。 謎です。 (直接聞けばいいんだろうけど、年齢が私より上で、気難しいタイプばかりなので・・・)
お礼
ご回答ありがとうございます。 洗面所は割と広い(便器の数より蛇口の数の方が多い)です。もちろん集中すれば混雑するだろうけど、昼休みに磨いている人は不思議に見たことがないんです。 昼休みの時間は全社員同じです。 やはり昼休みは「休む」ことに集中したいんでしょうか。 結論としては、やはり食後すぐの方が効果が高いことに間違いはないんですね。