血圧計

質問

３２才女性です
健康センターのヨガ教室に通ってるのですが（週１で今回で３回目）
ヨガを始める前とやった後に血圧を計る事になってます
オムロンの自動の血圧計なんですが（２台あります）
いつも上が１４１くらい、下が９８くらいです
ちょっと自分では高い気がします・・
病院で計ると上１１２、下７２くらい
家で計ると病院と同じくらいです。

ヨガの時だけ血圧が高いんですが
自動の機械の血圧計は高く設定されてるのでしょうか？
健康センターのなのでデタラメとは思えないのですが・・・
（ちなみにヨガの他の人に聞いてみたら
初めてだからじゃないかな・・慣れたら落ち着くと思うよ
と言われました）

回答No.1

KGS · ベストアンサー

私も自分で計る場合と病院で計ってもらう場合で上下とも20～30くらい平気で違います。
器械の精度はどうなのかわかりませんが、公共の場所で計る場合は平常時と異なりますので経験的に高めに出る場合があります。
合谷を少しマッサージすると、すぐに血圧が下がりますのでお勧めはできないのですが、低めの血圧が欲しいときはココを押して血圧を下げます。
30秒くらい揉んでやれば20くらいはすぐ下がります。
私の場合は自宅で計ると病院より、いつも20くらい高めに出るので気にしないようにしています。

それより血圧を計る場合は左右の手で計ることをお勧めします。
質問者さんはお若いようですので心配はないと思いますが、親戚のおじさんが試しに左右同時に計測したら60くらい違っていました。
これは異常だと思い、病院で検査してもらったところ心筋梗塞を起こしていました。
医師に聞いたところでは、血圧計での計測は計る場所や体調によって大きく異なるので上がった、下がったで一喜一憂しないこと。
念のため両腕で測ってみて異常に左右の血圧が違った場合、重大な疾患の恐れがあるということなので、面倒ですが両方計っています。
自動の血圧計であれば、ぜひ両腕で計測してみてください。
http://park16.wakwak.com/~taka0030027/page057.html
↑合谷

お礼

ありがとうございました
血圧って左右で多少違うものなんですね
自宅と病院で計ると１１２くらいなのに
健康センターだとかなり高いのでビックリします
今度は左右両方で計ってみようと思います
合谷も押してみますね