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白いんげん豆と他のいんげん豆との差
テレビで放送されて今や売り切れ続出の白いんげん豆ですが 例の消化酵素「ファセオラミン」は 白いんげん豆にしか含まれてないのですかね? 白花豆や大福豆、虎豆などのいんげん豆には 含まれてないのですか? どんな情報でもいいので教えてください。
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白いんげん豆=何なのかというのは難しい問題です。 白花豆も大福豆も白いんげんのひとつです。他にも白金時、手亡、ライマ豆などいろいろな種類の白いんげんがあり、それについての説明が番組でなかったのがとても残念ですし、どの白いんげんでもにファセオラミンが含まれているかどうかも全然わかりません。ちなみに虎豆は白ではなく有色いんげんの仲間のはずです。 手亡という白いんげんは、長さは10mm程度ですが、白花豆も大きい物は30mmくらいあります。そのどれでもが3分煎れば良いわけないと思います。大きい物はそれなりの長い時間煎らないと、お腹をこわしてしまうのは当然だと思います。 また、熱に弱いとされたこの成分ですが、他のHPでは長く煎ったり熱をもっと加えても効果は落ちないという報告もありましたので、よく煎る方が良いのではないかと思います。 どちらにしても、ダイエットに美味しくて簡単な物はなかなかないということではないでしょうか。
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- school
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No.3の回答者です TBSのホームページを載せておきます
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ありがとうございます。 試しにこの豆の粉末をつくり、実際にご飯にかけて食べてみましたが、ちょっと粉っぽい感じがありました。 ご飯はやっぱり普通に食べるのがおいしいですね。
- school
- ベストアンサー率17% (78/445)
この白いんげんのダイエットで、嘔吐や下痢の症状を訴える人が沢山出たそうです ですから、TBSのホームページでも今注意を呼びかけています ですから、この方法はやらないほうがいいです サプリメントを摂る分には良いとは思いますが、テレビの方法で豆を食べるのは辞めましょう 豆は火を十分に通さないといけないようなので、他の豆でもこの方法はお勧めしません 健康法を試す時は、十分気をつけましょう
お礼
そうらしいですね。 昨日の夜、ニュースに書いてあるのを私も見ました。 やはり個人差があるのでしょうね。
- sammviolet
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中立的かつ科学的な説明が書いてあります。 どうぞ。 今見てきたけど 僕の個人的解釈では さやがほんのちょっとだけ効果があるみたいね。 立派な副作用つきで・・・
- 参考URL:
- http://hfnet.nih.go.jp/contents/index.php?btn_id=1&q=%A5%D5%A5%A1%A5%BB%A5%AA%A5%E9%A5%DF%A5%F3
お礼
ありがとうございます。 参考URL拝見しました。 効果はまだよくわかってないのですね。 どんな種類のいんげん豆でも多少の効果(副作用も含める)があると言うことですね。
- inaken11
- ベストアンサー率16% (1013/6245)
落ち着いて考えましょう。 それが本当に痩せるものだったら、肥満者に病院で処方されるはずです。 でも、そんな話聞いたことが無い。 それに以前から、ファセオラミンとやらを含んだサプリなどはありました。 TVで痩せる薬に祭り上げられてしまいましたね。 アレルギー症状とかの被害が出なければいいのですが。
お礼
ありがとうございます。 私は特にダイエット目的ではないのですが オークションなどで値段がかなり高騰してるので ちょっと気になりました。
お礼
ありがとうございます。 なるほど・・・、番組では説明不足ですよね。 虎豆は確かに色(虎柄)がありますね。 試しに昨日粉末をごはんといっしょに食べましたが、幸い?な事にまだお腹はこわしてません。 いろいろな情報が飛び交っていると言う事は まだその効果が良く分かっていない証ですね。