腸内洗浄は効果的？

質問

ダイエット中でして運動と筋トレをしています。
最近自宅でできる腸内洗浄に興味が沸きました。
ただ私は快便だけが取り柄で便秘知らずですので、便秘解消、吹き出物解消、おなかぽっこり解消といったメリットはあまりなさそうです。

良く腸内洗浄をすると痩せると聞きますが、それは便がでてお腹まわりがすっきりするだけで脂肪自体は減らないのですよね？
それとも、ダイエット中の方でしたら脂肪が減りやすくなるなどのメリットはあるのでしょうか？
体験者の方どうですか？

回答No.4

chocaholic · ベストアンサー

経験者です。

わたしには合わなかったようで、二度としません。
名の知れた美容外科でやりました。
汚いお話ですみませんが、施術後の１週間くらいは下痢が止まらず、その後もずっと下腹部（腸？）が痛かったです。
確かに、お陰様で体重も減りお腹はへこみましたが...

で、かかりつけの胃腸科で相談したら、先生に「何ソレ？聞いたことないよ。危ないなぁ。」と言われてしまいました...

でも、クセになってしまう人もいらっしゃるようでした。
続けることで効果があると、美容外科でも説明されました。

お礼

経験者の意見が聞けてよかったです。
美容外科や器具の販売サイトではヨカッタという感想しか載ってませんし。これを聞くとはやりやめようと思います。

回答No.3

ipa222

腸が健康な人がわざわざ異物を腸に入れ、調子を悪くすることによって痩せようというのはあまりいいことではありませんね。
非常に不自然なことですからやめたほうがいいですよ。

腸の表面は定期的に剥がれてきますので、宿便は溜まりません。単なるイメージですよ。

お礼

宿便は溜まらないのですか？
健康系の情報っていろいろな説があってどれを信じていいかわからなくなりました。

回答No.2

noname#20807

すっきりするらしいですが、
腸内洗浄に頼りすぎると
依存してしまうようになるってきたことあります

ですから、やはり自然がいちばんではないかと
思います

快便と思ってても宿便ってたまっているそうです

お礼

やはり私の様に快便は変に何もしない方がいいですよね。
今まではときどきセンナ茶を飲んで宿便らしきものを出してました。

回答No.1

nikobu

便秘じゃなくても宿便というのが溜まっていますので
宿便を取り除くことによって代謝がよくなったりというメリットがあると思います。

お礼

代謝が良くなるのですか。
それ以外にはあまりメリットなさそうですね。
ありがとうございました。