自分で乗り越えたい（被害妄想？） 長文です

質問

もともと私は強迫神経症の確認行動がありますが、
（診断されたわけではなく、ネット診断などを見てそう思ってます）
日常生活に支障が出るほどではなく自分なりに付き合っています。
コレは以前住んでいた所に泥棒が入ってからの症状です。
元々、神経質な所がありそれも原因なんだろうと。。。

今現在、私は販売職のバイトをしていてレジで現金を扱っていますが、
私は閉店時のレジ閉め時にはもう退社しているので、
毎日のレジの過不足などは分らないのですが、
先月に一度だけ閉店近く迄いた事があり、レジ閉めを社員の人と
やった時に数十円不足が出ました。それはしょうがないので
マニュアル通り処理され終ったのですが。。。。
それ以降、なぜか自分がお金（お札）をレジから盗んでいる
んじゃないかと疑われている被害妄想？がぬぐえません。
もちろん、お金なんか盗んでいないしレジでお客さんとの
お金のやりとりも確認してやっています。（この被害妄想？が
日常の業務に支障をきたしてはいません）
もちろん、社員の人から疑われるような発言も無いです。
（私がある意味、心配症で神経質な所があり責任感が強いのも
社員の人は知っています）
人数が少ない職場なので、もし本当にそんな事が起っていれば
犯人がすぐ特定されるような状況です。
反対に私が毎日『昨日はレジ閉め過不足はありませんでしたか？』
なんて今までそんな事を聞いた事が無いのに余計に不自然で
聞く事も出来ません。
バイト仲間で相談するような人もいません。
この状況を自分で乗り越えたいのです！
それとも神経内科などを受診した方が良いのでしょうか？
最終手段は今の状況を社員の人に相談し確認するしか無いと
思っているのですが、私を見る目が変わりそうで
それも不安です。。。。

回答No.6

hamakkotarou · ベストアンサー

お金の出入りの記録はきちんとされているのですよね。
時たまおつりの遣り取りのミスで現金の過不足が起こる
のはいたし方がないことです。

いまの悩みの引き金になったのはレジ閉めを体験したときに、
たまたま現金の過不足があったからですね。
社員の方と確認をしたのですからその件には何も問題はないはずです。
問題は社員の方がたぶん考えていないことを、あなたが考えていることです。
あなたは社員の代わりに考える必要はどこにもないと私は思うのですけれど。
起こっていないことを考えることはいくらでも出来ますが
いつやめるかが問題です。
考えつづければ不安もいつまでもなくなりませんよ。
現金過不足の問題はあなたの問題ではなく社員の問題。

別の自分の課題に気持ちよく楽しく取り組みましょう。

お礼

アドバイスありがとうございます。
社員の人にも別件で言われた事があるのですが
『責任感が強すぎる、頑張りすぎる』と。。。。
それからは肩の力を抜いて、ある意味手を抜いてやって
いたのですが。
バイトの領分で自分なりにやっていこうと思います。

回答No.5

taro_ka

＞反対に私が毎日『昨日はレジ閉め過不足はありませんでしたか？』
＞なんて今までそんな事を聞いた事が無いのに余計に不自然で聞く事も出来ません。

なるほど。
レジの金額相違を発見したときに聞いておけばよかったが、いまさら聞いてもタイミングがおかしいのであらぬ誤解を招きそうだ、だから聞けない、ということですね。

質問者さんの年齢と性別、ならびに諸事情などもわからないので、的外れな提案かもしれないのですが、いっそのこと発想の転換で、何日かレジしめを伴うような時間帯にバイトに入ってはどうでしょうか？
その時間帯に仕事している状態なら、前述のようなことを何気なく聞けますよね。
また、何日かその作業（レジ閉め）をすれば、
「レジの金額相違はそれほど珍しいことではない」
と納得できると思います。

不安な気持ちを納得させるような行動を取ることが、妄想を軽減する一助になると思います。

お礼

アドバイスありがとうございます。
なるほど！シフト変更の事は気がつきませんでした。
しょっちゅうは無理だと思うのですが今度言ってみることにします。
私にとって自分で確認する事が一番の薬なのかもしれません。

回答No.4

megu2huku

はじめまして
私も強迫観念症気味で苦労しています。
私の場合、kudou-a12さんのような症状がエスカレートしていきましたが、
自分で乗り越えたいと限界まで我慢していました。結果、今は病院通い半年になります。こうしたケースは早い段階で病院にかかる方が良策だそうです。ぜひ、早めに相談されることをお薦めします。

お礼

アドバイスありがとうございます。
本当、強迫観念っていうのはツライ症状ですよね。。。
もうしばらく、なんとか気持ちを切り替えて頑張って
みます。
それでも駄目なときは早めに診察を受けてみます。

回答No.3

yumemiruyumeko21

かなり自分をいじめていませんか？私も現金預かっていますが、合わないのが自分のせいなどと思ったことは、ありませんよ。だっていろんな原因がありますからね。おつり間違い、レジの打ち間違い（これは多いです）忙しくなるとつい一円と打ったものが横や縦の数字を打ってしまったとか、まあいろいろです。私だけではないですよ。本当に盗んでいなければ心配することではないです。自分を信じて正々堂々、真面目に仕事していれば疑う人はいないですよ。おどおどしていると、いじめに遭いますからね。正しいのですからあまり考えないことです。

お礼

アドバイスありがとうございます。
変に自分をいじめているのかもしれません（汗）
なるたけ自然に正確にレジ業務をしていくつもりです。
確かに『おどおど』はいろんな意味で良くないですよね。

回答No.2

pont2

通りすがりの一般人のアドバイスです。

その状況で私なら、

「以前、お金が合っていないことがあったみたいですけど、私がやっていた日は大丈夫ですか？ミスしてないですか？」

と聞けばいいのではないでしょうか。
お金が足りない＝泥棒。ではなくミスもあるでしょうから。

気になっているようで大変ですね。

私はトイレが近くに無いと思うと、トイレに行きたくなる困った神経の持ち主です。

では。

お礼

アドバイスありがとうございます。
気になるっていう事は本当、疲れる事ですよね。。。
気になる時は自然と聞けるようになりたいです。
努力してみます。

回答No.1

noname#134936

考えすぎ！だと思いますよ＾＾
ご心配でしたら心療内科もイイと思います。
私も通っています＾＾心のカゼですから内科と変わりません。
ただ、イイ先生に診て、聞いてもらうべきですね。
ヘタな場合、薬出すだけって先生もいます！ホントに！
カウンセリングもイイと思います。
話をして、先生が「こういう解釈の仕方もあるよ？」とか
色んな自分だけじゃ発見できないアドバイスをくれます！
カウンセリングの先生は秘密厳守ですからどんなコトでも話して大丈夫です。（先生は選ぶべきだけど。話をキッチリ聞いて返事をくれる先生）
診療内科に行けば先生がカウンセリングを行っている所を紹介してくれる
トコもあります。
心のカゼ、早く治ったらイイですね＾＾（私もですけどね　笑）

お礼

回答ありがとうございます。
本当、自分でも考えすぎだと思ってるんです（汗
考え方を変えるように気にしないようにしてみようと
思っています。そして心療内科は最後の砦にします。